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Hai sofferto di acne? Potrebbero esserci residui, untuosità o altre impurità che ostruiscono i pori. La dimensione e l'aspetto dei pori sono fattori determinati dalla genetica e non possono essere modificati, ma ci sono alcuni modi per pulire la pelle e rimuovere i punti neri, che rendono i pori più visibili. Per ammorbidire lo sporco e l'inquinamento, ad esempio, lascia il viso al vapore prima di lavarlo, ma non esagerare frequentemente per evitare di seccare la pelle. È anche legale creare maschere o bucce per rinnovare le cellule reali.
passi
Metodo 1 di 3: utilizzo di Steam
- Lavati il viso con il gel detergente che preferisci. Per massimizzare i benefici del trattamento, il primo passo è lavare il viso. Pertanto, il vapore può penetrare più profondamente nei pori, aiutando ad espellere le impurità e l'olio che vengono trattenuti.
- Hai la pelle secca o la rosacea? Meglio non fare questo trattamento, perché il vapore può seccare la pelle e peggiorare gli arrossamenti.
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Metti a bollire una grande pentola d'acqua. Prendete una padella grande, come quella usata per cuocere la pasta o per la zuppa, e riempite d'acqua per 2/3 del suo volume. Mettetela a fuoco vivo e fate bollire l'acqua.- Evita di riempire la teglia fino al bordo. Dopo che l'acqua bolle, diventa più difficile rimuovere la pentola dal fuoco senza versare nulla.
Mancia: provate a mettere nell'acqua petali di rosa, foglie di lavanda, rosmarino o eucalipto, per le proprietà aromatiche e disintossicanti. Puoi anche usare oli essenziali se preferisci.
- Posiziona la pentola su un resto o su un asciugamano piegato. Trova un posto dove puoi sederti, stare in piedi o inginocchiarti comodamente sopra la pentola. Tuttavia, assicurati di utilizzare un asciugamano piegato sotto per non danneggiare la superficie su cui è appoggiato.
- Ad esempio, puoi inginocchiarti su una sedia al tavolo da pranzo o posizionare la pentola sul ripiano del bagno.
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Procurati un asciugamano per coprirti la testa. Prendi un asciugamano grande e spesso e mettilo sopra la testa. Così, il vapore viene intrappolato in questo tipo di capanna, entrando in contatto con la pelle.- Un asciugamano spesso trattiene meglio il vapore, ma puoi usare quello a portata di mano.
- Tieni il viso il più vicino possibile al vapore per cinque-dieci minuti. Avvicina la testa alla padella in modo che l'asciugamano formi una capanna, ma non lasciare il viso a meno di 45 cm dall'acqua per evitare di bruciare la pelle. Cerca di stare a 50 cm o 60 cm dal vapore.Rimani così per circa cinque o dieci minuti se ti senti a tuo agio.
- Se ti senti a disagio a questa distanza, è meglio fare un passo indietro.
- Contrariamente alla credenza popolare, il vapore non apre i pori. Rilassa solo i muscoli sotto la pelle del viso e facilita la pulizia, aiutando a rimuovere le impurità che sono intrappolate nella parte inferiore dei pori.
- Lavati di nuovo il viso con un gel detergente delicato. Il vapore può espellere lo sporco e l'olio superficiale. Inoltre, porta alla traspirazione, che aiuta anche ad eliminare le impurità. Per assicurarti che i pori non si ostruiscano di nuovo, lava il viso con un gel detergente delicato.
- Preferisci usare un prodotto morbido e senza profumo in questo passaggio.
- Idrata il viso per combattere la secchezza causata dal vapore. Poiché il calore può seccare troppo la pelle, è importante idratarla non appena finisci di pulire. Non è necessario utilizzare una crema idratante speciale: qualsiasi opzione delicata per il viso andrà bene.
- A meno che la tua pelle non sia molto secca, puoi ripetere il trattamento una volta alla settimana.
Metodo 2 di 3: pulire accuratamente il viso
- Lavati il viso per rimuovere lo sporco dai pori. Sei pieno di punti neri (che compaiono quando olio e sporco rimangono bloccati nei tuoi pori)? Inizia lavandoti il viso. Sii gentile e lavalo con un normale gel detergente e acqua tiepida per rimuovere tutti i residui.
- Quindi, applica un tonico viso, che aiuta a bilanciare il pH della pelle.
- Evita di esagerare la quantità di volte che ti lavi il viso per non rimuovere tutto l'olio naturale dalla pelle, lasciandola estremamente asciutta.
- Esfolia il viso due o tre volte alla settimana per rimuovere lo sporco e la pelle morta. L'esfoliazione rimuove delicatamente le cellule morte, il sebo e le impurità che si accumulano sulla superficie della pelle. Ce ne sono di diversi tipi, ma è meglio usare uno scrub chimico se sei incline all'acne. Tali prodotti sono più efficaci nel rimuovere le cellule morte rispetto agli scrub fisici e non causano irritazione.
- Fare attenzione a non strofinare il viso con troppa forza e causare irritazione.
- Hai la pelle sensibile? Non esfoliare più di una o due volte a settimana. Se necessario, esfoliare solo ogni 15 giorni.
- Successivamente applicare sempre una crema idratante.
Lo sapevate? È possibile fare uno scrub viso fatto in casa con ingredienti come tè verde, miele e zucchero o olio di cocco, zucchero e limone.
- Applica una maschera per il viso per rimuovere le impurità dalla pelle. Molti di loro si seccano e devono essere tirati, aiutando a rimuovere i residui dei pori ostruiti. Vai in una profumeria o in un negozio di cosmetici per trovare una maschera adatta al tuo tipo di pelle. Quindi applicalo e lascialo agire secondo le istruzioni sulla confezione. Dopo il periodo indicato, potrebbe essere necessario risciacquarlo o semplicemente estrarlo.
- Le maschere all'argilla sono molto nutrienti e le maschere ai carboni attivi sono ottime per disintossicare la pelle.
- Se vuoi, puoi creare la tua maschera fatta in casa!
- Prova un peeling chimico per rimuovere lo strato superiore della pelle. Questo trattamento prevede l'applicazione di un forte agente chimico che scioglie olio, sporco e cellule morte dalla superficie della pelle, lasciando i pori liberi e la pelle dall'aspetto rinvigorito. Se non hai mai fatto un peeling prima, è meglio andare da un dermatologo o da un estetista, ma ci sono anche prodotti in vendita da usare a casa.
- Preferisci fare il peeling fatto in casa? Seguire esattamente le istruzioni del prodotto per evitare il rischio di danneggiare la pelle, provocando arrossamenti e irritazioni.
- Dopo la procedura, è normale che la pelle sia più sensibile per un giorno o due.
- Consulta un dermatologo per estrarre i punti neri se hai i pori molto ostruiti. Il dermatologo può consigliare una pulizia della pelle con estrazione per rimuovere i punti neri in modo rapido e preciso. Se il problema persiste, il medico può anche raccomandare un trattamento personalizzato.
- Altri approcci che possono essere raccomandati per i punti neri includono il microneedling, che consiste nell'inserire piccoli aghi nella pelle, o la microdermoabrasione, in cui il professionista utilizza un piccolo apparecchio per esfoliare lo strato superficiale della pelle.
- Per evitare il rischio di irritazioni o persino di infezioni della pelle, evita le estrazioni fatte in casa.
- Parla con il dermatologo delle possibili cause dell'ostruzione dei pori. Alcuni motivi possono essere sudorazione eccessiva, ormoni o farmaci. Informa il tuo medico della tua cartella in modo che possa definire un approccio. Può indicare un trattamento per l'acne, un cambiamento nella routine di pulizia o anche un trattamento specifico per la tua pelle che può risolvere il problema.
- Ad esempio, se la causa è un'eccessiva sudorazione, il medico potrebbe consigliarti di lavarti il viso più spesso.
- Se i tuoi pori sono ostruiti a causa dell'invecchiamento e del rilassamento, potrebbe indicare un trattamento per aiutare a rassodare la pelle.
Metodo 3 di 3: sperimentazione con trattamenti naturali
- Lessare il prezzemolo per rimuovere le impurità dalla pelle. Mettere una manciata di prezzemolo in una padella con acqua bollente. Quando l'acqua bolle molto, spegni il fuoco e aspetta che si raffreddi. Quando è ancora caldo ma confortevole, inumidite un panno e strizzate l'eccesso. Lascialo sul viso per 10-15 minuti.
- Il prezzemolo è un astringente naturale, cioè pulisce e chiude i pori. L'estratto di erbe viene utilizzato in alcuni prodotti cosmetici.
- Puoi anche usare il timo se preferisci.
- Questo trattamento può essere effettuato tutti i giorni.
- Prepara una pasta di bicarbonato di sodio per pulire la pelle. In una piccola ciotola, mescola 2 cucchiaini (10 g) di bicarbonato di sodio con 1 cucchiaino (5 ml) di acqua fino a formare una pasta. Massaggia questa pasta sul viso e lasciala in posa per circa cinque minuti, quindi risciacqua. Man mano che il bicarbonato di sodio si asciuga, rimuove le impurità dalla pelle.
- Puoi applicare la pasta sul viso una volta alla settimana.
- Usa il limone per ottenere una buccia liscia. Taglia un limone a metà e massaggia la parte tagliata del viso, dove ci sono più pori ostruiti o punti neri. Lascia riposare il succo di limone per circa cinque minuti e poi lavati il viso con acqua fredda.
- L'acidità del limone aiuta a sciogliere lo sporco, le impurità e le cellule morte della pelle. Tuttavia, può causare irritazione se lasciato per più di cinque minuti.
- Se avverti un qualsiasi fastidio prima di questo periodo, lavati il viso con acqua fredda.
- Usa l'acqua di rose come tonico. Applicare una generosa quantità di acqua di rose su un cotone e massaggiarlo sulla pelle. L'acqua di rose tonifica leggermente la pelle senza causare irritazioni. Ha proprietà antinfiammatorie e può anche aiutare a ridurre la comparsa di linee sottili e rughe.
- Puoi acquistare un tonico all'acqua di rose o crearne uno tuo a casa.
Suggerimenti
- Bevi da sei a otto bicchieri d'acqua al giorno per mantenere la pelle idratata dall'interno verso l'esterno, il che può aiutare a ridurre i pori visibili.
Avvertenze
- Evita di spremere i punti neri. Puoi rompere una ghiandola sebacea, causando un problema peggiore. Inoltre, se finisce per danneggiare la pelle, il sito è più suscettibile alle infezioni.