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• Passi
• Suggerimenti

Avere una buona conversazione telefonica con la tua ragazza può essere spaventoso, soprattutto quando non hai questa abitudine. Saper rispondere senza fare affidamento sulle espressioni del viso e del corpo, o pensare a argomenti di cui parlare quando sembra che non ci sia molto da dire è una sfida, ma non deve essere per forza il martirio e, con un po 'di informazione e buona volontà, forse ti piace anche l'esperienza.

Passi

Metodo 1 di 3: questioni da chattare

1. 

   Fai molte domande. Questa è la parte più importante di ogni conversazione, con la tua ragazza, nonno o vicino. Alla gente piace parlare di sé, questo è naturale e, una volta aperta la porta della chat, tutti vorranno unirsi. Prova a fare domande più aperte ed evita domande la cui risposta è "sì" o "no". L'idea è di indagare su cose che porteranno naturalmente a una conversazione, non di intervistarla.
   • Chiedile com'è stata la sua giornata. Questo è un buon (e ovvio) punto di partenza. Tuttavia, chiedendo semplicemente "Come è stata la tua giornata?" ti farà rispondere "Bene, grazie" e non ti porterà da nessuna parte. Prova invece qualcosa di un po 'più mirato, come "Hai fatto qualcosa di interessante oggi?" o "Sei riuscito a lavorare prima della tempesta questa mattina?" Anche se il risultato non è una conversazione affascinante, è più probabile che parliate entrambi.
   • Poni domande su persone e interessi comuni. Questo è un ottimo modo per iniziare un argomento di cui entrambi potete parlare ed è ancora una domanda. Chiedile se le è piaciuto l'ultimo episodio di una serie che guardate entrambi, se ha visto quell'intervista con quello scrittore che conoscete, o se ha notizie dal vostro amico Tal dei tali.
   • Chiedi aiuto o consiglio. È importante offrirle una spalla amichevole quando ne ha bisogno, ma se sembra che tu non abbia mai bisogno anche di supporto, può iniziare a sentirsi un peso. Nessuno vuole uscire con un robot insensibile e autosufficiente. Non inventare problemi se non ce ne sono, ma se stai affrontando una situazione difficile in qualsiasi ambito della vita, non aver paura di apparire vulnerabile e chiedi supporto.
   • Chiedile cosa voleva essere quando è cresciuta, quando aveva sette anni. È una domanda insolita che dimostrerà che vuoi saperne di più, oltre a darti una nuova prospettiva su chi è.

2. 

   
   
   Racconta una barzelletta che hai imparato quel giorno. Quando qualcosa di particolarmente interessante o divertente accade nella tua giornata, diglielo. Può essere facile parlare solo di situazioni frustranti e difficoltà, quindi aggiungi un cucchiaio pieno di buon umore alla conversazione.

3. 

   
   
   Crea o aggiorna i piani. Discuti le idee su cosa fare questa settimana. Se hai già dei programmi, dì quanto sei ansioso di andare a quello spettacolo o di aver letto un articolo sullo spettacolo che guarderai. La tirerà su di morale e sentirà che è una parte importante della sua vita.

4. 

   
   
   Parla dei tuoi obiettivi e delle tue aspirazioni. Non dovresti monopolizzare la conversazione, ma è spiacevole parlare con qualcuno che non ha ambizioni. Parla dei tuoi sogni e dei tuoi progetti.

5. 

   Pettegolezzo. Il pettegolezzo può far parte della conversazione, a patto che vengano risparmiate le questioni più sordide e personali delle persone. Da questo momento in poi, i pettegolezzi possono essere un problema se non hanno più niente di cui parlare. Credimi, quasi nessuno resiste.

6. 

   Continua. Incoraggiandola a parlare di più di qualcosa che ha appena menzionato dimostrerai che sei interessato. Inoltre, se impieghi più tempo su questo argomento, non avrai bisogno di inventare subito un nuovo tema.

Metodo 2 di 3: ascoltare con empatia

1. 

   Cerca di capirlo. Ascoltare con empatia, noto anche come "ascoltare attivamente" o "ascoltare con riflessione", si occupa di un modo di parlare e di ascoltare che cerca soprattutto la comprensione reciproca. Questa è probabilmente l'abilità di conversazione più importante che chiunque possa avere; oltre a far fluire la conversazione con la tua ragazza più facilmente e naturalmente, le farà anche sentire di essere ascoltata, aumentando la fiducia e avvicinandoti.

2. 

   Concentrati su di esso. In una relazione sana, dovrebbe esserci spazio per parlare entrambi. Pertanto, ci saranno momenti in cui uno avrà bisogno di più attenzione dell'altro: un ascoltatore empatico non avrà problemi a lasciare che la persona domini la conversazione con i suoi bisogni, senza interferenze dal proprio ego.

3. 

   Presta molta attenzione. Questo non può essere simulato, quindi non provare. Può essere facile perdersi cercando di pensare a cose da dire e poi perdi ciò che ha detto la persona. Questo è il culmine della mancanza di empatia. Lascia che parli ciò di cui ha bisogno e ascolta senza interromperla.

4. 

   Rispondi apertamente e senza giudizio per dimostrare che stai ascoltando. Cose semplici come dire "Questo è terribile, so quanto hai amato il tuo cane" fanno la differenza. Saprà che stai ascoltando e che ti interessa pur avendo più spazio per aprirti.

5. 

   Rifletti i suoi sentimenti. Quando finisce di raccontare una storia sulla lite che ha avuto con un amico, evita di dire "Il tuo amico è un idiota e non gli piaci molto". Questa risposta può sembrare una risposta di supporto, ma le piace la sua amica e il suo commento sconsiderato suonerà male. Prova a dire qualcosa di più come "Wow, che commento irrispettoso da fare!"; questo convaliderà i sentimenti della tua ragazza, senza accusare nessuno e senza offrire consigli che non ha chiesto.

6. 

   Chiedile di continuare. Usa frasi come "Cosa intendi? Spiegamelo meglio "o" Wow, quanto è interessante / orribile, cosa è successo dopo? " o “Cosa le hai detto? Quello che è successo dopo?" per incoraggiarlo.

Metodo 3 di 3: supporto

1. 

   Chiedi aggiornamenti sulle cose che ha detto prima. In questo modo dimostrerai che presti davvero attenzione alle conversazioni che hai e che tieni alla sua vita. Prova a fare domande come "Il tuo capo ti ha trattato meglio oggi?" o "Come sta tua madre, stai meglio?" e "Quel libro che ti stavi godendo è già finito? Com'è andata la fine? "

2. 

   Cerca di non dare soluzioni a meno che non te lo chieda. La maggior parte degli uomini pensa che se gli stanno raccontando un problema, è perché hanno bisogno di una soluzione; le donne, al contrario, preferiscono la simpatia e la convalida ai suggerimenti pratici. Quando la tua ragazza dice che sta affrontando una situazione problematica, il tuo primo istinto potrebbe essere quello di aiutarla a risolverla, ma evita di farlo. C'è una grande possibilità che lei voglia sfogarsi e basta. Quando vuole soluzioni, chiederà aiuto. Fino ad allora, ricorda che vuole solo parlare e sentirsi capita.

3. 

   Dimostra di capire come si sente. Naturalmente, questo non è sempre appropriato, ma parlare di cose simili che hai vissuto più e più volte può aiutarti a sentire che non sei l'unico in questa situazione. Tuttavia, fai attenzione a non esagerare e finisci per dominare la conversazione.

4. 

   Non invalidare i suoi sentimenti. Non dire mai cose come "Stai esagerando", "Stai facendo un dramma" o "Stai facendo una tempesta con un bicchiere d'acqua". Potresti pensare che la sua risposta emotiva sia sproporzionata, ma continuerà a sentirsi in quel modo. Non minimizzare le sue emozioni e non aspettarti razionalità: le persone arrabbiate di solito non sono razionali. Dovresti essere trattato con rispetto, ma non dire che è una vittima o suggerirle di provare un approccio più pratico. Dopo ci pensi: ora non ti resta che ascoltarlo.

Suggerimenti

• Anche lei deve preoccuparsi dei tuoi sentimenti. Ricorda: la responsabilità della conversazione non è solo tua, né quella di offrire una spalla amichevole. Deve usare lo stesso sforzo che fai tu; altrimenti, parlane in modo non accusatorio. Usa le frasi in "I" e concentrati su come reagisce. Prova a dire: “A volte sembra che solo io abbia l'obbligo di far accadere la conversazione. Ti senti così anche tu? " oppure "Mi sento come se avessi fatto uno sforzo enorme per essere sempre disponibile emotivamente, ma ti dispiace se apro questa volta? Ho bisogno di parlare." Se non è disposta a parlare dei suoi problemi, potrebbe essere il momento di iniziare a pensare se si tratta di una relazione sana.
• Pensa ad altri media. Alcune persone sono nervose parlando al telefono. Se questo è il tuo caso, o il suo caso, suggerisci gentilmente di utilizzare un programma di chat video come Skype o SMS o qualsiasi cosa che li faccia sentire a proprio agio. Metti in chiaro che non vuoi smettere di parlarle, ma che pensi sia meglio essere in un altro formato.
• Evita le conversazioni eterne. Quando uno di voi è turbato o ha un problema, potrebbe essere necessario parlare per un po ', ma in generale cerca di terminare la conversazione finché è ancora piacevole. Non aspettate che nessuno di voi abbia nient'altro da dire, per non cadere in una situazione di silenzio scomodo e avere bisogno di una scusa per riattaccare. Ricorda, devi avere un argomento quando ti incontri di persona.