Contenuto

• ingredienti
• passi
• Suggerimenti
• Avvertenze
• Materiali necessari

La tisana al finocchio è una bevanda ottenuta dalla pianta “Pimpinella anisum”. Conosciuto anche come anice, il finocchio è una spezia naturale del Mediterraneo orientale e del sud-est asiatico. Si ritiene che sia efficace nel combattere coliche, bronchiti e nausea, oltre che benefico per il sistema digerente. Tuttavia, non utilizzare il finocchio come sostituto di alcun farmaco. Serve solo per alleviare i sintomi, non per risolvere gravi problemi di salute. Il più grande vantaggio di fare il tè al finocchio è il gusto dolce e aromatico, simile alle caramelle. È una bevanda calda, fragrante e speziata che è ottima per dare quel calore al tuo cuore.

ingredienti

Infuso di finocchi:

• Foglie di finocchio fresche o essiccate.
• 1 tazza di acqua bollente.

Decotto di finocchio

• 1 cucchiaio da dessert di semi di finocchio.
• 2 tazze di acqua bollente.

Tè al finocchio (infuso lungo):
Per 1 tazza

• 1 tazza di acqua bollente
• 1 cucchiaino di semi di finocchio schiacciati.

Tè al finocchio con latte:

• Sostituisci l'acqua bollente con il latte nelle ricette precedenti.
• Usa le quantità di semi o foglie suggerite nelle ricette sopra.

passi

Metodo 1 di 4: infuso di finocchio

1. 

   Fai bollire l'acqua in un bollitore. Mettere un cucchiaino di foglie di finocchio essiccate o tre cucchiaini di foglie fresche schiacciate in una tazza di acqua bollente.

2. 

   
   
   Lascia riposare per qualche minuto. Dopodiché, il tè sarà pronto per essere servito.

Metodo 2 di 4: Decotto di finocchio

1. 

   Fai bollire l'acqua in un bollitore.

2. 

   
   
   Schiaccia o macina un cucchiaio da dessert di semi di finocchio. L'ideale è usare una malta.

3. 

   Metti due tazze di acqua bollente in una padella. Quindi aggiungere i semi schiacciati. Cuocere a fuoco lento per circa cinque minuti.

4. 

   Servire. Il tè è pronto per essere servito. Puoi anche aggiungere il latte, proprio come qualsiasi altro tipo di tè ai semi.

Metodo 3 di 4: tè al finocchio (infuso lungo)

1. 

   Schiacciare i semi di finocchio se sono ancora interi. Questo serve a sprigionare la loro fragranza e rendere il tè ancora più delizioso.

2. 

   Metti i semi schiacciati nella tazza o nella tazza che intendi utilizzare.

3. 

   Gira l'acqua bollente nella tazza.

4. 

   Lasciar riposare per 10-15 minuti. Il tè si raffredderà un po ', ma il sapore diventerà più intenso a causa del lungo periodo di infusione. Dopo essersi riposato a sufficienza, sarà pronto a servire.

Metodo 4 di 4: tè al finocchio con latte

1. 

   Usando una delle ricette precedenti, sostituire l'acqua con latte caldo. Il tè al finocchio è super caldo se è fatto con latte caldo al posto dell'acqua. È la bevanda ideale da bere prima di andare a letto, poiché il finocchio è noto per essere un tranquillante naturale.

Suggerimenti

• Il finocchio è anche conosciuto come anice.
• Il finocchio è consigliato anche alle donne che allattano per stimolare la produzione di latte.
• Non confondere anice o finocchio (Pimpinella anisum), con anice stellato (Illicium verum), che è un condimento completamente diverso.

Avvertenze

• Non autodiagnosticare o auto-medicare usando il tè senza consultare un medico.
• Il tè al finocchio non sostituisce il trattamento medico professionale di alcuna malattia.

Materiali necessari

• Un bollitore per far bollire l'acqua.
• Una tazza o una tazza.
• Un coltello per schiacciare le foglie fresche (se necessario).