Autore:
Marcus Baldwin
Data Della Creazione:
18 Giugno 2021
Data Di Aggiornamento:
12 Maggio 2024
Contenuto
Altre sezioniAssumere un ruolo di allenatore è un ottimo modo per rimanere coinvolto nello sport che ami, soprattutto se eri una ginnasta tu stesso! Può anche darti una nuova prospettiva di ciò che serve per diventare una grande ginnasta. Seguendo un po 'di formazione sulla sicurezza e perfezionando la tua tecnica di coaching, sarai presto pronto per essere certificato come istruttore.
Passi
Parte 1 di 2: soddisfare i requisiti di coaching
Trova un mentore di coaching. Prima di provare ad allenare da solo, avvicinati a un allenatore nella tua palestra locale e chiedi se puoi seguirlo. Imparerai molto su come prepararti per una sessione di coaching, sulla gestione della classe e su cosa cercare durante una sessione. Ti potrebbe anche essere chiesto di svolgere compiti di assistente allenatore, che ti aiuteranno a praticare la tua tecnica di coaching.
Esercitati a spiegare gli esercizi. Per essere un buon istruttore di ginnastica, devi essere un grande comunicatore e concentrarti sul parlare con le persone in modo positivo e sicuro. Pensa al modo migliore per descrivere ciò che vuoi che accada e fai pratica spiegandolo chiaramente. Se noti che gli atleti sembrano confusi, potresti non spiegarlo nel modo più chiaro possibile.- Puoi chiedere a un amico di aiutarti ascoltando le tue istruzioni e seguendole. Se il tuo amico non sa nulla di ginnastica, è ancora meglio; se riesci a spiegare loro chiaramente un esercizio, una ginnasta non dovrebbe avere problemi.
Perfeziona la tua tecnica di individuazione. Individuare correttamente significa metterti nella posizione migliore per catturare la ginnasta in sicurezza. Guardati intorno all'area di atterraggio e presta attenzione ai punti in cui l'atleta potrebbe cadere dal tappeto. Posizionati leggermente a lato del punto di atterraggio previsto. Piega le ginocchia e prevedi di dover prendere l'atleta.
Informati sulle procedure di commozione cerebrale. È probabile che ci siano regole che governano ciò che devi fare in caso di trauma cranico. Prenditi del tempo per imparare le procedure che dovrai eseguire per garantire la loro sicurezza.- Se sei preoccupato che qualcuno possa avere una commozione cerebrale, esegui un test di commozione cerebrale.
Parte 2 di 2: ottenere l'accreditamento
Segui un corso di primo soccorso. Anche se potrebbe non essere richiesto per la tua certificazione di istruttore, vorrai essere in grado di rispondere rapidamente ed efficacemente in caso di infortunio.I genitori e gli atleti si sentiranno anche più a loro agio sapendo che sei in grado di fornire assistenza medica di emergenza.
Ottieni la certificazione di sicurezza. Molti paesi richiedono di superare una certificazione di sicurezza iniziale prima di sostenere il test di istruttore. L'organo di governo della ginnastica degli Stati Uniti ha un test scritto che puoi sostenere per ottenere la certificazione.
Supera un controllo in background. La stragrande maggioranza delle ginnaste ha meno di 18 anni. Pertanto, molti paesi richiederanno il superamento di un controllo dei precedenti penali prima di essere autorizzato a lavorare come istruttore di ginnastica. A condizione che tu non abbia precedenti penali, superare questo controllo è semplice come pagare una commissione all'autorità competente.
- Nella maggior parte dei paesi, l'autorità che esegue il controllo dei precedenti sarà affiliata al servizio di polizia nazionale.
Fai il test per l'accreditamento di istruttore di primo livello. Questo è un test amministrato dall'organo di governo dello sport nel tuo paese. In alcuni casi, ti verrà richiesto di eseguire una classe demo; in altri, puoi semplicemente sostenere una prova scritta.
- Di solito c'è una tassa allegata per sostenere il test di certificazione. Scopri quanto ti costerà prima di fare il test.
- Scopri per quanto tempo è valido il tuo accredito. Negli Stati Uniti, la certificazione di istruttore di primo livello dura 4 anni.
Continua la tua educazione. Se ti piace essere un istruttore di ginnastica, valuta la possibilità di approfondire la tua formazione come allenatore. Avrai bisogno di crediti di formazione continua per ottenere certificazioni di istruttore di livello superiore.
- Considera l'idea di diventare un membro della tua associazione nazionale di ginnastica. Riceverai informazioni sui prossimi eventi e corsi che puoi seguire per migliorare il tuo coaching.
Ottieni accreditamenti di istruttore di livello superiore. Dopo aver allenato per alcuni anni, potresti voler passare al coaching a un livello superiore. Ciò richiederà di ottenere una certificazione di coaching di livello superiore.Assicurati che la tua attuale certificazione non sia scaduta o potresti doverla ripetere.
Domande e risposte della comunità
Di quali qualifiche hai bisogno per essere un insegnante di ginnastica?
L'istruttrice di ginnastica Tanya Berenson è un'istruttrice di ginnastica e il direttore generale della Scuola di ginnastica di Los Angeles. Con oltre 25 anni di esperienza nella ginnastica professionale, Tanya è stata anche consulente per USA Gymnastics, è stata Head Coach USA World Maccabi Games, USA Gymnastics Meet Director e consulente RAS. Ha conseguito un B.Ed. in Early Childhood Development presso l'Università della California, Los Angeles.
Qual è lo stipendio medio di un istruttore di ginnastica?
Gli istruttori di ginnastica medi negli Stati Uniti guadagnano circa $ 12,11 l'ora. Gli uomini sono la minoranza degli intervistati con istruttrici di ginnastica femminile che rappresentano il 74%.
Cosa studio per diventare insegnante di ginnastica?
Dipende. Avere un background in ginnastica aiuta se vuoi lavorare per una palestra o per una scuola di ginnastica. Una certificazione di insegnante di educazione fisica sarebbe utile anche se vuoi lavorare in una scuola superiore.
Quanti anni devi andare a scuola?
Non devi andare a scuola. Hai solo bisogno di molta esperienza con la ginnastica.
Una palestra assumerà un allenatore di ginnastica non ancora certificato ma che intende esserlo?
Sì. Dipende dalla palestra però. Se hai esperienza e formazione ma semplicemente non hai la tua certificazione, la palestra potrebbe assumerti e darti un periodo di tempo, come 3 mesi, per completare la tua certificazione.
Le persone di solito superano il test al primo tentativo?
È del tutto normale non riuscire al primo tentativo. Ricorda, la pratica potrebbe non essere perfetta, ma ti rende migliore.
Quale scuola devo frequentare per diventare insegnante di ginnastica?
Per diventare un insegnante di ginnastica, non devi andare in una certa scuola, ma deve avere un programma di ginnastica.
Come si esegue una molla per il dorso?
Devi acquisire fiducia e credere in te stesso. Esercitati a eseguire un calcio piegato all'indietro in piedi e poi inizia ad andare sempre più veloce. Infine, chiedi a qualcuno con esperienza di individuarti e, se non ti senti a tuo agio a fare la molla con le mani all'indietro con uno spotter, prova a saltare di nuovo tra le loro braccia e poi a salire.
Quanti soldi guadagnano gli insegnanti di ginnastica?
Dipende dalla tua posizione geografica e dall'istituto in cui vuoi insegnare. Puoi contattare il luogo in cui desideri lavorare e vedere che tipo di stipendio offrono per la posizione.
Esistono opportunità di formazione online per la ginnastica?
Sì! Puoi guardare molti video di ginnastica su YouTube. Alcuni di loro metteranno in evidenza solo alcune mosse, ma molti ti insegneranno come eseguirle da solo.
Suggerimenti
- Chiedi a qualcuno di registrare il tuo coaching prima della valutazione in modo da poter osservare le tue tecniche.
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