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Rendere felice qualcuno senza volere nulla in cambio può essere uno dei sentimenti più gratificanti in questo mondo. Rallegrare la giornata di qualcuno, sia che quella persona sia il tuo migliore amico o un cameriere che ti sta servendo, può portare un buon karma e renderà anche la tua giornata più felice. Per rendere felice qualcuno, devi essere fedele a te stesso e vuoi davvero lavorare sodo per fare la differenza.

Passi

Metodo 1 di 3: rendere felici i tuoi amici

1. 

   Sostieni qualcuno emotivamente. Tutti vogliono sapere che è amato e apprezzato. Incoraggia i tuoi amici a seguire i tuoi sogni, soprattutto se nessun altro lo fa. Trova un modo per dire loro quanto significano per te, anche se a volte lo fai in modo casuale o impercettibile. Prenditi cura e abbi compassione in tutti i tuoi sforzi. Il solo fatto di essere lì per i tuoi amici, che stiano attraversando qualcosa di difficile nella vita o semplicemente si lamentano di un problema sul lavoro, può essere la cosa migliore da fare per renderli felici.
   • Un altro modo per sostenere emotivamente qualcuno è toccare i tuoi amici quando sono autodistruttivi. Se hanno una brutta relazione, fanno scelte di vita sbagliate o sprecano i loro talenti, trova un modo gentile per discuterne con loro. Che lo ascolteranno o meno, questo è il loro problema, ma almeno ti sei preso la briga di essere onesto.

2. 

   
   
   Anime qualcuno che è triste. Sorridi alla persona e, se gli sei vicino, abbracciala. Fai qualcosa di divertente, come costruire una fortezza coperta, fare un pigiama party o giocare con l'argilla, specialmente se sei "troppo vecchio" per quel genere di cose. Metti insieme una raccolta di immagini, video e gif adorabili e "sfida" la persona a non sentirsi meglio dopo aver dato un'occhiata.
   • Ovviamente, comportarsi in modo sciocco non renderà le persone felici in nessuna situazione, ma vale la pena provare. Il tuo amico apprezzerà il fatto che hai lavorato duramente per farlo sorridere.
   • Se il tuo amico a volte è davvero triste, il modo migliore per tirarlo su di morale è stare al suo fianco, dargli la spalla per piangere. Non sforzarti troppo per inventare un'attività ridicola per far sentire meglio il tuo amico se il tempo non è giusto.
   • A volte, anche dopo molte conversazioni, abbracci e coccole, la persona sarà ancora di cattivo umore. Con certi tipi di persone, in realtà aiuta essere tristi perché sono tristi. Se sei empatico, impazziranno per la tua tristezza e cercheranno di cambiarlo. E in generale, quando lo fanno, finiranno per migliorare anche il loro umore, a volte anche più di quanto potresti fare da solo.

3. 

   
   
   Sii uno buon ascoltatore. Un modo semplice per far sentire qualcuno apprezzato e valorizzato è semplicemente ascoltarlo. Cerca di capire i suoi pensieri e mettiti al suo posto. Fai domande educate, non interrompere e se non capisci niente di quello che dice, dì qualcosa invece di fingere di capire. Potresti avere un amico che sente di non ricevere molta attenzione e ha bisogno di un buon ascoltatore. Quindi puoi renderlo felice stando lì e sforzandoti di ascoltarlo davvero.
   • Per ascoltare veramente il tuo amico, inclina il tuo corpo verso di lui, guarda negli occhi e non dare consigli se non ti viene chiesto. Fagli vedere che sei totalmente concentrato e che sei lì per migliorare la sua vita, non per giudicare.
   • Metti giù il telefono quando il tuo amico sta parlando per dimostrargli che gli stai dando tutte le attenzioni che merita.

4. 

   
   
   Fai un regalo significativo. Prenditi del tempo per scegliere qualcosa che si adatti alla persona. Più ci pensi, meglio sarà in termini di energia positiva e considerazione. Dai al tuo amico qualcosa che gli piacerebbe davvero invece di qualcosa di cui ha bisogno o è casuale; potrebbe essere un album raro che gli sarebbe piaciuto, o una prima edizione del suo romanzo preferito. Sforzati di trovare qualcosa di veramente unico per il tuo amico che ti farà sentire subito felice.
   • Anche se dargli qualcosa di significativo per il suo compleanno o durante una vacanza può fare una buona impressione, a volte niente rende qualcuno più felice di un regalo casuale fatto senza un'occasione speciale.

5. 

   Chiama il tuo amico e dì semplicemente "ciao". Un modo per renderlo felice è questo. Un piccolo gesto può fare una grande differenza e dimostrare che ci tieni davvero a lui e che vuoi sapere cosa sta succedendo in questo momento. Chiama quando hai qualche minuto libero e chiedi della giornata della persona e di cosa sta facendo al lavoro, a scuola o con gli amici. Prenditi il ​​tempo per interessarti a ciò che ha da dire senza aspettarti nulla in cambio e avrai eccitato la sua giornata.
   • Le persone non si chiamano a vicenda solo per chattare come una volta. Rendi felice il tuo amico chiamando senza secondi fini.
   • Se sai che il tuo amico sta passando una settimana fantastica, come iniziare un nuovo lavoro, anche solo chiamarlo per vedere cosa sta succedendo può renderti ancora più felice.

6. 

   Aiuta il tuo amico anche senza motivo. Un altro modo per renderti felice è offrire aiuto. Questo non significa che devi fare qualcosa di molto intenso o semplicemente aiutare nei momenti difficili. Se ha una giornata impegnativa, portagli il pranzo o offriti di portare il suo cane a fare una passeggiata al mattino. Puoi dargli un passaggio al lavoro se sai che la sua macchina è in garage o aiutarlo a sistemare quel tavolo da pranzo che è stato appoggiato al muro per settimane. Anche fare uno sforzo per aiutare con piccole cose può portare un sorriso sul viso del tuo amico.
   • Alcuni possono mostrare resistenza a chiedere aiuto, anche quando ne hanno bisogno. Cerca di capire se vuoi davvero aiutare e la persona sarà più propensa ad accettare.
   • Sii attento. Guarda il tuo amico e vedi di cosa ha più bisogno. Forse vuole una tazza di caffè freddo, ma si vergogna a chiedere.

7. 

   Scrivi biglietti di ringraziamento per loro. Il tuo amico sarà più felice se gliene mandi qualcuno, dimostrando quanto ha apprezzato qualcosa che ha fatto per te. Potresti pensare che questo genere di cose sia solo per insegnanti e anziani, ma inviare un biglietto a un amico può essere un modo significativo e unico per ringraziarlo e renderlo felice. Non è necessario essere grati per qualcosa di specifico, ma essere più generici e ringraziarlo per essere un fantastico amico o un grande ascoltatore.
   • Lascia un biglietto sulla porta di casa del tuo amico o nella sua cassetta della posta, o mettilo anche in un libro che sta leggendo. L'elemento sorpresa può renderti ancora più felice.

8. 

   Dì qualcosa di carino su di lui da dietro. Qualcosa di utile è lodarlo quando non è nei paraggi. Invece di spettegolare e di essere meschino, diffondi positività e dì cose buone su uno dei tuoi amici, che si tratti del suo stile di abbigliamento o delle incredibili capacità che ha alla chitarra, in modo che il tuo amico sia felice quando arriva alle tue orecchie. Assicurati che, come i pettegolezzi negativi, il tuo amico sappia cosa hai detto.
   • Inoltre, se dici qualcosa di buono sul tuo amico alle sue spalle, lo ispirerà a fare lo stesso con te, il che continuerà a diffondere energia positiva in giro.

9. 

   Cucina qualcosa. Questo è un modo per rallegrare qualcuno che non è mai obsoleto. Trascorri del tempo a preparare biscotti al cioccolato, torta alla banana, torta formicolio o qualsiasi altra prelibatezza che renderà sicuramente felice il tuo amico e gli farà apprezzare lo sforzo che hai fatto per rallegrare la tua giornata. Puoi anche lasciare quello che fai al tavolo del tuo amico o sul suo balcone per fare una sorpresa in più.
   • Se non sai qual è il dolce preferito della persona, vedi se puoi chiedere a qualcuno, in modo da aggiungere qualcosa in più a quello che fai.
   • Cucinare qualcosa per il tuo amico nel giorno del suo compleanno può renderlo ancora più felice.

Metodo 2 di 3: rendere felici i tuoi genitori

1. 

   Diventa una persona fidata. Adempiere una promessa di tanto in tanto non è neanche lontanamente significativo quanto l'adempimento dei tuoi obblighi quotidiani. Essere onesti. Anche le bugie bianche possono sembrare tradimenti. Le tue azioni dovrebbero sempre riflettere le tue parole e viceversa. Se vuoi rendere felici i tuoi genitori, una delle cose migliori da fare è guadagnarti la loro fiducia.
   • I tuoi genitori possono passare molto tempo a preoccuparsi perché non ti stai aprendo a loro. La cosa migliore che puoi fare è mostrare loro che vuoi parlare delle cose che stanno accadendo nella tua vita.
   • Se i tuoi genitori sanno che hanno una relazione sana e che non nasconderesti loro nulla, saranno molto felici.

2. 

   Passa del tempo con loro. Mostra non solo che ci tieni, ma anche che apprezzi la loro compagnia. Non ci vuole molto: inizia spegnendo la TV, sedendoti e parlando. Puoi anche invitarli a uscire per un po 'di bowling, nuotare o fare qualcos'altro di divertente e attivo. Il tempo in famiglia non deve essere noioso: può essere molto divertente e in molti modi, sia che tu vada in un nuovo ristorante italiano o giochi a indovinelli. I tuoi genitori vorranno stare con te più di ogni altra cosa e stare con loro li renderà molto felici.
   • Invece di chiudere la porta della tua camera da letto, lasciala aperta, mostrando ai tuoi genitori che vuoi passare del tempo con loro, non espellerli dalla tua vita.
   • Scegli una notte a settimana per farlo, che sia ogni domenica o ogni mercoledì. Aggiungere questo evento alla tua routine ti renderà sicuramente felice.
   • Il punto di passare del tempo con loro è che sembra che tu voglia davvero essere lì, non solo costringendoti a fare qualcosa per rallegrarli e desiderare di stare con i tuoi amici invece di stare con loro.

3. 

   Falli sentire apprezzato. Lodalo sinceramente, dicendo loro qualcosa che ami. Fai sentire ai tuoi genitori che li apprezzi e che sono davvero grati per le cose che fanno per te. Non lasciare mai passare un giorno senza dire "grazie" senza dimostrare che non avresti potuto fare qualcosa senza di loro. I tuoi genitori saranno più felici perché vedranno quanto li apprezzi.
   • Ammettiamolo: è comune non valorizzare i genitori, ma ciò non significa che sia giusto. Fallo in modo diverso e sforzati di dimostrare che ci tieni.
   • Ricorda che i tuoi genitori non sono solo genitori: sono persone con obiettivi e bisogni propri. Non sono "costretti" a prendersi cura di te, ma hanno scelto di farlo, qualcosa che dovresti apprezzare.

4. 

   Siate felici. Un modo per rendere felici i tuoi genitori è sforzarti di essere felice sia che si tratti di trovare l'amore, una carriera rilevante o perseguire un hobby che ti rallegra davvero. Gli studi dimostrano che si preoccupano tanto della felicità dei loro figli quando crescono quanto quando sono piccoli, quindi dovresti sempre sforzarti di mostrare la tua felicità se vuoi che si sentano allo stesso modo.
   • È molto facile chiamare i tuoi genitori per lamentarti del tuo lavoro o di altre cose fastidiose della tua vita. Tuttavia, dovresti chiamare per parlare anche delle cose che ti piacciono. È importante essere sinceri, ma anche mostrare una buona facciata è buono.

5. 

   Aiuta con le cose a casa. Un altro modo per renderli felici è farlo il più possibile. Questo non significa solo che dovresti fare presto le tue faccende, ma andare oltre e fare ciò che non ti aspetti da te, come lavare più vestiti, pulire i piani della cucina o persino passare l'aspirapolvere per tutta la casa quando i tuoi genitori non sono presenti. Apprezzeranno il tuo impegno extra e il risultato sarà la loro felicità.
   • Funzionerà ancora meglio quando hanno avuto una lunga giornata e hanno bisogno di qualcuno che rimuova il peso delle faccende domestiche dalle loro spalle.
   • Non devi continuare a indicare quello che hai fatto; noteranno e saranno felici nello stesso istante.

6. 

   Cuocili un buon pasto. Un'altra cosa che puoi fare per raggiungere il tuo obiettivo è sorprenderli con un buon pasto fatto in casa. Non è necessario cucinare nulla di troppo elaborato; una pasta con insalata e pollo o pesce è sufficiente. L'importante non è fare un pasto gourmet, ma il fatto che ti sei fermato ad aiutare i tuoi genitori, in modo che non dovessero preoccuparsi della parte cucina.
   • Sorprendili una sera in cui di solito cucinano. Niente ti renderà più felice del tuo delizioso pasto cucinato in casa.
   • Guadagnerai punti extra se aiuti a pulire anche dopo.

7. 

   Sii amorevole. Dare ai tuoi genitori un po 'più di amore può tirarli su di morale. Un semplice abbraccio quando li vedi, un bacio sulla guancia, una carezza sul braccio o sulla spalla o qualsiasi piccolo gesto d'amore può davvero rallegrare la loro vita. Potresti avere un'età in cui trovi di cattivo gusto fare queste cose, ma devi superarlo e dare loro l'amore e l'affetto di cui hanno bisogno se vuoi che siano felici.
   • Dare loro un semplice abbraccio o un bacio prima di andare a scuola può fare la differenza del mondo per i loro genitori.
   • Quando tornano a casa dal lavoro, non restare nella stanza e salutali dall'altra parte della casa. Sforzati di scendere, abbracciali e chiedi come è andata la loro giornata.

8. 

   Sii calmo con i tuoi fratelli. Se vuoi rendere felici i tuoi genitori, una delle cose migliori da fare è sviluppare una relazione positiva con tuo fratello. Essere gentili con loro può rendere felici i tuoi genitori perché i loro figli vanno d'accordo e possono, in generale, rendere più leggero l'ambiente domestico. Se sei il maggiore, anche assumerti la responsabilità di prendersi cura dei tuoi fratelli può funzionare, perché i tuoi genitori avranno meno di cui preoccuparsi.
   • Se tuo fratello minore ha bisogno di aiuto per i compiti, offri aiuto ai tuoi genitori in una giornata impegnativa.
   • Se sei il fratello minore, sforzarti di essere gentile con i tuoi anziani ed evitare di litigare può fare la differenza.

9. 

   Guarda come sono senza un motivo specifico. I tuoi genitori sono sicuramente abituati a chiamarli quando hai bisogno di qualcosa o fare una domanda a cui solo loro possono rispondere. Se vuoi renderli felici, dovresti semplicemente chiamare per dire "ciao" e chiedere come stanno. Si sentiranno amati, accuditi e saranno felici che ti prendi il tempo per parlare con loro solo perché volevi, non perché avevi bisogno di qualcosa.
   • Se hai una giornata impegnativa, anche un messaggio di testo può fare la differenza.
   • Se sei impegnato al lavoro, puoi inviare un'e-mail o un link ad alcune notizie della giornata che pensi possano rallegrarli.

Metodo 3 di 3: rendere felici sconosciuti o conoscenti

1. 

   Stella atti casuali di gentilezza. Chiama, invia un messaggio o invia un'e-mail alla persona solo per dire che stai pensando a lei. Invia una lettera scritta a mano, un fumetto sciocco o una foto carina tramite e-mail. Poche persone usano la posta elettronica al giorno d'oggi, quindi ricevere qualcosa di simile è piuttosto interessante. Prendi un fiore alla persona, aiutala a portare i suoi acquisti o offriti di aiutare con qualcosa di grande, come un trasloco.
   • Essere gentili senza aspettarsi nulla in cambio porterà un buon karma e migliorerà anche il resto della giornata.
   • Guardati intorno. Se vedi qualcuno che sembra aver bisogno di un sorriso o di una gentilezza, prestagli attenzione.

2. 

   Fai la persona ridere. La risata scioglie la tensione ed è meravigliosamente contagiosa. Fare un semplice sforzo per avere una conversazione vivace mentre si fa la spesa o in coda per un biglietto del cinema può far sorridere qualcuno. Se non sei ispirato, cerca qualcosa di divertente online e invialo alla persona. La parte più importante è mostrare che non ti prendi troppo sul serio e che sei disposto ad andare oltre ciò che fai di solito per far ridere gli altri.
   • Le persone non ridono nemmeno così tanto quando dovrebbero. Puoi rendere la giornata di qualcuno più piacevole facendola ridere una o due volte.
   • Puoi anche fare qualcosa di sciocco, come raccogliere un dente di leone o un pezzo d'erba e darlo alla persona che dice "L'ho preso appositamente per te!" oppure "Ho scelto questa pianta solo per te!".

3. 

   Stabilisci un contatto visivo e dì "ciao". Questo è un modo semplice e facile per fare la differenza nella vita di qualcuno. Anche guardare qualcuno negli occhi può farli sentire apprezzati e un "ciao" può rallegrare la loro giornata. Non sai mai cosa sta succedendo nella testa di qualcuno, quindi lasciarla sentire speciale per un momento può essere lo stimolo positivo di cui ha bisogno per affrontare la giornata.
   • Potresti essere l'unica persona che le ha sorriso tutto il giorno. Pensa alla differenza che fa.

4. 

   Dona le tue cose. Un altro modo per rendere felice qualcuno è donare vestiti, utensili da cucina e altri oggetti che non ti servono più per aiutare i più bisognosi. Non sai mai quanta differenza possono fare i tuoi vecchi vestiti o piatti nella vita di qualcuno che ne ha davvero bisogno: donare le tue cose è una garanzia che farai sorridere qualcuno da qualche parte, anche se non puoi vederlo accadere.
   • Se stai appendendo abiti che non hai indossato più di una volta all'anno, è tempo di donarli a persone che potrebbero usarli.
   • Sebbene sia facile essere sentimentali riguardo a cose che non usi più, pensa al valore e alla felicità che qualcun altro può trarne.

5. 

   Fai un bel complimento. Puoi far sorridere qualcuno e sentirsi più felice in questo modo. Finché il tuo complimento è sincero e gentile, migliorerà la vita di qualcuno. Tutto quello che devi dire è che hai trovato bellissima la collana della persona, che il suo sorriso è bellissimo o che hai adorato i pantaloni divertenti che indossa. Finché non esageri o metti qualcuno a disagio, farlo può rallegrare chiunque in pochissimo tempo.
   • Non lodare mai l'aspetto di qualcuno che non conosci. Fai commenti su vestiti, gioielli e qualsiasi altra cosa che non verrà presa nel modo sbagliato.
   • Guarda la persona negli occhi e dì "Bel maglione". Non sforzarti troppo per dire qualcosa di perfetto.

6. 

   Diffondi la tua energia positiva. Un altro modo per rendere felice qualcuno è essere felici e diffondere la tua energia e gioia alle persone intorno a te. Tieni un sorriso sul viso, parla delle tue passioni, fai commenti positivi su ciò che ti circonda e lascia che le altre persone si sentano bene con se stesse. La felicità è contagiosa e, se ci lavori, la diffonderai agli altri in pochissimo tempo.
   • Anche se non ti senti super felice, sforzarti di sorridere può renderti più felice e portare gioia a chi ti circonda.
   • Se ti ritrovi a fare un commento negativo, prova a neutralizzarlo con due positivi.

7. 

   Aiuta qualcuno a portare qualcosa di pesante. Puoi rallegrare qualcuno in quel modo. Che tu aiuti un'anziana signora a portarla a fare la spesa in macchina o un ragazzo all'ufficio postale, farai la differenza nella vita della persona alleggerendone un po 'il peso. Se hai un vicino che sposta cose in casa, chiedi se puoi aiutare e renderai felice un'altra persona.
   • Renderai immediatamente felice qualcuno in questo modo, perché gli stai rendendo la vita più facile.
   • Ovviamente, non entrare in situazioni pericolose, come andare ad aiutare qualcuno che non conosci a caricare qualcosa su un furgone o una casa. Finché stai aiutando in un luogo pubblico e sicuro, farai la differenza.

8. 

   Pubblica qualcosa di eccitante su Facebook. Al giorno d'oggi, le persone usano questo social network più per rimproverare e lamentarsi di una cosa irritante che è accaduta loro durante il giorno o anche per condividere un articolo deprimente che parla di come il mondo sta andando in malora. Anche se succede, a volte puoi rendere felice qualcuno pubblicando una lieta notizia (sì, lo fanno!), Un simpatico video di gatti, un fumetto divertente o praticamente qualsiasi cosa che faccia sorridere qualcuno. Renderai felice qualcuno senza nemmeno rendertene conto.
   • Certo, ci sono molte cose brutte che stanno accadendo nel mondo, ma puoi lasciare che i tuoi 1.000 amici su Facebook ce lo ricordino. Perché non pubblicare qualcosa di positivo e dare loro una boccata d'aria fresca?

Suggerimenti

• Un semplice abbraccio, un sorriso o un complimento sono sufficienti per rendere felice la giornata di qualcuno. Se non vuoi renderli drasticamente felici, fai una di queste semplici cose.
• Sacrifica parte del tuo tempo per qualcuno triste o depresso.
• La persona deve sapere che sarai sempre lì (non importa cosa).
• Falle una sorpresa senza motivo.
• Falle sapere che ti trovi bene con lei intorno. Dì "Vera! Ti amo!", "Mi sei mancato", "Mi piace averti intorno", "È così bello essere qui con te", ecc. L'altra persona apprezzerà sapere che sei stimato! Di 'qualcosa di carino che hai sempre pensato per davvero, ma che hai lasciato indietro. Questo farà sorridere la persona mentalmente e fisicamente, sapendo che ciò che hai detto è venuto dal profondo del tuo cuore.
• Siate felici. Dirai agli altri "So come essere felice! Seguimi!" Questo può diminuire la loro tristezza e indurli a riconnettersi con il loro desiderio di divertirsi invece di versare lacrime.
• Dovrai rendere felici gli altri facendoli ridere e mostrando gentilezza. Mostra che sei davvero dispiaciuto. Saranno felici di stare con qualcuno che li metta a proprio agio. O lancia qualcosa che amano. Falli sentire meglio.
• Se la persona non vuole parlarne, non farla arrabbiare per scoprire qual è il problema. Cambia argomento, come "Allora, cosa hai intenzione di fare questo fine settimana?", Ecc.
• Vai al cinema per vedere un film per famiglie con la persona. Cerca di essere amichevole e compra degli snack.
• Ridi delle battute degli altri. È molto imbarazzante quando sei in un gruppo e fai una battuta, ma nessuno pensa che sia divertente. Almeno prova a sorridere.
• Guarda la persona triste solo quando accetta la tua visita. Altrimenti, potrebbe essere ancora più arrabbiata e potrebbe peggiorare la tua relazione.
• Fai qualcosa che li faccia sudare, come giocare a calcio, basket o correre insieme, ballare, bowling, pulire il garage, ecc.
• Puoi scrivere una lettera alla persona.
• Portala a vedere gli animali, soprattutto se li ama!

Avvertenze

• Nessuna parte del tuo affettuoso supporto dovrebbe sembrare pietà o sarcasmo.
• Se il tuo amico vuole stare da solo, fagli spazio, ma fagli sapere che sei disposto ad ascoltare qualunque cosa abbia da dire se cambi idea.
• Se il tuo amico è arrabbiato con qualcuno, non essere cattivo con lui. Questo può solo incoraggiare sentimenti negativi verso la persona a cui sta pensando.
• Esagerare o essere troppo diretto sulle cose può far sentire l'altra persona a disagio.
• Non ingannarla mai.
• Non urlarle contro.
• Non spingere la persona a parlarti del problema che stai riscontrando; così facendo risulteranno solo emozioni più negative.
• Non diventare uno zerbino. Se qualcuno diventa dipendente da te per sentirsi bene, le tue dinamiche dannose (e forse distruttive) renderanno le cose peggiori di prima che tu arrivassi.

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