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• passi
• Suggerimenti
• Avvertenze

Gestire un espansore palatale - tuo o di tuo figlio - può essere reso più facile con piccoli cambiamenti nella dieta, nell'igiene orale e nella routine generale. Questi piccoli dispositivi vengono applicati contro il palato duro e attaccati ai denti superiori per un periodo da due a diversi mesi. Durante questo periodo, l'apparecchio espande gradualmente la larghezza delle due metà (non ancora fuse) del palato duro per correggere vari problemi ortodontici, inclusi i denti morsi e serrati. Gli espansori funzionano meglio sui giovani adolescenti, le cui suture ossee non si sono ancora fuse, ma possono essere utilizzati anche sugli adulti.

passi

Metodo 1 di 4: mangiare e bere con un espansore palatale

1. 

   Acquista molti dei tuoi cibi morbidi e liquidi. Scegli cibi che ti diano tutta la nutrizione di cui hai bisogno senza rendere il mangiare più complicato di quanto non sia già. Le opzioni possono includere yogurt, frullati, gelati, puree di verdure come patate, zucche o patate dolci o purè di banane, zuppa, ecc.

2. 

   
   
   Prendi dei piccoli morsi e mastica lentamente. Ricorda che l'espansore sta letteralmente separando le due metà della mascella superiore, esercitando una pressione sulle ossa nella parte inferiore del viso. Probabilmente finirai per masticare con denti che non ricevono questa pressione nell'espansore.

3. 

   Bevi piccoli sorsi e usa una cannuccia sottile. I liquidi sono più facili da mangiare rispetto ai cibi solidi, poiché la tua lingua non deve muovere il cibo attraverso la bocca, solo per deglutire.

4. 

   
   
   Pulisci spesso la bocca. Una bocca con un espansore palatale tende a produrre molta più saliva in generale. Tenere un fazzoletto pronto per asciugare la saliva aiuta a mantenerti pulito e asciutto.

5. 

   Mangia i tuoi cibi solidi preferiti nei momenti di minimo disagio. Approfitta di queste opportunità quando appaiono! Con un po 'di pazienza, puoi ancora mangiare pasta, panini e persino pizza.

Metodo 2 di 4: mantenere pulito il dispositivo

1. 

   
   
   Continua a spazzolare e passare il filo interdentale ogni giorno. Questa è una buona pratica di igiene orale, che dovremmo tutti praticare regolarmente. Ora è il momento di sviluppare questa abitudine!

2. 

   Prendi in considerazione l'acquisto di un apparecchio Waterpik per facilitare una pulizia più accurata e meno complicata a casa. Il dispositivo concentra un minuscolo getto d'acqua sotto pressione per pulire i punti difficili da raggiungere della bocca ed è altamente raccomandato per molte forme di cure ortodontiche.
   • Prestare particolare attenzione durante la pulizia degli ingranaggi centrali, delle viti e dei bordi dell'espansore e dei punti in cui l'espansore tocca o copre il bordo gengivale.

3. 

   Se hai intenzione di mangiare fuori, porta con te un normale spazzolino da denti e uno molto piccolo. Scusati e usali delicatamente per rimuovere frammenti di cibo che potrebbero depositarsi tra i denti e espandersi.

Metodo 3 di 4: regolazione dell'espansore palatale tuo o di tuo figlio

1. 

   Segui le istruzioni del tuo dentista sulla frequenza con cui regolare l'apparecchio. Può variare da una a due o tre volte al giorno, a seconda del grado di espansione richiesto, nonché di altre procedure ortodontiche che devono avvenire durante il processo, come l'aggiunta di un altro apparecchio.
   • Sii il più coerente possibile.
   • Se ritieni che il tuo programma giornaliero possa essere interrotto o se prevedi la necessità di ritardare la regolazione, segnalalo sempre prima al tuo dentista.

2. 

   Individua la "chiave" fornita dal tuo dentista. È uno strumento, solitamente una piccola asta metallica, inserita nella vite al centro degli ingranaggi, che fornisce una coppia laterale per forzare l'espansione del palato duro.
   • Se la chiave non ha una corda di sicurezza, fissane l'estremità con uno spago o un filo interdentale, che ti permetterà di raccoglierla facilmente se la lasci cadere in bocca o al bambino.

3. 

   Inserire la chiave nel foro della vite dell'ingranaggio centrale. Nella maggior parte dei casi, sarà necessario inserire la chiave in un piccolo foro inclinato rivolto verso i denti superiori (fuori dalla bocca).
   • Se hai intenzione di effettuare la regolazione in bocca, fallo davanti a uno specchio, in un luogo ben illuminato.
   • Se ti stai adattando a un bambino o un adolescente, chiedigli di sdraiarsi e aprire la bocca il più possibile per evitare il soffocamento nel caso in cui tocchi accidentalmente la tua ugola. Assicurati di avere abbastanza luce per poter vedere chiaramente.

4. 

   Gira la chiave il più lontano possibile. Dopo aver inserito la chiave, facendo attenzione a non toccare la pelle del palato, lentamente, con una pressione costante, ruotare la vite il più possibile, verso il fondo della gola.

5. 

   Rimuovere con attenzione la chiave dalla bocca. Pulitela e mettetela in un luogo sicuro.

6. 

   Procedi con gli appuntamenti dal dentista come da programma. La maggior parte dei dentisti ti chiederà di tornare una volta alla settimana, per controllare i progressi e porre domande.
   • Fai un elenco di domande non appena si presentano.

Metodo 4 di 4: gestione del dolore e del disagio causati dal dispositivo

1. 

   Assumere Advil in forma liquida circa 30 minuti prima di regolare l'espansore. Questo aiuterà con il disagio e l'infiammazione nell'ora successiva alla procedura.

2. 

   Regolare l'apparecchio dopo aver terminato un pasto. In questo modo avrai mangiato e la tua bocca potrà riposare mentre affronti dolore, pressione e disagio.

3. 

   Rilassati e applica un impacco di ghiaccio sulle guance dopo aver ruotato l'espansore. Questo allevierà l'infiammazione nell'area.

4. 

   Dopo un gelato o una bibita fresca. Il freddo aiuterà anche a ridurre e mascherare l'infiammazione.

5. 

   Usa la cera dentale per proteggere i tessuti della bocca da possibili abrasioni. La cera si trova nella maggior parte delle farmacie e forma una barriera rimovibile e riutilizzabile tra i meccanismi del dispositivo e il tessuto molle della bocca.

6. 

   Applicare anestetici locali per alleviare il dolore se si ha un taglio o un mal di freddo.
   • Puoi anche fare regolarmente i gargarismi con acqua tiepida leggermente salata per alleviare il dolore e la tenerezza occasionali.

Suggerimenti

• Resta in contatto con il tuo dentista e non aver paura di fare domande.
• Parla con i tuoi amici e la tua famiglia se ti senti turbato o frustrato durante il processo.
• Ricorda, il tempo trascorso con il dispositivo finirà, ma il tuo bel sorriso durerà per sempre!

Avvertenze

• Scoprirai che il tuo discorso cambierà, soprattutto all'inizio. Questo perché il controllo dei muscoli responsabili di questa funzione è stato migliorato in base alla forma della tua bocca, che ora ha un corpo estraneo. Con un po 'di allenamento, le consonanti più difficili saranno più facili da pronunciare, di solito entro pochi giorni. Essere pazientare!
• Non mangiare caramelle dure, caramelle mou o altri cibi troppo croccanti o appiccicosi; possono danneggiare il dispositivo (che è costoso).