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Alprazolam, o Frontal (nome commerciale), è un farmaco usato per trattare disturbi d'ansia, attacchi di panico e altri disturbi psichiatrici. Come altre benzodiazepine, aumenta l'azione del neurotrasmettitore, o messaggero chimico, GABA. L'uso a lungo termine può causare dipendenza e la sospensione improvvisa può provocare gravi sintomi di astinenza. È importante sapere come interrompere l'uso, perché in alcuni casi, la mancanza di supervisione può provocare la morte a causa dei sintomi di astinenza. A causa della gravità della questione, è necessario prendere alcune precauzioni per interrompere in modo sicuro l'uso del farmaco. Continua a leggere per trovare alcuni suggerimenti su come procedere in sicurezza.

Passi

Metodo 1 di 3: riduzione graduale dell'utilizzo

1. 

   
   
   Consultare un medico. Il processo di interruzione di qualsiasi benzodiazepina deve essere accompagnato da un medico che abbia familiarità con il processo. Il professionista monitorerà la sicurezza e il progresso, apportando modifiche al processo secondo necessità.
   • Informa il medico di tutti i farmaci e gli integratori che stai assumendo, oltre a eventuali malattie che hai. Questi due fattori possono influenzare la velocità di interruzione.

2. 

   
   
   Segui le istruzioni del medico. I casi peggiori di sospensione del farmaco sono il risultato di una brusca interruzione del farmaco: questo non è sicuro e molto meno raccomandato dagli specialisti. Riducendo gradualmente l'uso del farmaco per un lungo periodo, consenti al tuo corpo di adattarsi alle nuove dosi e ridurre i sintomi di astinenza. Ridurre il consumo del medicinale a una dose minima prima di interromperlo.
   • Se prendi una benzodiazepina da più di un anno, è probabile che i tuoi recettori neurologici impieghino più tempo per ripararsi. In tal caso, l'interruzione dovrà essere molto lenta.

3. 

   
   
   Parli con il medico della possibilità di cambiare il medicinale in Diazepam (Valium). Se sta usando Alprazolam da molto tempo (più di sei mesi) o in dosi molto elevate, il medico può raccomandare di sostituirlo con una benzodiazepina ad azione prolungata, come il diazepam, che funziona allo stesso modo di Alprazolam, ma rimane nel corpo più a lungo e riduce i sintomi di astinenza.
   • Un altro vantaggio di Diazepam è il fatto che è disponibile in compresse liquide e a basso dosaggio, che aiuta nella graduale interruzione. Il cambio di farmaci può essere immediato o graduale.
   • Se il medico decide di cambiare, aggiusterà la dose iniziale di Diazepam a una dose uguale alla dose attuale di Alprazolam. In termini generali, 10 milligrammi di Diazepam equivalgono a 1 milligrammo di Alprazolam.

4. 

   Dividi la dose giornaliera in tre mini dosi. È probabile che il medico consigli questa opzione, a seconda della dose attuale e del tempo di utilizzo delle benzodiazepine. Ad esempio, se si utilizza Alprazolam da molto tempo, il processo di sospensione graduale potrebbe richiedere più tempo, con riduzioni minori a settimana.
   • La riduzione della dose sarà aggiustata in base alle risposte del corpo.

5. 

   Diminuisci la dose ogni due settimane. Il medico probabilmente consiglierà una riduzione dal 20% al 25% della dose totale ogni due settimane o dal 20% al 25% ogni prima e seconda settimana. Dovresti ridurre la dose del 10% nelle settimane successive. Alcuni medici consigliano di diminuire del 10% ogni due settimane fino a raggiungere il 20% della dose iniziale. Da quel momento, puoi ridurre il 5% ogni due o quattro settimane.
   • Se ha sostituito Alprazolam con Diazepam, la dose totale non deve essere ridotta di più di 5 milligrammi a settimana. L'ideale è ridurre 1 o 2 milligrammi a settimana fino a raggiungere una piccola dose come 20 mg di diazepam.

6. 

   Tieni presente che il programma di riduzione è specifico per il tuo caso. Il medico stabilirà il programma in base a diversi fattori, tra cui il periodo di utilizzo del farmaco, la dose ei sintomi di astinenza che si verificano.
   • Se si assumono dosi sporadiche e basse del medicinale, il medico potrebbe non raccomandare una diminuzione graduale o raccomandare una diminuzione graduale più rapida.
   • In generale, chiunque abbia assunto una benzodiazepina per più di otto settimane avrà bisogno di un programma di riduzione.

Metodo 2 di 3: prendersi cura di se stessi durante la riduzione graduale

1. 

   Parla con un farmacista. La conoscenza di questi professionisti ti aiuterà molto durante il processo di graduale riduzione. Fai amicizia con un farmacista e consultalo ogni volta che hai bisogno di aiuto, può suggerirti prescrizioni manipolate, avvisarti di farmaci da banco che dovrebbero essere evitati e anche offrire consigli.
   • Se il medico ha prescritto un altro medicinale al posto di Alprazolam, anche il programma di riduzione ne terrà conto.

2. 

   Mantieni la salute fisica durante tutto il processo. A volte i sintomi di astinenza possono ostacolare il tuo normale funzionamento, ma è importante prenderti cura di te stesso durante il processo per rafforzare il tuo corpo. Per quanto non ci siano ricerche che lo indichino direttamente, l'attività fisica e la salute generale possono avvantaggiarti e ridurre i sintomi di astinenza.
   • Bevi molti liquidi.
   • Mangia molti cibi sani, come frutta e verdura fresca, e stai lontano da cibi lavorati e raffinati.
   • Dormi quanto più possibile per rilassarti.
   • Fare esercizio regolarmente.

3. 

   Evita caffeina, tabacco e alcol. Durante la graduale riduzione del farmaco, ridurre il consumo di queste sostanze. L'alcol, ad esempio, crea tossine nel corpo che possono compromettere il processo di recupero.

4. 

   Non assumere farmaci da banco senza prima consultare un farmacista o un medico. Molti di questi farmaci possono stressare il sistema nervoso centrale durante il processo di riduzione, inclusi antistaminici e sonniferi.

5. 

   Tenere un registro. Il programma di riduzione sarà basato sul tempo di assunzione del farmaco e sulla dose utilizzata. Monitorare la riduzione dei dosaggi registrando i tempi di assunzione del farmaco e l'entità delle dosi. Pertanto, sarai in grado di monitorare i giorni buoni e quelli cattivi e regolare la riduzione di conseguenza.Ricorda che nel tempo saranno necessarie alcune modifiche al programma.
   • Una voce di registro può essere simile a questa:
     • 1) 1 gennaio 2016.
     • 2) 12:00.
     • 3) Dose attuale: 2 mg.
     • 4) Riduzione della dose: 0,02 mg.
     • 5) Riduzione totale fino ad oggi: 1,88 mg.
   • Puoi aggiungere più voci al giorno se prendi più dosi al giorno.
   • Aggiungi sintomi da astinenza o evidenti sbalzi d'umore.

6. 

   Consulti periodicamente il medico. Durante il processo di riduzione, l'ideale è seguire il medico da una a quattro volte al mese, a seconda del programma. Segnala eventuali dubbi e difficoltà che stai riscontrando.
   • Menziona i sintomi di astinenza che stai vivendo, come ansia, agitazione, irritabilità, insonnia, panico o mal di testa.
   • Quando si verificano sintomi forti come allucinazioni e convulsioni, consultare immediatamente un medico.

7. 

   Chiedi al tuo medico di usare altri farmaci. In caso di gravi sintomi di astinenza, il professionista può prescrivere farmaci per controllarli, inclusi gli antiepilettici (carbamazepina). Il rischio di crisi epilettiche è notevolmente aumentato durante la sospensione di alprazolam.
   • Se il programma di riduzione è lento, difficilmente sarà necessario ricorrere a tali farmaci.

8. 

   Visita un professionista della salute mentale. È importante prestare attenzione alla propria salute mentale dopo aver interrotto l'uso delle benzodiazepine, poiché potrebbero essere necessarie settimane, mesi o addirittura anni per invertire i cambiamenti neurologici causati dai farmaci. Il processo può richiedere fino a tre mesi, ma il recupero completo può richiedere alcuni anni. Mentre ti riprendi, ti sentirai bene ed emotivamente sicuro, con un graduale miglioramento della salute. Molti professionisti consigliano di consultare uno psicologo o uno psichiatra durante il periodo di recupero.
   • In molti casi, è una buona idea continuare le consultazioni con il professionista dopo aver interrotto il trattamento.

9. 

   Prova un programma di riabilitazione in 12 fasi se stai assumendo alte dosi del farmaco. Il programma di eliminazione graduale è isolato dal programma di riabilitazione, ma il programma può essere molto utile per le persone dipendenti dalla droga.

Metodo 3 di 3: comprensione del processo di interruzione

1. 

   Comprendere perché l'interruzione senza supervisione di Alprazolam è pericolosa. Alprazolam è un medicinale il cui componente attivo è la benzodiazepina. È usato per trattare disturbi d'ansia, attacchi di panico e altri disturbi psichiatrici aumentando l'azione del neurotrasmettitore cerebrale GABA. L'uso a lungo termine del farmaco può causare dipendenza o dipendenza e l'interruzione improvvisa può provocare gravi sintomi di astinenza mentre il cervello cerca di raggiungere un equilibrio chimico. L'interruzione delle benzodiazepine può potenzialmente causare una sindrome da astinenza fatale.
   • In alcuni casi, l'interruzione senza supervisione di alprazolam può provocare la morte.

2. 

   Conoscere i sintomi di astinenza del farmaco prima di iniziare la sospensione. Avere familiarità con loro può alleviare parte del disagio mentale causato dal non sapere cosa aspettarsi dal processo. La graduale sospensione del farmaco sotto la supervisione di un medico può ridurre i sintomi di astinenza, che possono essere avvertiti a diversi livelli di intensità. I possibili sintomi possono includere:
   • Ansia.
   • Irritabilità.
   • Agitando.
   • Insonnia.
   • Panico.
   • Depressione.
   • Mal di testa.
   • Nausea.
   • Fatica.
   • Visione offuscata.
   • Dolore fisico.

3. 

   Conosci anche i sintomi più gravi. I sintomi più forti dell'astinenza da Alprazolam includono allucinazioni, delusioni e convulsioni. Quando si verifica uno di questi sintomi, consultare immediatamente un medico.

4. 

   Scopri quanto possono durare i sintomi. I sintomi da astinenza di Alprazolam iniziano circa sei ore dopo l'ultima dose e aumentano tra le 24 e le 72 ore e possono durare fino a quattro settimane.
   • Ricorda che fino a quando non completi con successo l'interruzione, il tuo corpo sarà in uno stato medio di astinenza. Quindi si consiglia l'interruzione graduale.

5. 

   Sii paziente con il recupero. L'interruzione dovrebbe essere abbastanza lenta da farti sentire a tuo agio, con conseguenti sintomi più lievi. L'idea è di completare il processo senza effetti collaterali prolungati, per non finire il prima possibile per subire più effetti collaterali e influenzare il processo di recupero a causa della mancanza di riparazione dei recettori GABA. Più tempo trascorri usando farmaci come Alprazolam, più tempo impiegherà il tuo cervello a tornare alla normalità dopo aver interrotto l'uso.
   • Il tempo stimato per l'interruzione varia tra sei e 18 mesi, a seconda del dosaggio consumato, della salute del paziente, dei fattori di stress e del tempo di utilizzo. Il programma di interruzione consigliato dal medico dovrebbe essere:
   • Lento e graduale.
   • Specifica. Il medico indicherà orari specifici per il consumo del medicinale.
   • Adeguato in base ai sintomi di astinenza o al ritorno dell'ansia o di un altro disturbo.
   • Monitorato settimanalmente o mensilmente, a seconda della situazione.

Suggerimenti

• Quando sei libero dalle benzodiazepine, prova i rimedi naturali per ridurre lo stress e l'ansia per affrontare il problema senza farmaci.

Avvertenze

• Il tentativo di interrompere l'uso del farmaco da solo può provocare gravi sintomi di astinenza, che mettono a rischio la tua vita.