Contenuto

• Passi

La secchezza del cuoio capelluto è di solito solo un problema di pelle secca e, quindi, la prevenzione è la stessa: idratati dentro e fuori. Inoltre, puoi proteggerlo da situazioni che causano secchezza, come condizioni meteorologiche aggressive e contatto con il cloro. Tuttavia, in alcuni casi, la condizione del cuoio capelluto può indicare un altro problema di salute, quindi si consiglia di andare dal medico per ottenere una diagnosi e iniziare il trattamento.

Passi

Metodo 1 di 3: idratare il cuoio capelluto

1. 

   Usa l'olio di cocco. Un modo per idratare il cuoio capelluto è applicare l'olio di cocco prima di lavare i capelli.Scaldalo tra le mani e fagli un buon massaggio. Copriti la testa e lascia che l'olio si impregni per circa 45 minuti. Quindi lavare i capelli normalmente con lo shampoo.

2. 

   
   
   Usa l'aceto di mele se hai fretta. Un altro trattamento che ha dimostrato di essere buono per alcune persone è usare una soluzione con una parte di acqua e una parte di aceto di mele. Applicalo su tutto il cuoio capelluto facendo attenzione a non entrare negli occhi e lascialo agire per 15 minuti. Risciacqua la testa e fai lo shampoo come al solito.

3. 

   Preferisci uno shampoo per capelli secchi. Se stai combattendo contro la secchezza del cuoio capelluto, niente come l'idratazione. Uno shampoo idratante non fa bene solo ai capelli; avvantaggia anche il cuoio capelluto. In questo caso, quando si acquista un nuovo prodotto, cercare sulla confezione l'indicazione "per capelli secchi".

4. 

   
   
   Fai una pausa con lo shampoo. Il cuoio capelluto produce olio naturale che scorre lungo i capelli. Tuttavia, se ti lavi la testa troppo spesso, questo olio naturale viene rimosso. Evita di usare lo shampoo tutti i giorni e aumenta l'intervallo tra gli utilizzi.
   • Per mantenere i capelli puliti e freschi anche senza usare lo shampoo, usa solo un balsamo co-wash.

5. 

   Applica il balsamo sul cuoio capelluto. La saggezza popolare insegna che dovresti usare il balsamo solo alle estremità dei fili, ma non farlo se vuoi combattere la secchezza. Includi anche il cuoio capelluto, mantenendolo idratato.

6. 

   
   
   Sciacquare bene. Dopo lo shampoo e il balsamo, sciacquare abbondantemente i capelli. I residui di prodotto possono causare prurito e si può finire per ferire il cuoio capelluto.

7. 

   Applica una lozione. Le lozioni per la regione sono realizzate per mantenere il cuoio capelluto idratato, prevenendo la secchezza. Applicalo solo in posizione, strofinando normalmente. Puoi trovare lozioni fatte appositamente per la zona, ma anche altre creme più dense funzionano bene.

8. 

   Evita di acconciare i capelli con fonti di calore. Il calore degli asciugacapelli o di altri utensili termici può seccare i capelli. Quando possibile, lasciare asciugare la testa naturalmente o utilizzare l'asciugatrice a temperatura fredda.

Metodo 2 di 3: modifica della routine

1. 

   Idrati te stesso. Il cuoio capelluto secco deve essere trattato con balsami e oli, ma allo stesso tempo è molto importante trattarlo anche dall'interno. Rimani idratato bevendo acqua per rendere la tua pelle sana. Cerca di bere almeno otto bicchieri d'acqua al giorno.

2. 

   Mangia cibi che fanno bene alla salute dei tuoi capelli. La mancanza di vitamine può causare la secchezza del cuoio capelluto. Assicurati di avere una dieta equilibrata e di assumere molte vitamine del gruppo B (principalmente B6 e B12) con frutta, verdura e cereali integrali. Gli Omega 3 sono anche molto importanti per mantenere il cuoio capelluto sano e idratato. Si trova nel pesce grasso, nelle noci, nei semi e negli oli.
   • Puoi integrare le tue quantità di vitamina B con olio di semi di lino, zinco o selenio e assumere integratori di olio di pesce per aumentare l'assunzione di omega 3. Consulta sempre un medico o un farmacista prima di iniziare a prendere integratori o vitamine.

3. 

   Evita coloranti e profumi. A volte secchezza e prurito possono essere causati da un'allergia a qualche componente dello shampoo o di un altro prodotto per capelli. Per scoprirlo, prova a utilizzare prodotti che non contengano coloranti o profumi e guarda il risultato sul cuoio capelluto.
   • Puoi anche acquistare prodotti ipoallergenici se hai la pelle sensibile.

4. 

   Evita il cloro. Il cloro è noto per seccare la pelle e i capelli. Se passi molto tempo in piscina, potresti finire per avere questo problema. Non preoccuparti, non devi smettere di nuotare, sappi solo come proteggerti. Applicare il balsamo sul cuoio capelluto e sui capelli e fissare i capelli in una cuffia prima di entrare in piscina.

5. 

   Stai lontano dall'acqua calda. L'acqua calda può essere dannosa per la pelle e il cuoio capelluto, lasciandoli asciutti. Per evitare la situazione, fai bagni tiepidi e dimentica la storia dell'acqua nuda, sia nella doccia che nella vasca da bagno.

6. 

   Proteggi il tuo cuoio capelluto dalle intemperie. Sia in inverno che in estate, il tempo può causare danni. In inverno, indossa un cappello per proteggere la testa dall'aria secca e fredda. In estate, usa prodotti spray con crema solare per proteggere il cuoio capelluto, soprattutto se esci al sole.

7. 

   Usa un umidificatore. Se vivi in ​​un luogo con un clima molto secco o freddo, l'aria all'interno della casa è abbastanza secca in alcuni periodi dell'anno. L'aria secca secca la pelle, il cuoio capelluto e i capelli, rendendo difficile il controllo dei problemi nella regione. Un modo per alleviare questa situazione è utilizzare un umidificatore per aumentare l'umidità dell'aria all'interno della casa. Ad esempio, prova a lasciare un dispositivo acceso nella tua stanza.

Metodo 3 di 3: analisi di problemi secondari

1. 

   Tratta la forfora. Molti problemi finiscono per essere identificati come "forfora", inclusi secchezza e prurito del cuoio capelluto. Tuttavia, anche altri problemi come la dermatite seborroica e la dermatite da malassezia possono essere causa di secchezza e necessitano di un trattamento diverso da quello indicato per la pelle secca.
   • Chiedi al tuo medico quale shampoo antiforfora è giusto per te. Non scoraggiarti se devi provarne diversi finché non ne trovi uno che funzioni; di solito è così.
   • Risciacquare lo shampoo due volte e risciacquare accuratamente la testa. Al secondo passaggio lasciare agire il prodotto per cinque minuti.

2. 

   Consulta un medico per vedere se si tratta di psoriasi. Questa possibilità è remota, ma la malattia provoca secchezza e prurito del cuoio capelluto. La psoriasi presenta segni come macchie rosse con squame di pelle biancastra, che compaiono più frequentemente sul cuoio capelluto, sulle gambe, sul viso, sui palmi e sulla schiena, ma possono anche comparire ovunque sul corpo.
   • La psoriasi viene solitamente trattata con unguenti topici, terapia della luce e / o farmaci.

3. 

   Fai un test per scoprire se hai l'artrite psoriasica. Questa malattia può causare infiammazioni alle articolazioni, ma provoca anche macchie rossastre secche su alcune parti del corpo. A volte, tali punti compaiono solo sul cuoio capelluto. Vai da un dermatologo per un esame fisico.
   • Il controllo della malattia a casa consiste quasi nell'utilizzare lo stesso trattamento per la pelle secca. Tuttavia, è molto probabile che il medico passi alcuni farmaci topici e persino orali.