Autore:
Robert Simon
Data Della Creazione:
17 Giugno 2021
Data Di Aggiornamento:
13 Maggio 2024
Contenuto
Non è raro provare prurito al cuoio capelluto e, in molti casi, questo inconveniente può essere risolto con qualcosa di semplice, come cambiare la routine di cura dei capelli. Tuttavia, se la condizione persiste, potresti soffrire di un disturbo medico, poiché ci sono diversi aspetti che possono portare a prurito al cuoio capelluto (come pelle secca o accumulo di prodotti per capelli). Solitamente è possibile contrastare il problema cambiando i prodotti utilizzati, oltre a verificare la presenza di pidocchi o acari o una scottatura solare. Anche rimanere idratati è importante.
passi
Metodo 1 di 3: perfezionare la routine di cura dei capelli
Cambia lo shampoo in una versione più naturale. L'accumulo di shampoo o balsami può coprire l'intero cuoio capelluto, provocando prurito. Acquista un nuovo shampoo o balsamo, preferibilmente uno con ingredienti naturali, come olio di melaleuca, cocco, jojoba o zinco piritione.
- Cerca marchi più sani nelle farmacie e nei negozi di alimenti naturali.
Preferisci prodotti per la cura dei capelli che non hanno profumo. I profumi nei prodotti per la cura dei capelli possono causare irritazione al cuoio capelluto, provocando prurito. Al momento dell'acquisto di shampoo, controllare quelli che hanno l'etichetta "senza profumo" sulla confezione; se non riesci a trovare questo tipo, controlla se ce ne sono con la parola "ipoallergenico".- Un'altra opzione è provare un prodotto per capelli rivolto a neonati o persone con pelle sensibile.
Prenditi cura dei tuoi capelli regolarmente. Spazzola o pettina i capelli due o tre volte al giorno per distribuire gli oli naturali, prestando maggiore attenzione al cuoio capelluto. L'utilizzo di una spazzola pulita con setole morbide favorisce la circolazione sanguigna e diffonde oli naturali, riducendo il prurito nella zona.- Spazzola accuratamente. Essere troppo duri quando ti lavi i capelli può graffiare o irritare il cuoio capelluto, aggravando il prurito.
Smetti di usare prodotti per capelli con alcol. Prevenire il contatto dell'alcol con il cuoio capelluto è anche uno dei metodi più efficaci per combattere la forfora (che, di per sé, è un segno di irritazione nella zona). I prodotti con molto alcol possono anche causare (o peggiorare) prurito e problemi cutanei molto fastidiosi sul cuoio capelluto, come eczema, seborrea e dermatite seborroica.- L'alcol provoca molta secchezza, che può lasciare il cuoio capelluto disidratato e pruriginoso.
Applica l'olio di cocco sul cuoio capelluto. Questo prodotto crea una barriera che aiuta a mantenere la pelle idratata, quindi è un modo efficace per trattare il prurito nella zona. Per applicare, strofina un po 'di olio di cocco sul cuoio capelluto pulito (dopo aver lavato i capelli) e lascialo in posa per almeno un'ora. Quindi lavati i capelli con uno shampoo inodore. Esegui questa procedura tre volte a settimana.
- Un'altra opzione è riscaldare leggermente l'olio di cocco, facendolo sciogliere. Aggiungilo allo shampoo prima di lavare i capelli.
Metodo 2 di 3: prendersi cura del cuoio capelluto
Tratta i pidocchi con shampoo che contengono componenti medicinali. I pidocchi sono indesiderabili e scomodi, ma sono facili da combattere. Chiedi a qualcuno di controllare eventuali insetti o le loro uova (le lendini), intrappolati vicino alla base delle ciocche di capelli. Il prurito che le persone provano quando sono infestate dai pidocchi è causato dalla reazione della pelle alla saliva dei parassiti.
- Per sbarazzarsi dei pidocchi, utilizzare shampoo speciali, che hanno componenti medicinali, come indicato sul foglietto illustrativo. Lavare tutti gli indumenti che sono stati utilizzati, compresa la biancheria da letto;
- Qualsiasi articolo che non può essere risciacquato (come gli animali di peluche) deve essere lavato a secco;
- Tappeti sottovuoto e mobili imbottiti;
- Gli utensili per capelli, come spazzole, pettini, elastici, fermagli per capelli, ecc., Devono essere immersi in alcool o in uno shampoo con proprietà medicinali per almeno un'ora.
Applica l'aloe vera (aloe vera) sulle ustioni. In estate, soprattutto nei primi giorni di forte luce solare, è facile finire per subire ustioni al cuoio capelluto; quando la pelle lesa inizia a guarire, potrebbe essere pruriginosa. Con shampoo o balsami all'aloe vera, l'irritazione sarà ridotta.
- Quando sai che sarai esposto al sole per più di un'ora, indossa una cuffia o applica uno strato di crema solare sul cuoio capelluto.
Asciugare accuratamente i capelli dopo la doccia. Le persone con i capelli lunghi non dovrebbero appuntarli mentre sono ancora bagnati; lasciarlo asciugare completamente prima di farlo. In caso contrario, i capelli bagnati verranno premuti contro il cuoio capelluto per tutto il giorno, irritando.
- Allo stesso modo, potrebbe essere necessario asciugare i capelli e il cuoio capelluto dopo ore di esposizione al sole. Un'eccessiva sudorazione sulla testa produce sudorazione in misura maggiore, che può anche causare prurito sul posto in alcune occasioni.
Usa un trattamento topico per combattere la psoriasi del cuoio capelluto. Nella psoriasi, le cellule della pelle crescono a una frequenza insolita, diventando rosse ed elevate. L'accumulo di cellule della pelle in più può causare disagio e prurito. Nella maggior parte dei casi, la psoriasi può essere trattata con un unguento o shampoo topico con ingredienti medicinali e acido salicilico.
- Quando sospetti questa condizione, vai dal dermatologo. Il professionista prescriverà uno shampoo o un unguento adatto per rimediare al problema; a volte, anche un rimedio da banco può essere sufficiente.
Se il prurito persiste, torna dal dermatologo. Quando il prurito persiste, è un segno che potrebbe esserci un problema più grave nel cuoio capelluto, come infezioni fungine (pitiriasi o lichen planus), fuoco di Sant'Antonio, dermatiti e tigna. In tutte le condizioni, c'è la possibilità di desquamazione e secrezione sul cuoio capelluto, oltre a una macchia visibile.
- Vai dal medico in modo che possa diagnosticare con precisione la malattia, prescrivendo il trattamento appropriato.
Metodo 3 di 3: cambiare il tuo stile di vita
Consentire al cuoio capelluto di "respirare". Quella parte del corpo ha bisogno di "respirare", come il resto della pelle, per mantenersi in salute; indossando sempre un berretto, un cappello o una parrucca, si finisce per limitare la circolazione dell'aria al cuoio capelluto, provocando prurito.
- Quando noti che la testa è più irritante quando indossi parrucche o berretti, non usarli per un po ', lascia che il cuoio capelluto prenda fiato.
Rimani ben idratato. La disidratazione colpisce la pelle; quando non c'è abbastanza acqua compaiono secchezza e irritazioni che provocano prurito. Sebbene sia importante lasciare i capelli idratati attraverso l'uso di shampoo che idratano e non seccano fili e pelle, ci sono alcuni accorgimenti che si possono adottare per rendere il corpo, in generale, non disidratato.
- Parlate con il vostro medico e vi dirà la quantità di liquidi da bere in base alla vostra età e al vostro peso. In media, gli uomini adulti dovrebbero consumare almeno 3 L al giorno, mentre le donne adulte hanno bisogno di 2,2 L al giorno.
Riduci la quantità di stress quotidiano e ansia per ridurre il prurito. L'ansia può attaccare tutto il corpo e in alcuni casi questo include il cuoio capelluto. Se prurito, ancor più privo di macchie e segni evidenti su viso e collo, è segno che forse il problema che causa i sintomi è lo stress. Alcuni dei modi più semplici per ridurre lo stress e l'ansia quotidiani sono:
- Trascorri più tempo rilassandoti con amici e parenti;
- Parla di stress e ansia con un terapista o un amico intimo;
- Partecipa ad attività che ti calmano, come lo yoga o la meditazione.
- Prima di andare a dormire, evitare di guardare lo schermo del computer, la televisione, il cellulare o il tablet.
Suggerimenti
- Per quanto allettante possa essere, fai del tuo meglio per non graffiare il cuoio capelluto quando è irritato. Questo non farà che peggiorare il problema.
- Tieni sempre le unghie pulite perché puoi grattarti la testa mentre dormi.
