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Odio il tuo lavoro? Non preoccuparti, non sei solo. Pensa prima di tutto se hai la possibilità di smettere e cercare qualcos'altro - anche se non è facile, c'è sempre la possibilità di cambiare rotta. Se, invece, non hai questa opzione, è possibile cambiare prospettiva; impara dalla situazione, sii positivo e concentrati sul presente. Fai un buon curriculum e cerca un altro lavoro!

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Metodo 1 di 3: mantenere la prospettiva

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   Chloe Carmichael, PhD
   Psicologo

   Considera se il tuo approccio potrebbe essere migliore. è quello che dice la psicologa americana dott.ssa Chloe Charmichael: "Se sei sempre stanco di fare il tuo lavoro, può significare che non è una buona scelta per te, ma c'è anche la possibilità che tu possa aver bisogno di cambiare idea. atteggiamento, come migliorare la tua comunicazione, imparare a chiedere aiuto e delegare compiti o chiedere al tuo capo di essere più chiaro su ciò che ci si aspetta da te ".

2. 

   Prendere un giorno libero. Prenditi del tempo per liberare la mente, creare un migliore equilibrio tra vita professionale e personale. Prenditi qualche giorno o dì che sei malato. Prenditi una pausa e fai spazio nel tuo programma per respirare. Non deve essere lungo, altrimenti finirai per perdere il lavoro che odi così tanto.
   • Vai nel fine settimana. Campeggia con i tuoi amici, visita una città sconosciuta, guida il più lontano possibile fino al momento di tornare indietro. Arieggia la testa, ricorda che il mondo è gigantesco e diverse esperienze ti aspettano.

3. 

   
   
   Dimettersi. Forse non ce la fai più e decidi che è meglio andartene, ma non farlo troppo in fretta. Copri tutti i potenziali problemi che dovrai affrontare se rimani disoccupato da molto tempo, dopotutto avrai ancora le bollette da pagare e una famiglia da mantenere. Raccogli e risparmia un po 'di soldi e, quando quella parte è risolta, avvisa. Dopo che tutto è stato fatto, sarà il momento di dimettersi.
   • Non chiudere le porte dietro di te. Non sai mai come sarà la vita in futuro e potresti finire per aver bisogno dell'aiuto di qualcuno della compagnia alla fine. Ricorda: odi questo lavoro, non le persone.
   • Odiare il tuo lavoro non significa che odi la tua vita, giusto? Fai del tuo meglio per vivere una vita piena, non sprecarla in attesa!
   • Il licenziamento è un vantaggio, in quanto puoi ritirare la tua assicurazione contro la disoccupazione per alcuni mesi, ma dovrai dimostrare di non essere stato licenziato per giusta causa e che stai cercando un lavoro. Ben eseguito, questa è una buona opzione: fallo a tuo rischio.