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• Passi
• Domande e risposte della comunità
• Suggerimenti
• Avvertenze

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Tu e tuo marito, o tua moglie, avete litigato? Quando i genitori divorziano, può essere davvero dura per i figli. Se stai divorziando e non sai come aiutare tuo figlio o i tuoi figli ad affrontarlo, ecco alcune cose che puoi fare.

Passi

Parte 1 di 2: Spiegazione del divorzio ai bambini

1. 

   Spiega ai bambini che il fatto che tu e il tuo coniuge non state più insieme non è colpa loro. I bambini possono avere un'idea nella loro testa che la scissione ha qualcosa a che fare con il loro comportamento, atteggiamento o azioni. È importante chiarire subito che non è così e che la decisione è presa dagli adulti. Non puoi dirlo abbastanza volte - chiedi a tuo figlio o ai tuoi figli come stanno spesso.
   • Aiuta i tuoi figli a capire che è meglio così.

2. 

   
   
   Rassicura i tuoi figli che va bene chiederti qualsiasi cosa sui cambiamenti ed esprimerti apertamente i loro sentimenti. Ciò contribuirà a garantire che si sentano a proprio agio a parlare con te e con il tuo coniuge. Spiega loro che è per il meglio, tu e il tuo coniuge andrete d'accordo e non ci saranno più litigi tra voi due (nella maggior parte dei casi). Rende anche loro chiaro che nessun sentimento o domanda è sbagliato avere.
   • Lascia che tuo figlio esprima i suoi sentimenti (piangendo, urlando, ecc.) Prima di parlare con lui.

3. 

   
   
   Aiutate i vostri figli a capire il programma delle visite. Che si tratti di ogni due fine settimana, o ogni due settimane, o qualsiasi altra cosa, i bambini hanno il diritto di sapere non appena lo fai, per aiutarli a venire a patti con esso. Ci vorrà un po 'di tempo prima che le nuove disposizioni abbiano un senso e persino inizino a sembrare normali.

Parte 2 di 2: fare la cosa giusta dai tuoi figli

1. 

   
   
   Non litigare davanti ai bambini. Peggiora le cose quando i genitori litigano di fronte ai bambini - aumenta la tensione, provoca paura e produce un'atmosfera che non favorisce la cura dei bambini.

2. 

   Elaborare una serie di regole che si applicano allo stesso modo a entrambe le residenze. Se i bambini hanno una comprensione delle stesse regole che si applicano in entrambi i luoghi, non saranno confusi e saranno meno tentati di provare a prendere in giro un genitore dall'altro se vogliono il permesso di fare qualcosa che l'altro genitore rifiuta.

3. 

   Dai ai tuoi figli l'opportunità di parlare. Anche se sembrano non volerlo, è importante far loro sapere che l'opportunità è sempre lì. Chiedi spesso se tuo figlio sta bene.

4. 

   Spiega spesso ai tuoi figli che li ami. Non puoi mai dire ai tuoi figli che li ami troppo spesso. Assicurati sempre che tuo figlio sappia che non sei mai troppo occupato per ascoltarlo. ]
   • Rassicura tuo figlio che tu e l'altro genitore lo amate entrambi.

     

5. 

   Evita di presentare ai tuoi figli un partner che non fa parte propriamente della tua vita. Resta con questa persona molto tempo prima di presentare ai bambini la nuova persona della tua vita. Assicurati che il tuo ex coniuge faccia la stessa cosa.
   • Non è consigliabile tornare subito a una relazione. Non va bene per te o per il bambino.

6. 

   Non cercate di superarvi a vicenda o di essere il "genitore migliore". Evita di parlare del tuo ex coniuge in modo negativo e dispettoso di fronte ai figli. Ognuna di queste azioni può far sentire i bambini come se fossero divisi tra due genitori e dover affrontare la tua negatività nei confronti dell'altro genitore.

7. 

   Non far prendere posizione ai bambini o scegliere un preferito. Questo è semplicemente sbagliato: i bambini meritano entrambi i genitori.
8. Ripristina una nuova normalità. Dopo aver divorziato, cerca di continuare con la tua normale routine. Assicurati che entrambi siate coinvolti con i bambini e che non si verifichino cambiamenti drastici ai bambini.

Domande e risposte della comunità

Perché i bambini non dovrebbero scegliere da che parte stare in una situazione di divorzio?

Se tuo figlio è costretto a "scegliere da che parte stare" in una situazione di divorzio, può essere dannoso sia per te che per tuo figlio.La maggior parte dei bambini non riesce a comprendere appieno ogni situazione di divorzio, in particolare cosa ne sarà dei genitori. La scelta di una parte li costringe a scegliere quale genitore amano di più o che gli piace di più, facendoli andare contro l'altro genitore. È meglio che entrambi i genitori sostengano il bambino e non dicano nulla sull'altro genitore, in modo che lo stress del divorzio non sia interamente attribuito al bambino.

Suggerimenti

• Se i tuoi figli diventano depressi, cerca immediatamente assistenza medica.
• Non fare mai in modo che i bambini siano messaggeri
• Segui sempre il tuo istinto, se qualcosa sembra sbagliato, non farlo.
• Dai a tuo figlio un "cibo lenitivo" se ne ha uno per calmarlo. Un "cibo lenitivo" è un cibo che piace al bambino e che aiuta a calmarlo. Non tutti i bambini ne hanno uno. (Un popolare "cibo rilassante" è il gelato).
• Assicurati di prestare attenzione a tuo figlio. Ne avranno bisogno.
• Ci sono molti libri per aiutare i bambini ad affrontare il divorzio. L'acquisto di uno di questi può aiutare a calmare tuo figlio. Un esempio è "Non è colpa tua, Koko Bear", che parla di un orso (Koko Bear) i cui genitori hanno divorziato. All'inizio incolpa se stesso, ma scopre che non è colpa sua.
• Assicurati che durante il tempo necessario per il divorzio, tutto rimanga tranquillo. Non far pensare ai ragazzi che sta succedendo qualcosa di grande.

Avvertenze

• Consultare sempre l'assistenza medica per eventuali problemi di depressione o abuso.
• Fai attenzione a evitare di litigare davanti ai bambini.