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• passi
• Suggerimenti
• Avvertenze

Le persone sarcastiche sono quelle che spesso fanno commenti e osservazioni chiaramente false solo per ridicolizzare una situazione o una persona. Il sarcasmo è spesso uno strumento verbale aggressivo, sebbene possa essere usato (o inventato) come umorismo. Poiché questa "strategia" denuncia un tono di voce specifico, è difficile capire quando qualcuno la sta usando - e quindi è difficile chiedere all'individuo di smettere senza sembrare noioso.

passi

Metodo 1 di 3: affrontare la situazione in modo elegante

1. 

   Impara a distinguere tra sarcasmo giocoso e offensivo. A volte le persone sono sarcastiche quando vogliono prendere in giro una situazione o anche alleviare un momento di tensione. Altri, la strategia è usata come arma verbale. È importante conoscere la differenza, ad esempio per non reagire in modo eccessivo a uno scherzo. In generale, se il commento non è diretto a un individuo specifico, probabilmente è stato fatto senza cattive intenzioni. Inoltre, ci sono quelli che dicono cose che feriscono gli altri involontariamente.
   • Ad esempio: la persona può provare ad alleviare uno stato d'animo teso con qualcosa come "Wow, sono Così felice di dover rimanere in quella linea chilometrica ”. Non c'è niente di aggressivo in quella frase.
   • D'altra parte, qualcuno potrebbe pensare che questo commento sia scortese e aggressivo, a seconda del tono di chi parla. Ad esempio: "Wow, quanto sono fortunato ad essere qui il tuo lato in quella fila ”.

2. 

   
   
   Ignora il commento sarcastico. Il modo più semplice per affrontare la situazione in questo momento è accettare il commento (annuire o dire "Giusto"), come se le parole fossero sincere. Pertanto, puoi continuare la conversazione senza interruzioni o altri problemi.
   • Puoi ignorare completamente il commento e fingere di non aver sentito nulla.
   • Se l'intenzione della persona era offendere, non devi prestare l'attenzione che desidera - e si aspetta - di ricevere. Stai zitto.
   • Allontanati e vai a parlare con qualcun altro. Pertanto, l'individuo in questione si renderà conto che non sei disposto a dire nient'altro. Potrebbe anche godere della tua compagnia, ma noterà che si sta comportando in modo sbagliato.

3. 

   
   
   Correggi la persona se dice qualcosa di sbagliato. Puoi porre fine alle cattive intenzioni di una persona se fingi di non capire il suo sarcasmo.
   • Ad esempio: se lei dice "Che sorpresa vederti fare qualcosa di buono!", Rispondi con "Non l'ho fatto per attirare l'attenzione, João. Volevo solo aiutare".
   • Se dai una risposta "sincera", disinnescerai il commento della persona.

4. 

   
   
   Di 'alla persona cosa ne pensi del commento. A volte essere sincero è la risposta migliore, soprattutto se la persona ha l'abitudine di essere sarcastica. Non devi essere arrabbiato o difensivo; dì solo che non ti è piaciuto quello che ha detto. Quella persona probabilmente non voleva ferire, anche se aveva detto qualcosa di pesante.
   • Sii semplice e diretto, senza accettare rimpianti e commenti che la persona ha fatto in passato.
   • Non dire nulla se la persona cerca di spiegare e dice che il commento non è stato così pesante. La tua risposta non dovrebbe essere un incentivo alla discussione.
   • Puoi anche aspettare che tutti siano calmi per parlare con la persona. Trova un momento e un luogo dove non ci sia nessun altro e sfogati. Questo può anche rendere più chiara la comunicazione tra di voi.

5. 

   Stai calmo. Rispondere a un commento sarcastico con più sarcasmo non è ancora buono. Quando hai voglia di restituirlo, fai un respiro profondo e cerca di tacere. Se possibile, scappa.
   • Se sei al lavoro, rispondere al commento con rabbia o maleducazione può anche portare al licenziamento o ad altre conseguenze negative.
   • Fai del tuo meglio per trattenerti e non rispondere. Puoi contare mentalmente fino a dieci, per esempio. Se necessario, ripetere questa strategia fino a quando non avrà effetto.

6. 

   Rifletti sul perché stai reagendo. Probabilmente hai una buona ragione per reagire nel modo in cui reagisci ai commenti sarcastici. Ci sono problemi o parti sensibili nella tua vita, come la bassa autostima? Se è così, forse il problema non è il sarcasmo stesso.
   • Consulta un terapista o parla con un amico per scoprire cosa ti mette a disagio e pensa a come cambiare la situazione.
   • Più sei sicuro di te e ti piaci, più resisterai alle situazioni sociali.

7. 

   Pensa alle tue opzioni. Se ha vivendo con la persona sarcastica (un capo, sua suocera, ecc.), cerca di rispondere ai commenti nel miglior modo possibile. Se quell'individuo non è importante, è più facile ignorare ciò che dice.
   • Se la persona sarcastica lavora o vive con te, parlagli sinceramente per risolvere la situazione.
   • Può darsi che la persona abbia ragioni specifiche per volerti prendere sul serio.

Metodo 2 di 3: capire perché una persona è sarcastica

1. 

   Renditi conto che potresti avere un diverso senso dell'umorismo. Gli uomini tendono a prendere commenti sarcastici nello sport, molto più delle donne. Se sei ferito, rifletti sul fatto che l'individuo avesse o meno cattive intenzioni. Alcune persone sono semplicemente abituate a farlo e non pensano nemmeno a ciò che provano gli altri.
   • Pensa alle altre cose che la persona ha detto o fatto e come ti sei sentito.
   • Se una persona di solito è gentile e gentile, potrebbe essere solo che ha un senso dell'umorismo diverso dal tuo e le sue parole non vanno come previsto.

2. 

   Comprendi da dove viene il sarcasmo. Il sarcasmo può essere un modo per esprimere rabbia o affrontare la vita. A volte le persone che lo fanno si sentono arrabbiate o risentite per certi atteggiamenti degli altri, sia a casa che al lavoro. Forse tu ha dimostrato questi atteggiamenti (o forse non ha nulla a che fare con la storia). Ogni persona reagisce alla vita in modo diverso, ma ciò che è comune tra le persone sarcastiche è la paura che provano per non sapere come comportarsi.
   • Molte persone che sono oggetto di commenti sarcastici cercano persino di "aiutare" i loro aggressori. Forse la persona vuole solo far ridere l'altra o forse vuole guadagnare più spazio per provare a dimostrare qualcosa, per esempio.
   • Questo tipo di errore di comunicazione può ferire i sentimenti degli altri e non aiuta le persone coinvolte. Sfortunatamente, questi atteggiamenti sono abbastanza comuni.

3. 

   Determina se è una reazione abituale. Se una persona vive in un ambiente in cui il sarcasmo è normale, potrebbe anche non rendersi conto che usa questo strumento con gli altri e, anche se lo fa, potrebbe avere problemi a rompere l'abitudine.
   • La persona può consultare un terapista se vuole provare a cambiare il modo in cui comunica.
   • Anche se il sarcasmo è la reazione abituale di una persona alla vita, ci sono momenti e luoghi per questo tipo di commento, qualcosa che non tutti capiscono.

Metodo 3 di 3: imparare a identificare i commenti sarcastici

1. 

   Presta attenzione al tono di voce. È più facile identificare questo tono quando incontriamo la persona, poiché dobbiamo prestare attenzione al sottile cambiamento nel suo tono di voce. Inoltre, potrebbe persino esagerare questo cambiamento di scopo se vuole rendere evidente il sarcasmo. Non è così facile descrivere le qualità di questo modo di esprimersi, ma ci sono alcuni parametri:
   • Il tono di voce della persona diventa più basso del normale.
   • Può parlare più lentamente o in modo esagerato. Ad esempio: "Certo, oggi è una GRANDE giornata di pioggia".
   • La persona può provare a mascherare il commento con un grugnito. Se è così, ignorala, poiché potrebbe sapere che può ferire qualcuno e, quindi, non ha il coraggio di parlare.
   • La persona può anche sospirare leggermente dopo aver fatto il commento.

2. 

   Presta attenzione all'espressione facciale della persona. A volte le persone mostrano espressioni facciali in contrasto con i commenti sarcastici che fanno. Ad esempio: fai una brutta faccia quando dici qualcosa di buono. Se ciò accade, quello che dicono è probabilmente ironico.
   • Le persone alzano gli occhi al cielo, alzano le sopracciglia o alzano le spalle quando sono sarcastiche.
   • A volte, le persone sarcastiche non mostrano nemmeno alcuna espressione facciale, né cambiano il tono della loro voce. Potrebbero anche non sapere come reagire meglio alle situazioni sociali in cui vivono.

3. 

   Determina se sembra che la persona stia dicendo la verità. Le persone sono anche sarcastiche quando dicono falsità senza l'intenzione di ingannare nessuno. Questo tipo di commento mostra l'opposto di ciò di cui l'individuo vuole parlare.
   • Ad esempio: dire "Che bel tempo per passeggiare nel parco" in una giornata piovosa.
   • Questo commento non toglie che il tempo sia davvero buono per una passeggiata.

4. 

   Determina se la persona sta esagerando quando dice qualcosa. Questo tipo di commento iperbolico non dovrebbe essere preso alla lettera ed è un buon segno di sarcasmo. Ad esempio: se alla persona non è piaciuto uno spettacolo musicale, può dire "Lo spettacolo è stato fantastico. Vorrei aver pagato dieci volte di più per il biglietto. Un affare! ". Determina se questa affermazione corrisponde alla realtà. Se riesci a interpretare il tono di chi parla, saprai se è stato aggressivo o divertente.
   • Questi commenti iperbolici possono essere divertenti o offensivi. Nell'esempio sopra, se la persona sta parlando con un amico che è rimasto deluso dallo spettacolo, probabilmente non voleva ferire nessuno.
   • Se la persona ha fatto il commento esattamente a chi l'ha invitato allo spettacolo, ad esempio, è perché è ferito.
   • A volte questo tipo di strategia esprime entusiasmo, non sarcasmo. Ad esempio: dicendo "Questo è il cupcake più delizioso del mondo. Volevo mangiarne altri dieci! ”. Se la persona ha mangiato tutta la pasticceria, è probabile che non sia stato sarcastico.

5. 

   Determina se la persona dice spesso alcune frasi sarcastiche. Alcune frasi sono usate in modo così sarcastico che è normale non prenderle alla lettera. Ad esempio: "Quanto sei speciale ..." o "Non dirmi ...".
   • La frase "Big Deal" è quasi sempre sarcastica, ma questo vale solo per l'espressione usata isolatamente (non come parte di un'altra frase).
   • Anche la frase "Ehm, lo so" è quasi sempre sarcastica.

6. 

   Comprendi le variazioni regionali nei commenti sarcastici. Il sarcasmo è più comune in alcune regioni che in altre. In Brasile, molti abitanti del sud-est ricorrono a questo tipo di strategia nelle loro conversazioni, sebbene si trovi in ​​tutte le regioni del paese.
   • Anche i bambini “fanno” il sarcasmo dei loro genitori e delle altre persone con cui vivono. Ecco perché di tanto in tanto usano la strategia. Essere sarcastici non è del tutto negativo, ma può ostacolare la convivenza nella famiglia e nella società.

7. 

   Comprendi che alcuni fattori influenzano la comprensione umana del sarcasmo. Sebbene ci siano molti segni culturali che aiutano a interpretare questo tipo di commento, non sempre funzionano con certe persone che hanno difficoltà cognitive o sociali. Ad esempio: coloro che subiscono lesioni alla testa, hanno autismo o schizofrenia, ecc. potrebbe non essere in grado di identificare segni di ironia.
   • Se inizi ad avere difficoltà a riconoscere i segni del sarcasmo, potresti sviluppare una malattia neurodegenerativa.
   • Essere sarcastici è il modo più semplice per mentire. Quando una persona non è in grado di identificare questo tipo di commento, è più probabile che creda a tutto ciò che sente.

Suggerimenti

• Non ridere dei commenti sarcastici fatti su altre persone.

Avvertenze

• Il sarcasmo può essere una forma di bullismo. Se questo tipo di commento influisce sul tuo benessere o sulla tua autostima, chiedi immediatamente aiuto a un terapista.