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• Domande e risposte della comunità
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Se il tuo amico soffre di disforia di genere, vorresti naturalmente supportarlo in tutto ciò che sta attraversando, anche se come persona non disforica potresti non capire ogni dettaglio. Le cose principali da ricordare sono riferirsi sempre al tuo amico come il suo vero genere e usare i suoi pronomi (ovvero il genere / pronomi con cui si identifica), porre loro domande rispettose e ascoltare i loro pensieri sull'argomento, e essere affidabile con le informazioni che scelgono di condividere con te.

Passi

1. 

   Ascolta il tuo amico. Se sei cisgender (ovvero ti identifichi con il sesso che ti è stato assegnato alla nascita), potresti non essere un esperto dei problemi che il tuo amico sta affrontando. Sii sempre pronto ad ascoltarli mentre parlano delle loro difficoltà. La disforia di genere è diversa per tutti, quindi il modo migliore per conoscere la situazione è ascoltarla personalmente dal tuo amico.

2. 

   
   
   Non evitare la situazione. Probabilmente renderà il tuo amico frustrato o turbato se ignori completamente la sua disforia. Per molte persone, la disforia gioca un ruolo importante nelle loro vite e in chi sono, e sebbene tu possa facilmente ignorarla, il più delle volte il tuo amico non può farlo.

3. 

   
   
   Renditi conto che, sebbene non dovresti rifiutarti di parlarne completamente, non dovresti parlare al tuo amico esclusivamente della disforia. Non iniziare a comportarti come se tutto quello che c'è da fare al tuo amico è essere trans.Pensavo che potessero essere di un genere diverso da quello che pensavi, sono ancora la persona che sono sempre stati. Continua a parlare con il tuo amico come faresti normalmente.

4. 

   
   
   Chiedi al tuo amico quali pronomi sta usando. Le donne trans (persone a cui è stato assegnato un maschio ma che si identificano come femmine) di solito la usano, mentre i ragazzi trans (persone a cui è stata assegnata una femmina ma si identificano come maschi) tendono a usarlo. Tuttavia, loro / loro e neo-pronomi (pronomi diversi da questi tre) sono talvolta preferiti da alcune persone. Chiedi quando va bene usare quei pronomi, poiché il tuo amico potrebbe non essere apertamente trans in alcuni punti. Anche se potrebbe essere spiacevole scambiare il sesso con il tuo amico, a volte è necessario proteggerlo dall'essere scoperto.

5. 

   Complimentati con il tuo amico in modo da affermare il genere. Chiama la tua amica transfemminile "carina" o "bella" se indossa un top carino o sembra particolarmente bella quel giorno. Se il tuo amico è un ragazzo trans, essere chiamato "virile" o "bello" una volta ogni tanto potrebbe aiutare ad alleviare la disforia e i problemi di autostima. Non concentrarti troppo sul loro aspetto, però, altrimenti ti sentirai costretto e imbarazzante per entrambi.

6. 

   Tratta il tuo amico come tratteresti chiunque del suo sesso (il genere in cui si identifica). Se stai organizzando una "serata tra ragazze", invita la tua ragazza trans, e il contrario si applica ai ragazzi trans. Se stai chiedendo consigli d'amore alle tue altre amiche, chiedi anche alla tua amica trans - magari dì anche scherzosamente qualcosa del tipo "visto che siete tutte ragazze, potresti aiutarmi a capire cosa intendeva la mia ragazza quando ha detto _______? " Questo potrebbe aiutare il tuo amico trans più di quanto pensi.

7. 

   Chiedi piccoli favori appropriati al sesso del tuo amico. Con una donna trans, chiedile se le dispiacerebbe aiutarti a ripulire qualche volta o fare shopping con te, ragazza. Se sei un ragazzo, complimentati con lei per essere davvero brava con le cose da ragazza. Se esci con un uomo trans, chiedigli di portare i tuoi pacchi, sorridi e apprezza se tiene la porta, chiedigli di prendere la legna, cose del genere. Piccoli complimenti legati al genere insieme a queste aspettative possono andare così in profondità per aiutare una persona trans a sentirsi accettata. "Butch può tirare giù quella roba dallo scaffale più alto, è così forte. Ehi Butch, tireresti giù la griglia così possiamo fare il barbecue?" Quel genere di cose. Non come esagerare, come faresti con chiunque della loro età, salute e sesso. "Caro, potresti sistemare i fiori? So che hai occhio per quello." Non importa che aspetto abbiano, questi piccoli incontri di genere continuano per la maggior parte delle persone e vengono dati per scontati. Sono acqua nel deserto per qualcuno che è stato a lungo bruciato dal non essere mai stato accettato per quello che è. Non essere sorpreso da ringraziamenti occasionali molto più grandi dei meriti di un piccolo favore, questo significa solo che quello che hai fatto significava così tanto per loro.

8. 

   Aiutali con bagni dello stesso sesso. Se sei dello stesso sesso, vai prima a vedere se c'è qualcuno e lo fa cenno di entrare, allora fare la guardia è un grande favore. La maggior parte delle persone in transizione ha difficoltà a trovare un bagno da poter usare, in alcune fasi possono avere problemi in entrambi i bagni. Quando pianifichi le gite, cerca in anticipo dove si trovano i bagni per uso singolo ad uso misto. Alcuni luoghi hanno bagni per disabili allestiti separatamente da uomini o donne con un solo bagno. Ogni volta che un amico lo controlla per primo, potrebbe fargli risparmiare un sacco di imbarazzo nella ricerca.

Domande e risposte della comunità

Sono una ragazza e così è la mia migliore amica. Tuttavia, mi ha appena detto che è transgender e vuole che mi riferisca a lei con pronomi maschili, ma voglio una ragazza migliore amica. È sbagliato?

No, non è sbagliato, ma non puoi costringere il tuo amico a essere qualcuno che non è. Se vuoi una ragazza migliore amica, allora devi trovare una nuova migliore amica che si identifichi come una ragazza. Altrimenti dovrai imparare ad accettare il tuo migliore amico per quello che è.

Come posso aiutare il mio amico a superare la disforia di genere se credo che sia un disturbo mentale?

Se il tuo amico soffre di disforia di genere, non spetta a te cercare di aiutarlo a "superarla". Se vogliono parlare con qualcuno dei loro sentimenti, possono vedere un terapista professionista che può aiutarli a capire e venire a patti con la loro identità di genere. Puoi aiutare il tuo amico chiamandolo i suoi pronomi preferiti e supportandolo quando ne ha bisogno.

Mia sorella ha un amico che ha la disforia di genere che finge di essere un ragazzo. Me l'ha detto, ma la sua amica le ha fatto giurare di non dirlo a nessuno. Mi sento in colpa che lo so.

Raddrizza la questione con la persona. Chiedi a tua sorella di scusarsi anche con lui. Tua sorella deve capire che questo era il suo segreto ed è l'unica persona che dovrebbe raccontarlo. Tuttavia, se gli dici la verità e ti chiedi scusa, potrebbe perdonare te e tua sorella.

Sono un ragazzo trans e sono stato fuori con i miei amici per 6 mesi. Ho chiesto a TUTTI loro di usare pronomi maschili e il mio nuovo nome, ma nessuno di loro lo fa. Consigli?

Riunisci i tuoi amici e spiegaglielo ancora una volta, con calma. Spiega loro quanto è importante per te che usino i pronomi e il nome corretti e, se non l'hai già fatto, spiega cos'è la disforia. Se continuano a ignorare ciò che hai detto loro, trova nuovi amici.

Di recente il mio partner mi ha fatto notare che hanno messo in dubbio il loro sesso e potrebbero essere trans, ma i loro genitori non sono molto d'accordo. Sono stati davvero stressati, come posso aiutarli?

Mostra la tua accettazione il più possibile senza esagerare. Ascoltali se hanno bisogno di sfogarsi e dai consigli quando richiesto.

Sono un ragazzo trans con disforia di genere. Alcuni dei miei amici mi prendono in giro e mi toccano il petto. Chiedo loro di smetterla ma non lo faranno. Cosa faccio?

Dite loro che questo è estremamente sconvolgente e chiedete loro ancora una volta di non farlo mai più. Se persistono, metti fine alle amicizie. Sono davvero irrispettosi e insensibili (e fondamentalmente ti molestano sessualmente) e ti meriti di meglio.

Cosa faccio se il mio amico non mi abbraccia più se esco come trans?

Spiega loro che sei tu, che lo amino o lo odi. Non hai bisogno di persone così nella tua vita perché ti tratterranno sempre e solo. Ma sembra anche che tu non sia ancora uscito, quindi forse abbi un po 'di fiducia nel tuo amico prima di pensare al peggio.

Voglio portare la mia amica transessuale a fare la spesa per abiti femminili dato che ultimamente si sente disforica. È una buona idea?

Può essere. Chiedile se è pronta. Indossare determinati vestiti può alleviare la disforia per alcune persone.

Ho un partner che dice di pensare di essere trans. Li renderebbe disforici se li chiamassi semplicemente con lui / lui pronomi quando siamo soli? La maggior parte delle persone intorno a loro non lo sa e io non posso parlarne.

Il modo in cui si manifesta la disforia è diverso per ogni persona. Chiedi loro i loro pronomi preferiti e dove vorrebbero che li usassi.

Cosa devo fare se il mio partner vuole tenere i vestiti addosso durante i momenti intimi?

Parla con loro di questo, è importante discutere di ciò che il tuo partner è e non è a suo agio nel fare. Se vogliono tenere i vestiti addosso, è probabile che si concentrino solo su di te, quindi sdraiati e divertiti.

Suggerimenti

• Abbraccia spesso il tuo amico; le persone con disforia di genere hanno spesso problemi di autostima. Saresti sorpreso di quante persone hanno paura di toccarli.
• Non permettere al tuo amico di diventare eccessivamente dipendente da te in modo malsano. Cerca di associarti ad altri che sono amichevoli e che accettano le persone trans. Presentarli ad altri di cui possono fidarsi li aiuterà in modo permanente ea lungo termine e allargherà anche le tue cerchie.
• Non dirlo a nessun altro; se il tuo amico vuole dire alle persone stesse che va bene, ma non dipende da te. Anche questa è una questione di sicurezza fisica. Ciò include gli amici che ritieni li accetterebbero e come loro - parla prima con il tuo amico trans e offri tutto ciò che pensi possa aiutare quel nuovo amico a creare fiducia, come "Conosco qualcuno che è attivo su questioni LGBT e ha tenuto un discorso appassionato a incontrandoti una volta su come le persone dovrebbero trattare le persone transgender con rispetto. Penso che andresti d'accordo con lei, almeno non avresti questo come un problema con lei. Ti piacerebbe incontrarla? Se è così, ti piacerebbe io per dirglielo prima o vuoi farti un'idea di com'è prima? "
• Non interrogarli identificandosi come ciò in cui si identificano. Questa è assolutamente una delle cose peggiori che puoi fare. Altrettanto grave, non ricordare loro il fatto che non sono completamente a loro agio con i loro corpi.

Avvertenze

• Ci sono molte persone transgender in giro. Evita di attirare l'attenzione sullo stato trans del tuo amico in pubblico, a meno che non te lo chiedano.
• Assicurati di non parlare sopra di loro delle loro esperienze come persona trans.