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• Passi
• Domande e risposte della comunità
• Suggerimenti

Quindi ora che sei più grande, tutta la tua vita è cambiata dal lavorare quaranta ore a settimana al chiederti cosa farai con tutto quel tempo. Ecco solo alcuni esempi di come riempire quel tempo e rendere i tuoi anni "d'oro" davvero d'oro.

Passi

1. 

   Trova un lavoro part-time per tenerti occupato. Non solo ora hai la libertà di lavorare ovunque tu voglia, ma puoi anche scegliere un lavoro che si adatti ai tuoi interessi e hobby. Questo ti darà anche un po 'di soldi da spendere per altre cose che desideri fare ma che non puoi permetterti per la bella pensione che ricevi.

2. 

   
   
   Usa il tuo gruzzolo. Prenota quei meravigliosi viaggi che hai sognato per tutta la vita. Vai in giro per il mondo, guarda quelle sette meraviglie.

3. 

   
   
   Unisciti a gruppi di volontario aiutare con le organizzazioni che ritieni valga la pena dedicare del tempo, unisciti trapuntatura mazze o mazze da golf. Uno studio dell'Università del Michigan ha scoperto che gli americani più anziani che si prendono cura degli altri attraverso il lavoro di volontariato o il semplice vicinato vivono il 60% più a lungo di quelli che si tengono per sé.

4. 

   
   
   Passa del tempo con quelli che hai amore, invita le persone per cena, Fai quello che vuoi!

5. 

   Rimodella la casa, o meglio ancora, amplia la tua casa.

6. 

   Iniziare un hobby. Prova i puzzle o le parole crociate o partecipa a cose come wikiHow.

7. 

   Dare coaching gratuito nel soggetto in cui ti senti a tuo agio con i bisognosi.

8. 

   Gioca con i bambini piccoli. È meraviglioso.

9. 

   Impara argomenti religiosi di tuo interesse. Vai regolarmente al tuo luogo di culto.

10. 

    Rimani attivo. Fai una passeggiata mattutina tutti i giorni.

11. 

    Un altro studio mostra che per mantenere memoria dovresti mangiare mirtilli, fragole e spinaci, impara ponte, fai cruciverba e yoga, cammina, prendi parte ad attività di volontariato e sociali, grida le risposte mentre guardi i giochi e ridere spesso.

Domande e risposte della comunità

Suggerimenti

• Gli anni d'oro della tua vita sono chiamati d'oro perché questo è il momento in cui puoi finalmente fare tutte le cose che volevi senza doversi preoccupare di avere del tempo libero. Esci e goditeli.
• Scrivi un testamento, rivedendolo periodicamente per liberarti dalle preoccupazioni.