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• Suggerimenti

Scoprire che il tuo migliore amico ti ha mentito è estremamente spiacevole, ma sappi che non sei l'unica persona al mondo a pensare di porre fine all'amicizia dopo un simile tradimento. Prima di prendere questa complicata decisione, cerca di capire la situazione sul nascere, soprattutto se si è trattato di un evento isolato. D'altra parte, se mentire è un'abitudine comune da parte sua, considera molto attentamente sapere come comportarti con questa persona andando avanti.

Passi

Metodo 1 di 3: affrontare una bugia isolata

1. 

   Trova il perchè. Le persone mentono per ragioni non sempre chiare (soprattutto per gli estranei). Anche se le bugie ti feriscono, è molto probabile che questa non fosse l'intenzione del tuo amico nell'inventare una menzogna. Prova ad analizzare la situazione dal suo punto di vista per scoprire il vero motivo.
   • Qual era lo scopo della storia che ha raccontato? Una via d'uscita per non mettersi nei guai? Un modo per farlo sembrare bello davanti ad altre persone? O era per evitare di ferire i sentimenti di qualcuno?
   • Ha detto che non usciva con nessuno e hai scoperto che aveva una relazione? Questa bugia può avere una giustificazione molto ragionevole: forse il tuo amico non è pronto a presentare la sua ragazza agli amici, o forse ancora non sa se la relazione è seria.

2. 

   
   
   Rifletti sui tuoi atteggiamenti. Il ragazzo potrebbe essere stato intimidito dalla pressione che tu o qualcun altro avete su di lui. Per vedere se quel pensiero ha un senso, rifletti su come ti sei comportato prima della storia.
   • Hai fatto o detto qualcosa che potrebbe innescare questo tipo di comportamento in lui?
   • Diciamo che il tuo amico ha visto la tua ragazza con qualcun altro, ma tu dici costantemente: "Tutti continuano a cercare di separarci". Forse il motivo per cui ha mentito è lì: non voleva essere accusato di sabotare la sua relazione.

3. 

   
   
   Chiedi a qualcun altro la sua opinione. Prima di prendere decisioni serie, chiedi l'opinione degli altri. Parla con i tuoi genitori, i tuoi fratelli o qualsiasi altro amico intimo che possa aiutarti a vedere le cose sotto una luce diversa.
   • Per risolvere il problema, dì qualcosa come "Che succede, Rita? Ho la sensazione che Ju stia mentendo su qualcosa. Hai notato qualcosa di diverso in lei? ”.

4. 

   
   
   Sii diretto. Un confronto faccia a faccia a volte è il modo migliore per mettere le carte in tavola. Mantieni la calma, mostra che sei consapevole della bugia e chiedi una spiegazione. Usa sempre frasi in prima persona per evitare un atteggiamento difensivo da parte sua.
   • Dì: "So che hai mentito quando hai detto che avevi dei programmi per il fine settimana, ho sentito quando hai parlato con Sarah. Posso sapere il motivo di queste stronzate? ”.
   • Se sei in un gruppo di amici, chiama la persona per una conversazione privata.

5. 

   Gioca all'incomprensione. Non lasciare che la persona scopra che sei all'interno della truffa, continua la conversazione e chiedi maggiori informazioni. Poni domande che aiutano a smascherare la truffa.
   • Quando il tuo amico dice "Non ho fatto niente per tutto il weekend oltre a studiare", non dire che sai che non è vero.
   • Sii sottile e dì qualcosa come "Giuro? Quello è strano! Jorge ha detto che ti ha visto al club sabato. Forse aveva torto, no? ”.

6. 

   Ridi della situazione. Comportati come se mentire fosse una cosa divertente e, per scherzo, fai dire la verità al tuo amico.
   • Per scherno, dì "Ehi, Pinocchio! Il tuo naso è appena diventato un po 'più grande! "
   • Dimostrare che sei consapevole della bugia senza confrontarti direttamente con il tuo amico può farti sentire più a tuo agio ad aprirti e dire la verità.

7. 

   Ignoralo. Per quanto difficile possa essere, a volte il confronto per la falsità non vale lo sforzo. Se è una menzogna spensierata che non ha fatto del male a nessuno, lasciala andare. Non ha senso creare una situazione di disagio tra te e una persona cara per qualcosa di irrilevante.

Metodo 2 di 3: affrontare un fatto frequente

1. 

   Dimostra che ci tieni. È triste vedere qualcuno a cui ti piace mentire tutto il tempo senza motivo. Invece di sfogare la tua rabbia sul ragazzo, mostra empatia e preoccupazione.Dì che non ti senti a tuo agio nell'affrontare la disonestà e chiedigli se può essere onesto con te.
   • Di ': "Carol, ho notato che le tue bugie stanno diventando sempre più grandi e il caso è preoccupante. Vuoi parlare di questo? ". Metti in chiaro che sai che la persona sta mentendo prima che lo scenario peggiori.

2. 

   Non alimentare la situazione. Un modo per affrontare un bugiardo compulsivo è concentrarsi su qualcos'altro. Non fare domande o commenti su ciò di cui sta parlando, fai solo una faccia del paesaggio.
   • Può darsi che la persona si renda conto che non credi a nulla di ciò che senti e smetta di mentire così tanto.

3. 

   Limita le informazioni che condividi. Hai la sensazione che il tuo amico ometta le informazioni? Quindi è il momento di rivalutare ciò che gli hai confidato. Prima di dire qualcosa di importante, pensa se vale la pena o è giusto condividere la questione con lui.
   • Metti in chiaro che ti sentirai più a tuo agio a parlare apertamente quando sentirai che l'atteggiamento è reciproco.

4. 

   Parla con qualcuno di cui ti fidi. Alcune persone non riescono a controllarsi con le bugie che raccontano. I bugiardi patologici hanno bisogno di un aiuto professionale per imparare come affrontare il problema. Quando ti rendi conto che un amico mente compulsivamente, potrebbe essere una buona idea parlare con qualcuno che è in grado di aiutarti.
   • Parla con i tuoi genitori, i genitori del tuo amico, un insegnante o un adulto di cui ti fidi per esporre il problema.
   • Cerca di raggiungere un'uscita per aiutare il tuo amico a uscirne. Potrebbe essere necessario per lui fare una serie di consultazioni con uno psicologo o uno psichiatra per arrivare alla radice della questione.
   • Usa esempi di bugie a cui hai assistito per convincerti a cercare un aiuto professionale. “Sei stato licenziato da due lavori diversi il mese scorso a causa delle tue bugie. Sarà molto meglio per te parlare con un professionista esperto ”è un esempio di ciò che puoi dire per incoraggiarti.

Metodo 3 di 3: analizzare il futuro di quell'amicizia

1. 

   Perdonami. Sapere perdonare fa parte di una relazione profonda come l'amicizia, soprattutto quando il bugiardo ha in mente le migliori intenzioni.
   • Puoi persino fare pressione su di lui dicendo qualcosa come "Ti perdono questa volta, ma la prossima volta dovrai dirmi la verità".

2. 

   Stabilisci dei limiti. È importante stabilire dei limiti per mantenere un'amicizia forte e sana. Se il tuo amico sa quanto apprezzi l'onestà, ti dirà sempre la verità se vuole rimanere tuo amico.
   • Rendi molto chiare le tue aspettative dicendo: “Apprezzo quando le persone sono oneste e obiettive con me. Non voglio stare con persone che sanno solo mentire e manipolare gli altri. Sono sicuro che mi capisci quando dico questo ”.

3. 

   Scappa. Mentire non è insolito, ma troppe bugie possono essere estremamente tossiche e distruttive per un'amicizia. Quando le bugie raggiungono il livello di creare problemi per te, è tempo di riconsiderare quella relazione.
   • Evita di passare troppo tempo con lui. Se il ragazzo ti chiede perché te ne sei andato, digli "Mi piaci molto, ma le tue bugie sono fuori controllo. Guardare questo genere di cose non mi fa bene ”.

Suggerimenti

• Le bugie irrilevanti sono comuni, anche se a volte fanno male allo stesso modo. Cerca di accettare che, ad un certo punto della vita, tutti mentono, anche nel mezzo delle conversazioni più banali.