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La sofferenza di un taglio sulla lingua è comune; può verificarsi mordendolo accidentalmente o mettendo un cubetto di ghiaccio affilato in bocca o rompendo un dente. È scomodo, ma il problema di solito si risolve da solo dopo pochi giorni. Anche nei tagli più profondi, la guarigione avviene dopo il trattamento medico e se ne prende cura a casa, aspettando un po '. Nella maggior parte dei casi, la lesione migliora controllando il sanguinamento, incoraggiando la guarigione e riducendo al minimo il dolore e il disagio.

passi

Parte 1 di 3: controllo del sanguinamento

1. 

   Lavati le mani. Usa acqua corrente calda o fredda, insaponali per almeno 20 secondi. Risciacquare bene per rimuovere il sapone e asciugare le mani con un panno pulito; questo previene le infezioni in bocca.
   • Utilizzare un disinfettante per le mani se l'acqua corrente e il sapone non sono disponibili.

2. 

   
   
   Indossa i guanti di lattice, se ne hai uno. Possono essere acquistati in qualsiasi mercato e anche in kit di pronto soccorso, e sono utili per prevenire la trasmissione di microrganismi alla lingua tramite le mani.
   • Se non hai i guanti, lavati accuratamente le mani prima di metterli in bocca.

3. 

   Sciacquare la bocca. Fai i gargarismi con acqua tiepida per alcuni secondi, concentrandoti sul lavaggio della lingua per rimuovere il sangue e lo sporco che possono essere depositati nell'area.
   • Non cercare di rimuovere tutto ciò che è incastrato nel taglio, come una lisca di pesce o un bicchiere. Invece, smetti immediatamente di sciacquarti la lingua, copriti con una garza e vai all'ospedale.

4. 

   
   
   Applicare una leggera pressione con una medicazione pulita. Puoi usare una garza o un asciugamano per applicare una leggera pressione sul taglio; non rimuovere fino a quando l'emorragia non si ferma. In caso contrario, continua a lasciare una garza o un asciugamano sul taglio finché non si ferma o può essere trattato da un medico.
   • Non gettare le garze e le bende usate prima di andare dal medico. Lasciali in un sacchetto di plastica e portali in ufficio per mostrare quanto sangue hai perso.

5. 

   
   
   Metti un cubetto di ghiaccio sul taglio, ma avvolgilo prima in un panno. Lasciare in posa qualche secondo per comprimere i vasi sanguigni e fermare l'emorragia, oltre a migliorare il dolore e il disagio.
   • Togli il cubetto di ghiaccio se è troppo freddo, perché potresti scottarti la lingua.

6. 

   Vai immediatamente in ospedale, se necessario. Un medico deve essere consultato se non ci sono miglioramenti, ma soprattutto se il taglio è troppo profondo o sospetta di essere sotto shock. L'opzione migliore è avvolgerti in coperte calde, in questo caso; se compare uno dei seguenti sintomi, recarsi al pronto soccorso:
   • Sanguinamento incontrollato;
   • Taglia lungo il bordo della lingua;
   • Ferita aperta;
   • Stato di shock;
   • Tagliare lo sporco;
   • Pelle pallida, fredda o squamosa;
   • Respirazione veloce o breve.

Parte 2 di 3: promozione della guarigione delle ferite

1. 

   Risciacquare con un collutorio non alcolico, come quelli per bambini. Fatelo due volte al giorno, concentrando il collutorio sulla lingua per uccidere i batteri, prevenire le infezioni e promuovere la guarigione.
   • Non utilizzare risciacqui alcolici, poiché possono causare dolore e fastidio alla lingua.

2. 

   Fai i gargarismi con acqua salata. Il sale è un antisettico naturale che combatte i batteri; mescolare 1 cucchiaino di sale in acqua calda e fare i gargarismi due volte al giorno. Questo favorisce il recupero del taglio e allevia il fastidio sulla lingua.
   • Usa una soluzione salina medica se preferisci l'acqua salata.

3. 

   Applica il gel di aloe vera (aloe vera). Applicare uno strato sottile di gel direttamente sul taglio e sulla pelle circostante per ridurre rapidamente il dolore e il disagio. L'aloe vera aiuta anche ad accelerare la guarigione della lesione sulla lingua.

4. 

   Incorpora cibi ricchi di vitamina C nella tua dieta. I cibi morbidi con alti livelli di nutrienti possono favorire la guarigione del taglio, come gli elementi seguenti, senza peggiorare il disagio:
   • Mango;
   • Uva;
   • Mirtillo;

Parte 3 di 3: ridurre al minimo il dolore alla lingua

1. 

   Adottare una dieta di cibi morbidi, almeno durante la guarigione del taglio. Il dolore sarà minore e la guarigione sarà accelerata. Se vuoi, opta per alimenti per bambini (almeno per un po '), batti cibi normali in un frullatore o semplicemente cerca cibi morbidi. Alcuni di loro sono:
   • Uova;
   • Carne macinata morbida;
   • Burro di castagne cremoso;
   • Frutta in scatola o cotta;
   • Verdure ben cotte o brasate;
   • Riso;
   • Pasta.

2. 

   Evita bevande e cibi che possono causare irritazione. I cibi salati, piccanti e secchi possono peggiorare il disagio durante il taglio della lingua, così come le bevande alcoliche e contenenti caffeina. Non prenderli può ridurre il dolore e accelerare la guarigione.

3. 

   Bevi tanta acqua. La secchezza delle fauci può peggiorare il dolore alla lingua; bere molti liquidi durante la giornata riduce inoltre il dolore e facilita il recupero, oltre a prevenire sgradevoli aliti in bocca.
   • Bevi acqua calda con qualche goccia di limone, se ti senti più a tuo agio.

4. 

   Prendi un antidolorifico. In alcuni casi, potrebbe esserci molto dolore e gonfiore sulla lingua. Un antinfiammatorio, come il naprossene (Flanax) o il paracetamolo (Tylenol) per diminuire il gonfiore e il disagio. Seguire sempre le istruzioni fornite dal medico o scritte sul foglietto illustrativo riguardo al dosaggio.