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Le dita slogate sono lesioni relativamente comuni in sport come il calcio e il basket. Fortunatamente, sebbene un dito slogato possa essere scomodo e intralciare le attività quotidiane, non è un grave infortunio. Puoi capire se il tuo dito è slogato vedendo se ha crampi o diventa rosso ed esaminando se è gonfio o meno. Se hai difficoltà a capire se il tuo dito è slogato o rotto, fissa un appuntamento con il tuo medico.

Passi

Parte 1 di 3: ispezione visiva del dito

1. 

   Cerca il gonfiore ai lati del dito se è piegato di lato. Il gonfiore è uno dei segni principali di un dito slogato. Se il dito è stato piegato in modo fastidioso da un lato o dall'altro, i legamenti collegati alle ossa del dito potrebbero essere allungati o strappati.
   • I tendini si gonfieranno sul lato opposto al modo in cui il dito è stato piegato. Quindi, se il tuo dito è stato forzato troppo a sinistra, cerca il gonfiore sul lato destro del dito.

2. 

   
   
   Ispeziona la parte inferiore del dito se il dito era piegato all'indietro. Nota se la parte inferiore morbida del dito sembra più gonfia del solito. Se è così, questo è un segno che il dito è stato slogato e che i legamenti vicino alla base del dito sono stati allungati o strappati.
   • Se non sei sicuro che il dito sia gonfio o meno, confrontalo con il dito corrispondente dell'altra mano.

3. 

   
   
   Controlla se alcune parti del tuo dito sono diventate di una tonalità di rosso. Insieme al gonfiore, il segno più evidente di un dito slogato è lo scolorimento rosso. Ispeziona i lati e la parte inferiore del dito. Se il dito è più rosso delle dita circostanti, è probabile che sia slogato.
   • Il grado di arrossamento varierà con la gravità della distorsione. Quindi, se il tuo dito è leggermente slogato, la pelle che copre il tendine slogato potrebbe essere leggermente rosa.
   • Se la distorsione è grave, gran parte del dito può essere notevolmente rosso vivo.

Parte 2 di 3: rilevare i sintomi dolorosi di una distorsione

1. 

   
   
   Cerca di usare normalmente il dito dopo la ferita. Se temi che il tuo dito possa essere slogato, prova a usarlo come faresti normalmente per il giorno successivo o 2. Se noti che il dito non funziona normalmente, non si piega, non può sostenere il peso, o è troppo doloroso da usare, molto probabilmente è slogato.
   • Ad esempio, se non riesci a raccogliere un litro di latte usando la mano con un dito ferito, probabilmente stai subendo una distorsione.

2. 

   Presta attenzione a crampi o spasmi ai muscoli delle dita. Quando un dito è slogato, i suoi muscoli vengono spesso colpiti. Guarda il tuo dito mentre svolgi la tua routine quotidiana e prendi nota di eventuali crampi dolorosi o fastidiosi. I crampi possono far piegare il dito in una posizione contorta. Le distorsioni sono anche comunemente accompagnate da spasmi muscolari.
   • Quindi, se noti che il tuo dito si contrae o si piega da solo, probabilmente è slogato.

3. 

   Nota quanto dolore senti nel dito slogato. Qualsiasi lesione al dito sarà dolorosa, ma il grado di dolore che sentirai indicherà quanto seriamente il dito è slogato. Se il dito fa ancora male 48 ore dopo l'incidente, è molto probabile che si sia slogato, poiché il dolore derivante da una lesione minore dovrebbe scomparire entro 48 ore.
   • Se il dolore è acuto e grave, ti sei seriamente slogato o rotto il dito.

4. 

   Raddrizza il dito e controlla se la punta rimane piegata. Se il dito slogato è stato colpito frontalmente, potrebbe essere compresso e avere un potenziale danno articolare oltre a una potenziale distorsione. Questa condizione è nota come "dito a martello". Quindi, se provi a raddrizzare il dito e la punta rimane piegata ad angolo, dovrà essere fissata professionalmente.
   • A meno che non sia accompagnato da una distorsione, il dito a martello è spesso indolore.

Parte 3 di 3: consultare un medico per diagnosticare il dito

1. 

   Rivolgiti a un medico se il tuo dito è ancora gonfio, contuso o doloroso dopo 48 ore. Se il dolore di un dito slogato è grave o dura per più di un paio di giorni, fissa un appuntamento con il tuo medico di famiglia. Saranno in grado di valutare il danno al dito e determinare se i legamenti sono slogati o meno.
   • Recati presso un centro di cure urgenti o un pronto soccorso se non riesci a piegare il dito dopo l'incidente o se il dolore causato dalla ferita ti impedisce di svolgere la tua routine quotidiana.

2. 

   Descrivi la lesione al dito al medico. Informa il medico quando e dove il dito è stato ferito. Descrivi anche come hai subito l'infortunio (ad esempio, se hai preso la palla sbagliata in una partita di baseball). Indica a quale angolo si trovava il tuo dito quando è stato ferito e da quale direzione proveniva la ferita. Dì al medico quanto è grave il dolore e se è diventato più o meno doloroso con il tempo.
   • Fissa anche un appuntamento se hai un maglio, poiché la condizione deve essere trattata da un medico.

3. 

   Richiedi una scansione di immagini se il tuo medico non è in grado di confermare visivamente una distorsione. Molto probabilmente il medico eseguirà una radiografia o una risonanza magnetica. Entrambe queste scansioni consentono al medico di ottenere un'immagine chiara delle ossa e dei legamenti del dito. Una risonanza magnetica in particolare consentirà al medico di vedere chiaramente i legamenti all'interno del dito ferito. Dopo aver visualizzato i risultati della scansione, il medico sarà in grado di diagnosticare se il dito è slogato o meno.
   • Né la procedura a raggi X né la procedura di risonanza magnetica dovrebbero causare dolore o disagio.

Domande e risposte della comunità

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Puoi mettere un impacco di ghiaccio sul dito. Questo dovrebbe aiutare. Tuttavia, se continua, consultare un buon medico ortopedico.

Suggerimenti

• L'unico modo per sapere con certezza se il tuo dito è rotto o slogato è visitare il tuo medico per una radiografia.
• Una distorsione del dito si verifica quando il dito è piegato in una direzione che allunga i legamenti del dito.
• La gravità di una distorsione può variare da lieve a grave. In una lieve distorsione, un legamento sarà leggermente strappato. In una grave distorsione, il legamento può essere quasi o completamente strappato via dall'osso.

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