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• Passi
• Suggerimenti

Come dice un vecchio proverbio, la prima impressione è ciò che rimane. Quando incontriamo qualcuno, cerchiamo di scoprire due cose sulla persona: "ha buone intenzioni?" e "Lei è competente?" Alcuni individui hanno un carisma naturale che risponde istantaneamente a queste domande, senza lasciare ombra di dubbio, ma il resto di noi può ancora fare alcuni semplici passi per migliorare le nostre possibilità di fare una buona prima impressione sia nella nostra vita personale che professionale.

Passi

Parte 1 di 2: preparazione in anticipo

1. 

   Prepara domande e pensa a argomenti interessanti. Prima di incontrare qualcuno per la prima volta, pensa a cosa vorresti imparare su di lui e cosa ti aspetti che imparino su di te: questo ti aiuterà a ottenere un senso più chiaro dei tuoi sentimenti e pensieri, riducendo la probabilità di lasciare la conversazione essere noioso.
   • Fai una ricerca sull'azienda in anticipo se ti stai preparando per un colloquio di lavoro. Dimostrerai di essere un candidato serio e che hai davvero pensato a come sarebbe lavorare nell'organizzazione se fai domande su aspetti specifici del business.
   • Se hai l'opportunità di incontrare un idolo, prenditi il ​​tempo per cercare di più sulla persona, in questo modo puoi fare domande pertinenti e scoprire più di qualsiasi fan.

2. 

   
   
   Scopri qual è la tua intenzione. Avere una risposta chiara a "Cosa mi aspetto da questa interazione?", Poiché è più probabile che tu sia visto come un individuo maturo e competente se hai i tuoi obiettivi per la conversazione. Riflettere sui tuoi obiettivi ti aiuterà anche a calmarti durante i periodi di nervosismo.
   • L'obiettivo deve riguardare qualcosa che è sotto il tuo controllo. Una persona che sta per partecipare a un colloquio di lavoro non avrà una linea di condotta specifica se la sua unica intenzione è qualcosa come "Voglio essere assunto". Invece, prova a creare un obiettivo come "Voglio evidenziare queste tre qualifiche che, a mio parere, fanno di me il miglior candidato" - quella seconda intenzione è sotto il tuo controllo, quindi sarà più utile guidarti attraverso la conversazione.

3. 

   
   
   Crea una presentazione personale d'impatto. Questo discorso, che deve essere facile e non può contenere più di tre o quattro frasi, offre un breve riassunto di chi siamo e di cosa facciamo.
   • Pratica il testo davanti allo specchio o con l'aiuto di amici in modo che il discorso suoni naturale, non decorato.
   • Preparati a modificare la presentazione per adattarla a persone e situazioni diverse.

4. 

   
   
   Mostra il miglior aspetto personale possibile. Il visual veramente è importante quando si tratta di parlare con qualcuno per la prima volta, quindi scegli vestiti adatti all'occasione: un colloquio di lavoro richiederà abiti molto diversi rispetto a uno spettacolo punk, per esempio.
   • Vestiti per distinguerti o per mimetizzarti con il resto. Entrambe le opzioni possono aiutarti a fare un'ottima prima impressione e la scelta giusta dipenderà dalle tue intenzioni e dal livello di comfort. In un modo o nell'altro, presta attenzione ai piccoli dettagli del tuo look.
   • L'aspetto non riguarda solo i vestiti, ma anche la tua auto o la tua casa: tienili molto puliti e organizzati, se c'è qualche possibilità che la persona che vuoi impressionare vedrà uno dei due.
   • Tieni d'occhio il tuo umore. Potresti essere vestito in modo impeccabile, ma probabilmente mostrerai il tuo umore se stai affrontando una giornata terribile - se hai una scelta, evita di incontrare qualcuno quando sei arrabbiato.

5. 

   Determina qual è la posta in gioco. In un colloquio di lavoro o in un incontro con una persona finora sconosciuta, la prima impressione potrebbe essere la tua unica possibilità per creare un legame con l'altra persona. D'altra parte, puoi semplicemente essere amichevole e lasciare che le tue abilità parlino da sole se stai iniziando un nuovo lavoro o ti stai trasferendo in una nuova città.

6. 

   Prova a fissare un appuntamento e un luogo di incontro. Se ne hai l'opportunità, suggerisci un momento che funziona meglio per te o prova a concordare un'opzione che va bene per tutti. Tieni presente che l'atmosfera della prima conversazione può avere un grande impatto sul tuo umore e sul tuo livello di stress.
   • Nel caso di un appuntamento romantico, scegli un posto che sia comodo per entrambi.
   • Scegli un momento che ti permetta di prepararti in anticipo e di rilassarti dopo la conversazione, invece di dover correre fuori per il tuo prossimo appuntamento.

Parte 2 di 2: essere amichevole e coinvolgente

1. 

   Saluta le persone in modo appropriato, in base al contesto. Una stretta di mano è importante in molte situazioni professionali, ma le persone di altri paesi o culture possono avere usanze diverse. Se hai dei dubbi sul modo giusto di salutare qualcuno, preferisci essere eccessivamente formale: è meglio apparire troppo educati e professionali che agire in modo più intimo di quanto vorrebbe l'altra persona.

2. 

   Sorrideva. Un sorriso può avere un grande impatto sulle persone, permettendo loro anche di superare i pregiudizi legati alla razza o al genere. Sorridere riduce anche i nostri livelli di stress, anche se all'inizio il sorriso è un po '"forzato".

3. 

   Comunica con il linguaggio del corpo. Il corpo comunica varie cose su di noi, che ne siamo consapevoli o meno, quindi sforzati di mostrare un'immagine sicura di te, mostrando che sei a tuo agio nella tua pelle e che sei a tuo agio in compagnia degli altri.
   • Stabilisci un corretto contatto visivo.
   • Sii consapevole delle cose che fai di solito quando sei nervoso, come i tic e altri movimenti ripetitivi, e cerca di rompere queste abitudini.

4. 

   Ascolta attentamente. Ascoltare attentamente è un'abilità che mostra un reale interesse per ciò che qualcuno ha da dire, dimostrando che la persona viene ascoltata, compresa e rispettata. Probabilmente non stai prestando molta attenzione a ciò che qualcun altro sta dicendo se stai pensando a cosa stai per rispondere, invece di ascoltarlo semplicemente mentre lo dice - concentrati su ciò che viene detto e fai domande pertinenti per consentire al tuo interlocutore di dare maggiori dettagli sui tuoi pensieri.

5. 

   Mantieni l'interesse della persona. Quando parli con qualcuno, presta attenzione alla dimensione dell'interesse dell'altro e cerca di adattare il tuo stile di comunicazione per mantenerlo coinvolto nell'argomento.
   • Se il tuo interlocutore è distratto da qualcosa che ti sembra interessante, scopri cosa ha attirato la sua attenzione e affronta il problema, invece di costringerlo a prestare attenzione a ciò che stai dicendo. Lasciati andare con la conversazione e parla di ciò che interessa all'altro.
   • Se non c'è nulla di ovvio nell'ambiente che possa aver distratto l'altra persona, questo potrebbe essere un segno che stai parlando troppo - prova a fargli una domanda.

6. 

   Lascia che la persona voglia di più. Non aver paura di dire "Ci vediamo più tardi" se hai creato un ottimo collegamento con qualcuno che hai appena incontrato e chiedi le sue informazioni di contatto se vuoi davvero vederlo di nuovo: invia subito un'email o un messaggio di testo, dicendo che gli è piaciuto incontrare la persona.

Suggerimenti

1. Rilassare. Se sei nervoso, fai un respiro profondo e pensa al tuo obiettivo. Se l'obiettivo originale non sembra più possibile, crea una nuova intenzione meno audace.

• Non farti prendere dal panico se ritieni di aver fatto una brutta prima impressione: ci sono modi per riparare il danno.
• Il linguaggio del corpo sicuro di sé è molto importante.