Contenuto

• Passi
• Domande e risposte della comunità
• Suggerimenti
• Avvertenze

Essere visto come "facile" è simile all'essere considerato promiscuo e sciolto con la tua morale, specialmente nel regno della sessualità. Essere "facili" a volte può portare le ragazze giovani e innocenti a non essere apprezzate da amici, conoscenti e in generale da chiunque. Può anche far sì che qualcuno venga facilmente sfruttato e frainteso. Acquisisci sicurezza e controllo essendo consapevoli delle tue azioni e delle tue parole.

Passi

Metodo 1 di 3: modifica delle interazioni sociali

1. 

   Mantieni riservati i tuoi rapporti. Potresti aver avuto la tendenza a raccontare storie sulle tue relazioni passate e sui tuoi incontri sessuali. Non baciare e dire. Mantieni l'intimità tra te e il tuo partner. Discutere le tue relazioni può dare alle persone l'impressione che tu stia andando in giro. Parla di cose diverse dagli interessi sessuali o dai dettagli sulla tua vita amorosa.
   • Immagina se qualcuno parlasse dei tuoi momenti intimi con estranei. Pensa se qualcuno potrebbe sentirsi a disagio o se vorrebbe mantenere private le questioni della camera da letto.

2. 

   
   
   Evita appuntamenti o incontri con persone che fanno parte della tua cerchia di amici. Anche se non parli della tua vita sessuale, l'altra persona potrebbe. Se vuoi mantenere privata la tua vita sessuale, dovresti frequentare personaggi affidabili o persone che i tuoi amici non conoscono.
   • Non uscire con i tuoi colleghi perché potresti lasciarti e sentirti a disagio sul posto di lavoro. Possono anche diffondere voci per vendicarsi della loro insicurezza o perdita.

3. 

   
   
   Considera un cambio di amici. Se anche i tuoi amici sono visti come facili o si comportano male, potresti circondarti di persone che hanno una reputazione meno controversa. Trova persone e fai amicizia con coloro che rispetti e ammiri. Circondati di persone positive che vogliono il meglio per te.

4. 

   
   
   Non essere eccessivamente civettuolo con ogni ragazzo che incontri, specialmente quelli che hanno già una relazione. Niente è peggio che avere amiche arrabbiate che diffondono i tuoi affari. Sii amichevole e gentile e continua a flirtare con le persone single che cercano più di un'avventura di una notte.
   • Evita di iniziare conversazioni con il sesso opposto. Aspetta di essere avvicinato dalle persone e gioca duro per ottenere.
   • Non devi essere scortese o cattivo con le persone. Puoi comunque essere amichevole nelle tue interazioni, ma scegli con saggezza.

5. 

   Non aver paura di confrontarti pettegolezzo. Se senti che qualcuno sta dicendo cose negative su di te o sulle cose che hai fatto, affrontalo. Chiedi loro di smetterla e fagli sapere che non sei più quella persona.
   • Se continuano a infastidirti e ad essere scortese, portalo a un'autorità come un insegnante, un consulente o un manager.

6. 

   Sii in un relazione seria. Fai sesso solo quando hai una relazione impegnata. Fai sapere al tuo partner le tue intenzioni per la relazione e sii chiaro su quanto spesso o quando vuoi fare sesso. Saprai se sono impegnati se non hanno alcuna condizione per stare con te.
   • Considera di non avere alcuna relazione. Cerca di non fare sesso per un lungo periodo di tempo.
   • Non apparire bisognoso o disperato nelle tue relazioni.

Metodo 2 di 3: percepire te stesso in un modo diverso

1. 

   Riconosci di essere visto come facile. Considera perché stai ricevendo l'attenzione negativa da uomini e donne. L'attenzione deriva dai commenti che fai, dal modo in cui appari o da come ti comporti con i membri del sesso opposto? Alcuni possono confondere gli exploit sessuali con la popolarità o l'amore. Dormire con molte persone può essere dannoso per la tua reputazione.
   • Chiedi il motivo dietro il tuo comportamento e il tuo atteggiamento. Cosa ti ha portato a essere così? Cosa fa sì che gli altri ti vedano così facile?
   • Usa un diario per riflettere su cosa sta succedendo nella tua mente. Annota cosa stai pensando e come vuoi cambiare.

2. 

   Cambia la tua attenzione. Stabilisci obiettivi pratici per te stesso. Dai la priorità alle prime cose. Chiediti cosa è più importante nella tua vita. Scegli di mettere te stesso, i tuoi amici e i tuoi familiari prima di ogni relazione sessuale. Fai cose che ti renderanno felice. Le persone ottimiste tendono a vivere una vita più sana.
   • Concentrati sull'ottenere buoni voti a scuola o su come ottenere una promozione sul lavoro.
   • Prova a coltivare un hobby come l'escursionismo, i giochi, la pittura o il blog.

3. 

   Sii coerente e forte. Sappi che va bene dire di no. Hai già fatto il primo passo per migliorare il modo in cui le altre persone ti vedono. Non essere invadente e permetti alle persone di calpestare i tuoi pensieri e sentimenti.
   • Se qualcuno ti sta chiedendo di fare qualcosa che ti sentirai a disagio nel fare, rispondi che non hai tempo o che hai preso accordi precedenti.
   • Se qualcuno non smetterà di infastidirti, evita di incontrarlo o parlarne completamente.

4. 

   Ottieni un restyling. Guardati allo specchio e chiediti cosa ti piacerebbe vedere. Vuoi essere percepito come professionale, di classe, intelligente o raffinato? Vestiti per il ruolo o il lavoro che desideri e considera l'eredità che vorresti lasciare. I tuoi vestiti non dovrebbero essere troppo stretti, corti o rivelatori. Non è un crimine coprire. Indossa quello che ti senti a tuo agio, sicuro di te e con cui ti senti bene, ma assicurati di essere fuori per proteggerti da qualsiasi comportamento dannoso futuro.
   • Evita di indossare abiti osé come calze a rete, stivali alti fino alle cosce o cose che promuovono allusioni sessuali.

Metodo 3 di 3: ricerca di un aiuto professionale

1. 

   Parla con un professionista se hai precedenti di abusi. Affronta gli scheletri nel tuo armadio. Molte persone agiscono sessualmente dopo gli abusi del loro passato. Potresti essere sorpreso di scoprire quanti dei tuoi comportamenti sono tipici. Potresti imparare dei passaggi per evitare di riempire i vuoti emotivi con il sesso.
   • Riconosci se hai segni di abuso emotivo come depressione, ansia, comportamento isolato, bassa autostima o dipendenza da droghe o alcol.
   • Trova la via di fuga dal tuo aggressore fisico chiamando il 118 se si tratta di un'emergenza.
   • Trova assistenza legale o valuta la possibilità di ottenere un ordine restrittivo, se necessario.

2. 

   Stai lontano dalle droghe e alcol. Queste sostanze possono alterare le aree del cervello che sono fondamentali per il giudizio, il processo decisionale e il controllo del comportamento. L'abuso di alcol e droghe può provocare un deterioramento della salute, delle relazioni interpersonali e della soddisfazione sul lavoro.

3. 

   Trova la responsabilità. Affidati ai tuoi amici intimi e non giudicanti. Chiedi ai tuoi genitori di essere coinvolti con il tuo nuovo io. Unisciti a un gruppo in una scuola o in chiesa con persone che la pensano allo stesso modo. Trova persone che vogliono il meglio per te e rimarranno impegnate con te.

4. 

   Inizia da zero. Trasferisciti in un'altra scuola, lavoro o città. Prova ad allontanarti da dove eri e trova un posto dove puoi diventare chi vuoi essere. Le persone inizieranno ad accettarti per quello che dovevi essere.
   • Fai un lungo viaggio o viaggia all'estero per un anno o due. Un momento lontano può essere il nuovo inizio di cui hai bisogno per maturare e riflettere.

Domande e risposte della comunità

Suggerimenti

• Puoi essere divertente, simpatico e originale. Sii te stesso.
• Molte persone possono trarre vantaggio da ragazze / ragazzi facili per la propria agenda.

Avvertenze

• Potrebbe essere difficile cambiare il modo in cui le persone ti percepiscono.