Come fare Arepas

Autore: Roger Morrison
Data Della Creazione: 19 Settembre 2021
Data Di Aggiornamento: 11 Maggio 2024
Anonim
Arepas  ricetta
Video: Arepas ricetta

Contenuto

  • Se l'impasto sembra troppo umido, aggiungi ancora qualche cucchiaio di farina e continua a impastare.
  • Se l'impasto cade a pezzi, aggiungi un cucchiaio o due di acqua tiepida. Continua ad aggiungere acqua finché l'impasto non raggiunge la giusta consistenza.
  • Crea la forma delle arepas. Prendi un po 'di pasta e forma una palla e premi sui palmi delle mani per formare una palla appiattita. Dovrebbe avere uno spessore di circa 5 cm, a seconda delle dimensioni che vuoi che siano le tue arepas. Posizionare la prima pallina su una teglia e continuare a realizzare le forme fino a quando tutto l'impasto è finito.
    • Se vuoi conservare le arepas per cucinare in seguito, puoi coprire la padella con la plastica e metterla in frigorifero per 3 o 4 giorni.
    • Puoi anche congelare le arepas senza cuocerle. Avvolgili in plastica e mettili in una ciotola ben chiusa. Questo li farà durare diversi mesi.

  • Utilizzare la tradizionale griglia a filo, che mantiene le arepas 2,5 cm sopra il piano cottura. Con la griglia, cucinerai le arepas nel modo tradizionale colombiano.
  • Friggere le arepas. Scaldare l'olio in una casseruola a fuoco medio. Quando sarà ben calda, mettete delle arepas nella padella e friggetele fino a formare un guscio su un lato, tra 3 o 4 minuti. Girare e friggere dall'altro lato fino ad ottenere un cono dorato. Mettere su una teglia e finire di friggere tutte le arepas.
  • Taglia le arepas. Usa un coltello per tagliare le arepas a metà e mettere il tuo ripieno preferito.
  • Metodo 2 di 2: farcire le Arepas


    1. Prepara un ripieno per la colazione. In Venezuela, le arepas sono solitamente farcite con formaggio e prosciutto per colazione. Scegli fette di prosciutto crudo o affumicato e abbinale a diversi formaggi.
      • Se non riesci a trovare i formaggi tipici venezuelani, sostituisci il formaggio fresco o la mozzarella.
      • Per un ripieno meno tradizionale ma anche delizioso, prova le uova strapazzate e la salsa.

    2. Prepara uno spuntino. Le arepas vengono consumate pure con un semplice ripieno di formaggio per uno spuntino. Per uno spuntino più sano, prepara uno di questi semplici ripieni:
      • Salpicão di pollo e avocado. Mescolare pollo grattugiato, maionese, cipolla tritata e sedano con sale e pepe a piacere. Adagiare su una fetta di arepa e adagiare qualche pezzetto di avocado e chiudere con l'altra metà dell'arepa.
      • Fagioli neri e pepe. Distribuire alcuni fagioli su un lato dell'arepa e coprire con salsa calda. Puoi anche aggiungere qualche fetta di formaggio per rendere l'arepa più gustosa.
    3. Prepara Arepas de Pabellón. Dopo le arepas, il Pabellón è il piatto più tradizionale del Venezuela. La combinazione dei due è perfetta. L'arepa di Pabellón è composta dai seguenti ingredienti:
      • Carne di manzo macinata, fagioli neri e platano fritto. Questa è la versione più classica.
      • Coprire la carne, i fagioli e la banana con un uovo fritto e il formaggio per completare.

    Suggerimenti

    • Farcisci le arepas con maiale e formaggio gouda per uno spuntino serale. In Venezuela, questo ripieno è noto come "La Rumbera", o "pronto per la festa"

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