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• passi
• Suggerimenti

Quando l'orecchio si ostruisce, la persona di solito avverte una pressione che può essere accompagnata da dolore, vertigini, acufene e, in rari casi, perdita momentanea dell'udito. La congestione nell'orecchio può essere causata da influenza, allergia o sinusite. Può anche essere causato da rapidi cambiamenti di pressione o altitudine, come quando si viaggia in aereo, le immersioni o qualcosa del genere. Fortunatamente, è possibile alleviare il problema riducendo la pressione nelle orecchie. Se non funziona, tratta la malattia sottostante o puliscila per rimuovere la cera.

passi

Metodo 1 di 3: ottenere sollievo rapido

1. 

   Deglutire per pulire le trombe di Eustachio (tubi auricolari). Durante la deglutizione, i muscoli che controllano le trombe di Eustachio vengono flessi, provocandone l'apertura. Probabilmente in quel momento sentirai uno schiocco.
   • Succhiare un proiettile può aiutarti a deglutire.
   • Se voli con un bambino, dai un ciuccio o un biberon per aiutarti a deglutire.

2. 

   
   
   Sbadiglio. Come l'atto di deglutire, lo sbadiglio flette i muscoli che controllano le trombe di Eustachio. Quando si schiariscono, sentirai un pop. Sbadigliare è più efficace della deglutizione, ma alcune persone lo trovano un po 'più difficile da forzare.
   • Se hai le orecchie tappate da un volo, sbadiglia quando l'aereo decolla e atterra.

3. 

   
   
   Gomma da masticare. La gomma aiuta anche i muscoli a sbloccare le trombe di Eustachio. Masticalo finché non senti un clic.

4. 

   Rilascia lentamente l'aria attraverso il naso. Respira profondamente. Con la bocca chiusa, pizzica le narici in modo che siano praticamente chiuse. Quindi espira lentamente attraverso il naso. Presta attenzione allo scatto, il che significa che sei riuscito a sbloccare le orecchie.
   • Questa tecnica non funziona per tutti. Se lo provi una o due volte e non funziona, è meglio provare qualcos'altro.
   • Quando viaggi in aereo, fallo durante il decollo e l'atterraggio per evitare che le orecchie si ostruiscano.

5. 

   
   
   Usa una pentola neti per irrigare i passaggi nasali. Puoi usare questo strumento per irrigare le vie aeree quando vuoi alleviare i sintomi, inclusa la congestione nell'orecchio. Riempi la pentola neti con acqua salata o filtrata. Ruota la testa con un angolo di 45 gradi e posiziona l'ugello del dispositivo in una narice. Versare la soluzione lentamente in modo che esca dall'altra narice.
   • Soffiati il ​​naso e ripeti la procedura sull'altro lato.
   • Con l'utilizzo del neti pot, il muco può essere diluito e rilasciato, eliminando gli agenti irritanti che possono aver causato l'ostruzione nasale.
   • Seguire attentamente le istruzioni per l'uso fornite con il prodotto per non inalare accidentalmente l'acqua.

6. 

   Inspira con il vapore per liberare le vie respiratorie. Metti l'acqua bollente in una ciotola capiente e copri la testa con un asciugamano. Inclina il viso sul vapore. Respirare lentamente attraverso le narici, facendo diluire il vapore e rilasciare il muco. Se il muco ti scorre in gola, sputalo fuori.
   • Prova a mettere tè o erbe nell'acqua durante il trattamento. Alcuni tè, come la camomilla, hanno proprietà antinfiammatorie e antisettiche, che migliorano il trattamento con il vapore.
   • Anche un bagno caldo, una sauna o un umidificatore possono aiutare.
   • Evita di avvicinare il vapore all'orecchio, perché può essere molto caldo.
   • Fai attenzione a non avvicinarti troppo al vapore e scottarti il ​​viso.

Metodo 2 di 3: trattamento della congestione nell'orecchio

1. 

   Prendi un decongestionante nasale da banco se hai raffreddore, allergia o sinusite. L'ostruzione nell'orecchio può essere causata dalla sinusite, poiché la tromba di Eustachio inizia proprio dietro il naso e sale fino all'orecchio medio. Poiché il decongestionante nasale allevia i sintomi della congestione nasale, aiuta anche a liberare le orecchie.
   • Acquista questo medicinale in qualsiasi farmacia senza prescrizione medica. Chiedi al farmacista un'indicazione di laboratorio.
   • Smetti di usare il decongestionante dopo tre giorni, a meno che il medico non consigli un uso prolungato.
   • È meglio parlare con un medico prima di prendere un decongestionante, soprattutto se stai assumendo altri farmaci o se hai la pressione alta, glaucoma o problemi alla prostata. Allo stesso modo, non usare decongestionanti nasali nei bambini.

2. 

   Usa corticosteroidi nasali topici. I corticosteroidi nasali alleviano il gonfiore interno delle vie aeree, che causa la congestione. Migliorano la congestione nasale e dell'orecchio.
   • Non usare corticosteroidi senza parlare con il medico.
   • Puoi acquistare questi prodotti con o senza prescrizione medica.
   • Sono molto utili per le persone che hanno un'allergia.

3. 

   Prendi degli antistaminici se sei allergico. Le allergie non trattate possono causare congestione nell'orecchio a causa dell'irritazione e dell'ostruzione delle vie aeree. L'uso quotidiano di antistaminico può prevenire la situazione. Ci sono diverse opzioni disponibili in farmacia, come cetirizina, loratadina, fexofenadina cloridrato, ecc.
   • Parla con il tuo medico prima di prendere un antistaminico per scoprire quale opzione è la migliore per te.
   • Quando fai un viaggio in aereo, prendi un antistaminico un'ora prima del volo per evitare la pressione nelle orecchie.
   • Leggere attentamente il foglietto illustrativo prima di prendere il medicinale.

4. 

   Vai dal medico se avverti dolore intenso e persistente. Dovresti iniziare a sentirti meglio entro poche ore dall'inizio del trattamento. In caso contrario, vai dal dottore. La congestione nelle orecchie può causare danni se non trattata. Inoltre, la causa potrebbe essere un'infezione.
   • Vai immediatamente dal medico se hai la febbre o la secrezione dalle orecchie.
   • Prendi i farmaci da lui prescritti, soprattutto gli antibiotici. Altrimenti, i sintomi potrebbero ripresentarsi.
   • Il medico può anche prescrivere un medicinale per gocciolare nelle orecchie e controllare il dolore.

5. 

   Informarsi sull'uso dei tubi di ventilazione in caso di frequente congestione nelle orecchie. Il medico inserisce un tubo nell'orecchio per drenare lo scarico e alleviare la pressione interna nell'orecchio. L'uso di questo metodo è più frequente nel caso di pazienti che hanno sempre il problema.
   • La tecnica è più comune nei bambini che hanno frequenti infezioni alle orecchie. Riduce l'incidenza delle infezioni e aiuta il bambino a riprendersi più rapidamente.

Metodo 3 di 3: pulizia del cerume ostruito

1. 

   Inclina la testa di lato. L'orecchio colpito dovrebbe essere rivolto verso l'alto. Mettiti più comodo sdraiandoti su un fianco o appoggiando la testa su un cuscino.

2. 

   Metti due o tre gocce di acqua, soluzione salina o perossido di idrogeno nell'orecchio. È meglio usare un contagocce per evitare l'eccesso. Tutte e tre le opzioni funzionano bene. Tuttavia, la soluzione salina e il perossido di idrogeno sono sterilizzati, il che significa che hanno meno probabilità di causare infezioni se sono intrappolati all'interno dell'orecchio.
   • Non mettere alcun liquido nell'orecchio se si sospetta un'infezione o una perforazione nel timpano.

3. 

   Attendere almeno un minuto dopo aver gocciolato la soluzione. La gravità fa scendere il liquido nell'orecchio, ammorbidendo la cera, il che richiede circa un minuto.
   • Non aspettare troppo a lungo, poiché il liquido può entrare troppo nell'orecchio.

4. 

   Gira la testa dall'altra parte per far defluire la cera. La cera che si è ammorbidita dovrebbe iniziare a drenare con l'aiuto della gravità. Puoi mettere un asciugamano sotto l'orecchio per raccoglierlo.
   • Se sei sdraiato, girati dall'altra parte.
   • Un'altra opzione è utilizzare una siringa a bulbo per aspirare la cera prodotta.

5. 

   Vai dal medico se l'orecchio è ancora bloccato. Il professionista dovrebbe esaminarti per vedere se il problema si verifica solo a causa dell'accumulo di cera. Può anche usare tecniche più accurate per rimuovere la cera, se necessario.
   • Se hai provato a rimuovere la cera usando dei tamponi di cotone, è possibile che sia diventata ancora più compatta. Il dottore può aiutarti in questo.

Suggerimenti

• Evita di usare farmaci da banco sui bambini, a meno che il pediatra non lo consigli. I bambini sono più inclini alle infezioni dell'orecchio e dovrebbero consultare un medico all'inizio dei sintomi, poiché potrebbero aver bisogno di metodi di trattamento più rigorosi.
• Non prenda antistaminici per più di una settimana senza consultare il medico.
• Non volare in aereo e non immergerti se hai il raffreddore o la sinusite.
• Indossare le cuffie durante il volo per evitare che si ostruiscano.