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I reni sono gli organi responsabili del filtraggio dei liquidi nel corpo e della rimozione di tutto ciò che è indesiderato in essi. I calcoli renali, noti anche come calcoli renali, si sviluppano quando i minerali e gli acidi delle urine si cristallizzano e formano depositi nel tratto urinario. Possono essere necessari alcuni giorni o addirittura settimane per essere eliminati, a seconda delle loro dimensioni - in effetti, alcuni potrebbero essere troppo grandi per essere eliminati da soli, richiedendo un intervento medico. Se scopri di avere i calcoli renali, sappi che esistono alcune tecniche che possono aiutarti a eliminarli in sicurezza.

passi

Metodo 1 di 3: trattamento dei calcoli renali

1. 

   Bevi molta acqua. Se c'è una cosa tu dovere da fare quando si hanno i calcoli renali, è bere acqua. Per quanto non sia un trattamento specifico, aumentare il consumo di liquidi può aiutare a sciogliere i calcoli e ha anche altri benefici per l'organismo. Cerca di bere più acqua di quella che bevi normalmente, anche se ne consumi già la quantità consigliata al giorno. In caso di calcoli renali, si consiglia di bere due o tre litri di acqua al giorno; accompagnati sempre da una bottiglia d'acqua e bevi tantissimo! Più acqua nel corpo, più diluita diventerà la tua urina.
   • Bere più acqua può aiutare a sciogliere i sali nella pietra, che aiuta a eliminarla.
   • L'acqua può anche aiutare a prevenire l'infezione del tratto urinario, un problema comune che si verifica con i calcoli renali.
   • Ovviamente non esagerare. Anche bere troppa acqua può essere dannoso.

2. 

   
   
   Usa i farmaci per alleviare il dolore. Il sintomo più comune dei calcoli renali è il dolore, che può essere combattuto con piccole dosi di farmaci antinfiammatori non steroidei (naprossene, ibuprofene e aspirina) o paracetamolo (Tylenol). Prova gli antinfiammatori prima di chiedere a un medico di prescrivere antidolorifici, poiché causano meno reazioni avverse.
   • Seguire sempre le istruzioni sul foglietto illustrativo. Il dosaggio standard di ibuprofene va da 400 mg a 800 mg ogni sei ore, mentre quello del paracetamolo è di 1000 mg per lo stesso periodo. Il dosaggio standard di naprossene è compreso tra 220 mg e 440 mg ogni 12 ore. Usa uno qualsiasi di questi farmaci in caso di dolore moderato o grave.
   • Non prendere mai due farmaci antinfiammatori non steroidei contemporaneamente, poiché così facendo si può ridurre la funzione renale.
   • Quando consulta un medico, può prescrivere farmaci più forti, come oppioidi e farmaci antispastici come tamsulosina (flomax), alfuzosina, nifedipina, doxazosina e terazosina.

3. 

   
   
   Prendi dei farmaci da prescrizione. Quando vedi un medico, ti può essere prescritto un diuretico per abbattere i depositi di urina e aiutare a eliminare i calcoli renali. Questa è un'opzione comune quando la composizione del calcolo renale è basata sul calcio. In tal caso, i tiazidici possono aiutare a ridurre i livelli di calcio nelle urine. L'aumento dei livelli di magnesio può anche essere un trattamento a lungo termine per prevenire la formazione di calcoli di ossalato nei reni.
   • Il medico può anche prescrivere citrato di potassio per evitare che il calcio venga escreto nelle urine. Pertanto, il calcio non si accumula nei reni, impedendo la formazione di calcoli di calcio nei reni.
   • Il medico può anche prescrivere un alfa-bloccante per rilassare i muscoli delle vie urinarie, alleviando il dolore della rimozione dei calcoli.
   • Se il calcolo è causato da un'infezione, potrebbe essere necessario anche un trattamento con antibiotici.

4. 

   
   
   Consultare un urologo in caso di calcoli di grandi dimensioni. In alcuni casi, il calcolo renale può essere troppo grande per rompersi da solo e passare attraverso l'uretra, oppure può essere grande e bloccare completamente le vie urinarie. Il medico di base ti indirizzerà a un urologo, che può utilizzare uno dei seguenti metodi per rompere la pietra:
   • Litotrissia ad onde d'urto: il medico utilizzerà un'apposita macchina che darà scosse elettriche alla pietra, rompendola e facendola passare attraverso l'urina. È una procedura non chirurgica molto comune
   • Nefrolitotomia percutanea: l'urologo eseguirà un'incisione nella schiena e utilizzerà una telecamera a fibre ottiche per individuare e rimuovere il calcolo. La procedura viene eseguita in anestesia generale e puoi rimanere in ospedale per alcuni giorni.
   • ureteroscopy: il medico utilizzerà una telecamera in miniatura, inserita nell'uretra, per localizzare il calcolo e romperlo con un laser.
   • Stent uretrale: è un tubo cavo che può essere utilizzato per il drenaggio intorno alla pietra o per fornire un buon recupero dopo l'intervento chirurgico. Viene inserito temporaneamente nell'uretra, poiché un uso prolungato può favorire la formazione di calcoli nel tubo.

5. 

   Scopri la causa del calcolo renale. Dopo aver rotto la pietra, il medico potrebbe chiederti di urinare attraverso un setaccio per filtrarlo. Raccogli i piccoli pezzi di pietra e consegnali al medico per una valutazione per determinare la causa del problema.
   • Il medico potrebbe chiederti di misurare la produzione di urina per 24 ore dopo che il calcolo è stato rimosso e valutare se stai producendo abbastanza urina. Coloro che producono poca urina hanno maggiori probabilità di sviluppare calcoli renali.
   • Se il medico determina che hai calcoli di ossalato di calcio, suggerirà cambiamenti nella dieta per prevenire il problema in futuro. È necessario ridurre il consumo di sodio e proteine ​​animali, ma aumentare il consumo di calcio. È inoltre necessario fare uno sforzo consapevole per non mangiare cibi ricchi di ossalati, come spinaci, rabarbaro, castagne e crusca di frumento.
   • Se le pietre sono costituite da fosfato di calcio, è necessario ridurre le proteine ​​animali e il sodio, concentrando la dieta su cibi ricchi di calcio.
   • Per prevenire i calcoli di acido urico, basta ridurre il consumo di proteine ​​animali.
   • Le pietre strutturali di solito si formano quando c'è un'infezione, specialmente nel tratto urinario.
   • I calcoli di cistina sono causati da un problema ereditario noto come cistinuria. È un disturbo che aumenta il rilascio dell'amminoacido cistinuria da parte dei reni. Se hai il problema, aumenta l'assunzione di liquidi per evitare la formazione di calcoli.

Metodo 2 di 3: utilizzo di rimedi erboristici

1. 

   Consulta un medico. Se vuoi curarti con le erbe, è importante parlare prima con un professionista, poiché alcune piante possono interferire con l'uso dei farmaci e peggiorare i problemi. Parla con il tuo medico dei tuoi piani in modo che possano vedere se questa è un'opzione sicura.
   • Pochi rimedi casalinghi sono verificati da studi scientifici. La maggior parte delle prove di successo è aneddotica o basata su rapporti personali.

2. 

   Controlla l'etichetta di tutti i prodotti che intendi utilizzare. È importante che i rimedi erboristici che acquisti abbiano una qualche forma di verifica e certificazione. Pertanto, consumerai solo ingredienti di alta qualità che sono a conoscenza dell'etichetta.
   • Cerca eventuali sigilli di verifica sull'etichetta del prodotto, come un certificato di Inmetro o Anvisa.

3. 

   Prepara un succo di sedano. I semi e il succo di sedano hanno proprietà analgesiche, diuretiche e antispasmodiche. Cosa significa? Oltre ad alleviare il dolore, il sedano può aiutare a sciogliere i calcoli renali.
   • Usa un frullatore o un robot da cucina per preparare il sacchetto. Bere tre o quattro bicchieri al giorno.
   • Se preferite, aggiungete i semi di sedano in altre ricette di cucina.

4. 

   Usa lo spaccapietre. È una pianta (Phyllanthus niruri) utilizzato da anni per trattare i calcoli renali e il dolore ai calcoli. Non esiste un dosaggio specifico per l'utilizzo dell'erba, quindi segui le istruzioni sull'etichetta.
   • La pianta può essere trovata nei negozi di alimenti naturali e negli integratori.

5. 

   Prova la corteccia di salice bianco. È un'erba che riduce l'infiammazione e il dolore in modo simile all'aspirina, ma senza gli effetti collaterali del farmaco.
   • Mescolare circa 10-20 gocce di estratto di corteccia con un bicchiere d'acqua. Ripeti la procedura da quattro a cinque volte al giorno.
   • È possibile trovare la buccia in compresse da 400 mg, che dovrebbero essere prese da quattro a sei volte al giorno.

6. 

   Usa l'unghia del diavolo. È un'erba usata nel trattamento dei problemi ai reni grazie alle sue proprietà analgesiche. Si trova in compresse da 400 a 500 mg. Segui sempre le istruzioni del produttore!
   • Non ci sono prove cliniche che l'erba funzioni, ma è un rimedio popolare.

7. 

   Prendi l'aceto con il limone. Mescolare 15 ml di succo di limone, 350 ml di acqua e 1 cucchiaio di aceto di mele. Bevi la miscela per aiutare con i calcoli renali.
   • Bevi la miscela una volta ogni ora per alleviare il dolore.

Metodo 3 di 3: comprensione del calcolo renale

1. 

   Impara a riconoscere il dolore dei calcoli renali. Queste sono piccole pietre e possono apparire senza sintomi apparenti. I problemi iniziano ad apparire quando le pietre diventano grandi e bloccano i reni, bloccano l'uretra o causano un'infezione. Il sintomo principale è il dolore, che di solito è:
   • Grave, ma intermittente.
   • Acuto e improvviso.
   • Situato sulla parte bassa della schiena, sull'addome o sull'inguine. La posizione del dolore dipende dalla posizione della pietra nel tratto urinario.

2. 

   Individua i sintomi più gravi. Per quanto il dolore sia il sintomo più comune e consistente, ci sono altri problemi che possono sorgere con i calcoli renali, a seconda delle dimensioni della pietra e del suo effetto. Se si verifica uno dei seguenti sintomi, consultare immediatamente un medico:
   • Nausea;
   • vomito;
   • Sudorazione eccessiva;
   • Urina puzzolente, torbida o sanguinante;
   • Febbre;
   • Dolore durante la minzione;
   • Dolore estremo alla schiena o all'addome.

3. 

   Conosci i rischi. I calcoli renali sono un problema di salute comune che può colpire chiunque in qualsiasi momento. È qualcosa che colpisce il 5% della popolazione ad un certo punto della vita, un numero che è cresciuto solo negli ultimi anni. Sei più a rischio di essere un uomo e di avere tra i 40 ei 70 anni o di essere una donna e di avere tra i 50 ei 70 anni.
   • Nonostante l'alto rischio, il numero di casi di calcoli renali nei giovani adulti è raddoppiato negli ultimi 25 anni. Nessuna causa è chiara, ma si ritiene che il problema sia stato causato dall'obesità o dall'aumento del consumo di bevande analcoliche.
   • Altri fattori di rischio includono: storia familiare di calcoli renali, dieta, uso di farmaci, consumo di 2 g aggiuntivi di vitamina C al giorno, storia di problemi renali ed etnia. Gli uomini bianchi hanno tre volte più probabilità di soffrire del problema rispetto agli uomini di colore.

4. 

   Diagnostica i calcoli renali. Quando vai dal medico, ti chiederà una storia dei sintomi e preleverà un campione di urina. Dopo un'analisi di laboratorio per controllare i livelli di minerali e altre sostanze, il medico sarà in grado di determinare l'esistenza di calcoli nel rene. Solo dopo la diagnosi il medico può suggerire possibili trattamenti.
   • Il professionista può anche ordinare altri test, come radiografie, tomografia o risonanza magnetica.

Suggerimenti

• Per quanto sia un rimedio popolare, non ci sono prove che il succo di mirtillo rosso o qualsiasi altra "ricetta fatta in casa" aiuti a prevenire o fermare i calcoli renali.