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Le figlie adolescenti possono avere paura di contro i loro genitori per una gravidanza non pianificata. Tuttavia, ci sono alcuni sintomi, come cambiamenti di umore e comportamento, che possono essere indicazioni di una gravidanza. Se sei sospettoso, proponi una conversazione e parla delle tue preoccupazioni. L'unico modo per confermare questo sospetto è fare un test di gravidanza, quindi è importante portare l'adolescente da un medico o acquistare un test in farmacia.

Passi

Metodo 1 di 3: ricerca di segni

1. 

   Prendi in considerazione la storia dell'adolescente. Pensa attentamente alla vita di tua figlia e se hai motivo di credere di essere già sessualmente attiva, allora potresti essere incinta.
   • Poniti le seguenti domande: abbiamo avuto conversazioni sull'inizio della tua vita sessuale? Ha una relazione seria?
   • L'adolescente ha mai avuto comportamenti rischiosi prima? Se ti sei già nascosto o hai fatto uso di droghe, potresti essere in grado di assumere altri comportamenti rischiosi, come il sesso non protetto.
   • Queste sono solo alcune generalizzazioni, infatti qualsiasi adolescente sessualmente attiva può rimanere incinta. Non fare affidamento solo sul background e sul comportamento dell'adolescente per valutare la possibilità di una gravidanza, considera anche altri fattori.

2. 

   
   
   Cerca i sintomi fisici. Ci sono molti sintomi fisici che possono indicare una gravidanza. Fai attenzione ai cambiamenti improvvisi nel comportamento se sospetti qualcosa.
   • I desideri e la nausea sono segni comuni di gravidanza. Anche i cambiamenti nella dieta e il disgusto per i cibi preferiti possono essere un segno. Inoltre, nota le voglie di cibi diversi o combinazioni insolite di ingredienti.
   • Anche lamentele di eccessivo affaticamento e frequenti sonnellini sono segni comuni di gravidanza.
   • Molte donne iniziano a urinare più frequentemente durante la gravidanza. Se noti che tua figlia va spesso in bagno, potrebbe essere un'indicazione di gravidanza.

3. 

   
   
   Nota se vengono utilizzati prodotti mestruali. Una diminuzione della necessità di sostituire prodotti come gli assorbenti interni può indicare che l'adolescente non li sta utilizzando e i periodi di ritardo sono un'indicazione di gravidanza.
   • Il ciclo mestruale richiede alcuni anni per diventare regolare negli adolescenti. Inoltre, altri fattori, come lo stress, possono causare cambiamenti ormonali e causare un ritardo nelle mestruazioni. Pertanto, anche se la sospensione dell'uso dei tamponi può indicare una gravidanza, considerare tutte le possibilità prima di saltare alle conclusioni.

4. 

   
   
   Presta attenzione agli sbalzi d'umore. Molte donne diventano più sensibili durante la gravidanza e sperimentano sbalzi d'umore improvvisi a causa di cambiamenti ormonali. Questi effetti tendono a manifestarsi più fortemente negli adolescenti a causa delle pressioni psicologiche che comporta una gravidanza adolescenziale.
   • Gli adolescenti sono anche inclini a sbalzi d'umore dovuti all'ingresso nella pubertà, quindi cerca ulteriori segnali prima di dare per scontato che tua figlia sia incinta.

5. 

   Osserva i sottili cambiamenti nell'aspetto. I cambiamenti fisici in gravidanza tendono a verificarsi in fasi più avanzate, tuttavia ogni corpo è diverso dall'altro e questo di solito varia notevolmente. Se l'adolescente è molto magro, gli aumenti di peso diventeranno evidenti. Inoltre, gli adolescenti possono iniziare a indossare abiti più larghi per mascherare i cambiamenti che stanno avvenendo nel corpo a seguito della gravidanza.
6. Presta attenzione ai cambiamenti comportamentali di tua figlia. La gravidanza influisce sul comportamento delle donne; dopotutto, provoca stress e fluttuazioni dell'umore dovute a cambiamenti negli ormoni. Tua figlia potrebbe anche sentirsi angosciata all'idea di voler nascondere la gravidanza. Nota che lei:
   • Si veste in modo diverso (ad esempio indossa abiti più larghi);
   • Sta sempre di più nella sua stanza;
   • Si comporta come se volesse nascondere qualcosa;
   • Ha iniziato a socializzare in un modo diverso (ad esempio, trascorrendo più tempo con un ragazzo o con amici con cui non era mai stata prima).

Metodo 2 di 3: parlare con gli adolescenti

1. 

   Preparati per la conversazione. Se sospetti che tua figlia possa essere incinta, affrontala al riguardo. L'unico modo per confermare i sospetti è fare un test di gravidanza e consultare un medico. Preparati con calma a questa conversazione, poiché il modo in cui si svolgerà può essere decisivo per consentire all'adolescente di aprirsi alla discussione.
   • Parla con tua figlia in un momento in cui non sei impegnato con le cose di tutti i giorni. Discutere della possibile gravidanza durante una cena del venerdì sera, ad esempio, è molto più efficiente, poiché è un'occasione in cui nessuno di voi si preoccupa di fare qualcosa relativo al lavoro, allo studio, ecc.
2. Metti i tuoi pensieri sulla carta. Le conversazioni difficili devono essere pensate in anticipo in modo che tu possa esprimerti correttamente. Non è necessario preparare una sceneggiatura, tuttavia è importante avere un'idea delle cose di cui vuoi parlare in questa conversazione. Prenditi del tempo per scrivere i tuoi pensieri e sentimenti prima di iniziare la conversazione.
3. Sii empatico. Iniziare la conversazione con giudizio o disprezzo ridurrà le possibilità di apertura dell'adolescente, quindi cerca di metterti nei suoi panni. Ricorda quando eri un adolescente, le tue esperienze, le pressioni e le emozioni che provavi.
   • Devi ricordare com'era la tua adolescenza. Quali sono le differenze tra l'esperienza di tua figlia e la tua? Qualcosa nell'educazione di tua figlia ha contribuito a far rimanere incinta tua figlia?
4. Non creare aspettative. Non affrontare l'adolescente aspettandoti che accetti immediatamente l'aiuto, né aspettandoti una discussione. Prepararsi per un risultato specifico rende più difficile riprogrammare se qualcosa non va come previsto. Non cercare di prevedere come reagirà l'adolescente alla conversazione, avviala nel modo più preparato possibile e senza creare aspettative.

5. 

   Chiedi senza giudizio. Mostra rispetto per l'adolescente, non importa quanto sia turbato dalla situazione. Se è effettivamente incinta, falla sentire a suo agio nel cercare aiuto e consigli durante la gravidanza.
   • Non fare supposizioni. Inizia la conversazione pensando che l'adolescente avesse una buona ragione per prendere le decisioni che ha preso. Anche se non le sembra una buona ragione, probabilmente la pensava diversamente in quel momento. Non giudicare in anticipo il comportamento dell'adolescente, per quanto lo consideri irresponsabile, non aiuterà la situazione.
   • Non fare accuse. Anche se l'adolescente mostra segni che potrebbe essere incinta, non iniziare la conversazione con frasi come "So che sei incinta!" o "Sembra che tu sia incinta". Prova invece frasi come "Sono preoccupato per alcuni comportamenti che ho osservato. Pensi di essere incinta? ”.

6. 

   Cerca di capire piuttosto che consigliare. Gli adolescenti sono ancora molto simili ai bambini, ma allo stesso tempo cercano già l'indipendenza. I consigli durante i momenti difficili, come la gravidanza, potrebbero non essere ben interpretati, quindi fai del tuo meglio per capire i sentimenti e i desideri di tua figlia prima di offrire aiuto.
7. Ascolta tua figlia. Cerca di contenere il giudizio mentre spiega come è rimasta incinta e fai solo domande senza pregiudizi. Chiedile se ha già preso una decisione e ricordale che ha tempo per decidere cosa fare della gravidanza.
   • Dai segnali non verbali, come un cenno del capo, mentre ascolti tua figlia, e torna ai punti principali della storia in modo che si renda conto di aver prestato attenzione. Se hai domande, aspetta che l'adolescente finisca di parlare prima di chiederglielo.
   • Ad esempio, puoi dire: "Mi sembra che il tuo ragazzo ti abbia infastidito molto per farti fare sesso senza preservativo. È così?"
   • Mostra empatia. Dì cose come: "L'intera situazione ti sembra molto difficile e spaventosa".
8. Comprendi tua figlia, anche se non ti piace tutto ciò che ha portato alla gravidanza. Potresti sentirti frustrato e irritato dalla situazione. Potresti anche essere deluso. Va bene spiegare come ti senti, ma fai sapere a tua figlia che la ami ancora e la sostieni incondizionatamente. Non confondere quello che pensi della gravidanza con quello che provi per tua figlia come persona.
   • Ad esempio, puoi dire: "Sono molto deluso dalla tua decisione di fare sesso non protetto, ma voglio che tu sappia che ti amo e sono qui per aiutarti con tutto ciò di cui hai bisogno".

9. 

   Aiuta l'adolescente a pensare a se stessa. La gravidanza adolescenziale è un momento estremamente difficile per la giovane donna, quindi aiutala a prendere la decisione migliore. Aiuta l'adolescente a elaborare i pensieri e le emozioni che prova invece di imporre soluzioni che ritiene appropriate.
   • Puoi iniziare chiedendo: "Cosa pensi di dover fare ora?"
10. Parla delle conseguenze che ogni opzione avrà. Parla delle difficoltà di crescere un bambino durante l'adolescenza e delle opzioni esistenti, come l'adozione, aiutandola a valutare i pro ei contro. Se non hai familiarità con queste cose, cerca in Internet per aiutare tua figlia a esplorare meglio le opzioni.
    • Durante la conversazione chiedi cosa ne pensi. Ad esempio, dì qualcosa come "Tua zia Rose, quando eri nella stessa situazione, ha deciso di restare con il bambino perché pensava che fosse la cosa giusta da fare. Cosa ne pensi?".
    • Aiuta l'adolescente a considerare tutti i fattori. Una gravidanza può essere un momento difficile, quindi guida il tuo adolescente attraverso le decisioni che dovrà prendere, come scegliere un medico, comunicare la gravidanza ad amici e parenti e così via.
11. Non imporre opinioni. Anche se hai un'opinione su quale sia la decisione migliore, è necessario consentire all'adolescente di prendere la sua decisione. Cercare di imporre un'opinione può causare tensione e questo le impedirà di vederti come una fonte di supporto durante la gravidanza.
    • Lasciare che tua figlia prenda decisioni da sola non significa abbandonare i tuoi valori. Ad esempio, se vuoi che non dia il bambino in adozione, offri aiuto per allevarlo o per sostenere parte dei costi. Anche se l'adolescente non prende la decisione che ti aspetti da lei, fai del tuo meglio per aiutarla.

12. 

    Evita le critiche. Scoprire che tua figlia è incinta può essere un enorme shock emotivo, tuttavia, evita il più possibile le critiche anche se pensi che abbia commesso un grosso errore. Questo aiuterà il tuo adolescente a sentirsi a proprio agio nel cercare il tuo aiuto quando prende una decisione.
    • Tua figlia probabilmente si è già accorta di aver commesso un errore. Le critiche persistenti non aiuteranno la situazione, quindi evita di sottolineare le azioni che avrebbe dovuto intraprendere. Invece, sii proattivo ed evita di guardare indietro.
    • Trascorri la tua tranquillità. Di 'a tua figlia che troverai una soluzione alla situazione, per quanto difficile possa essere. È molto importante che l'adolescente si senta al sicuro quando parla con te della gravidanza.
13. Provalo stai calmo durante la conversazione. Forse tua figlia si arrabbierà durante la conversazione. Anche se è paziente e comprensiva, l'adolescente può essere arrabbiato a causa della sua stessa rabbia e paura. Non prendere questi atteggiamenti sul personale e non reagire se lei decide di sfogare la rabbia. Mantieni la calma e dì qualcosa come "Mi dispiace che ti senta in questo modo" e continua la conversazione.

14. 

    Fai un respiro profondo ogni volta che è necessario. È normale sentirsi tristi e arrabbiati quando l'adolescente rivela di essere incinta, tuttavia è importante concentrare le conversazioni iniziali sui sentimenti della giovane donna e non sui tuoi. Potrebbe essere necessario fare un respiro profondo e contare fino a dieci volte per mantenere la calma. Fallo ogni volta che è necessario durante la conversazione.

Metodo 3 di 3: andare avanti

1. 

   Lascia che l'adolescente si sfoghi. La gravidanza è un periodo spaventoso per le ragazze, quindi consenti a tua figlia di sfogarsi ogni volta che è necessario. Dovrebbe essere in grado di parlare di paure, frustrazioni e preoccupazioni durante il processo decisionale su cosa fare con il bambino. Ascoltalo senza giudicare e rispetta i tuoi sentimenti, buoni o cattivi che siano.

2. 

   Prepara un piano. Dopo aver discusso della gravidanza con la giovane donna, aiutala a creare un piano. Ci sono due piani fondamentali: restare con il bambino o darlo in adozione. Insieme, valutate i pro ei contro di ciascuna opzione e lasciate che l'adolescente prenda la decisione con cui si sente più a suo agio.
   • Se vivi vicino a un centro di assistenza per adolescenti, porta l'adolescente lì a parlare con un medico o un assistente sociale.Avranno maggiori informazioni sulla gravidanza adolescenziale e sulle opzioni tra cui scegliere.
   • Consenti a tua figlia di prendere la decisione da sola. Anche se lei ha una posizione ben definita sull'argomento, il bambino sarà suo e, quindi, l'adolescente dovrà prendere la decisione con la quale si sentirà più a suo agio.

3. 

   Fai cure prenatali. L'assistenza prenatale è una cura importante durante la gravidanza e include visite dal medico per monitorare la salute del bambino. Inoltre, sarà necessario assumere vitamine specifiche per questo periodo, stabilire una dieta ed esercizio fisico. Fissa un appuntamento con un medico il prima possibile per sviluppare un piano di assistenza per la madre e il bambino.

4. 

   Pensa alle domande difficili. Se l'adolescente decide di restare con il bambino, aiutalo ad affrontare i problemi difficili. Ci sono diversi fattori da considerare durante una gravidanza adolescenziale, quindi guida tua figlia nelle decisioni che dovrebbe prendere riguardo al bambino.
   • Pensa al padre. Quale sarà il suo ruolo nella vita del bambino? La coppia rimarrà insieme? Quale sarà il cognome del bambino? Dove vivrà la ragazza dopo la nascita del bambino?
   • Pensa alla scuola. L'adolescente finirà i suoi studi? Chi si prenderà cura del bambino mentre è a scuola? Sarai in grado di aiutare mentre la ragazza finisce gli studi? E l'università è ancora una possibilità?
   • Inoltre, prendi in considerazione la situazione finanziaria. Chi pagherà per il bambino? Sarai in grado di aiutare finanziariamente? Il padre ei nonni paterni possono aiutare con le spese mediche e per l'assistenza all'infanzia?

5. 

   Chiedi aiuto a un terapista. Trova un terapista familiare, poiché una gravidanza da adolescente è un momento molto stressante per tutti. Chiedi al tuo medico un rinvio o cercane uno nell'elenco dei piani sanitari.
   • Un terapista qualificato può aiutare la famiglia ad affrontare lo stress della gravidanza adolescenziale.