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Le gengive sono tessuti delicati e possono essere molto sensibili a temperatura, infiammazioni e infezioni. Segni comuni di malattie gengivali sono sanguinamento o gengive dolenti e dolenti. I problemi gengivali possono variare da quelli relativamente minori a quelli più gravi per la salute sia orale che generale. Impara come alleviare il dolore alle gengive e affrontare i problemi più gravi in ​​modo da alleviare qualsiasi disagio.

Passi

Metodo 1 di 4: riconoscere le cause del dolore gengivale

1. 

   Determina se hai un'ulcera. Le ulcere della bocca sono ulcere nella bocca che possono causare dolore o dolore persistente quando si mangia. Le ferite di ulcera nella bocca possono causare dolore alle gengive se si trovano sulle gengive. Queste ulcere alla bocca sono facilmente identificabili. Di solito sono ovali con centri rossi o bianchi.
   • I medici non sanno esattamente cosa causa le afte. A volte sono causati da lesioni alla bocca o da cibi acidi. Possono anche apparire quando il tuo sistema immunitario si abbassa e possono essere il primo segno di un'immunità inferiore.
   • Le ferite di ulcera generalmente guariscono da sole in una o due settimane.

2. 

   
   
   Verificare che lo spazzolino e il filo interdentale non siano corretti. Se ti lavi i denti o usi il filo interdentale nel modo sbagliato, puoi causare dolore alle gengive. Spazzolare troppo energicamente o usare il filo interdentale con troppa forza può causare irritazione gengivale, dolore e sanguinamento.
   • Scegli spazzolini a setole morbide invece di quelli più duri.
   • Usa un movimento circolare invece di avanti e indietro. Lo spazzolamento avanti e indietro può irritare le gengive. Inoltre ritrae le gengive, esponendo la radice, il che porta ad un'elevata sensibilità dei denti.

3. 

   
   
   Cerca la dentizione. Il dolore alle gengive può essere dovuto alla dentizione, specialmente nei bambini piccoli. Gli adulti possono avvertire dolore alle gengive a causa della dentizione se un dente non ha rotto correttamente la gengiva. L'aspetto dei denti del giudizio può anche causare dolore alle gengive negli adulti.
   • I denti colpiti sono un altro motivo per cui i denti possono causare dolore alle gengive. I denti colpiti sono denti che non sono entrati completamente. Possono essere appena sotto la gengiva o sono passati solo parzialmente dalla gengiva. Si verificano più comunemente con i denti del giudizio o i canini superiori.

4. 

   
   
   Determina se soffri di malattie gengivali. Le malattie gengivali sono una delle cause più comuni di dolore gengivale. La malattia gengivale inizia come gengivite e può essere trattata con un'adeguata igiene orale. La malattia parodontale è la forma più grave, che può portare alla perdita dei denti. I sintomi della malattia gengivale includono:
   • Gengive rosse, gonfie o doloranti
   • Alito cattivo
   • Sapore sgradevole in bocca
   • Gengive sfuggenti, che fanno sembrare i denti più grandi
   • Gengive sanguinanti durante e dopo la spazzolatura
   • Tasche tra denti e gengive
   • Denti che si sentono deboli o instabili: potresti essere in grado di muoverli con la lingua

5. 

   Decidi se hai una piccola ferita gengivale. A volte, oggetti appuntiti, cibi ruvidi o cibi caldi possono causare lievi lesioni gengivali. Questo può causare dolore alle gengive.
   • Queste ferite minori generalmente guariscono da sole entro pochi giorni o una settimana.

6. 

   Determina se hai il cancro orale. Il cancro orale è un altro motivo per cui potresti provare dolore alle gengive. Il cancro orale può portare a piaghe in bocca che non guariranno e cambieranno colore e volume, insieme a dolore in bocca.
   • Altri sintomi del cancro orale includono noduli sulla guancia, sul collo o sotto la mascella; difficoltà a deglutire o masticare; difficoltà a muovere la mascella o la lingua; intorpidimento della lingua e della bocca; cambiamenti di voce; e un mal di gola persistente o la sensazione che qualcosa sia bloccato in gola.

7. 

   Vai dal tuo dentista. Se provi dolore alle gengive che non scompare, piaghe che non guariscono o altri sintomi anormali, visita il tuo dentista. Anche se ritieni di avere solo la gengivite, un controllo dentale una o due volte all'anno può aiutare a ridurre il rischio di malattie gengivali.
   • Se hai uno qualsiasi dei sintomi del cancro orale o di una grave malattia gengivale o altri sintomi come febbre o segni di infezione, visita immediatamente il tuo dentista.

Metodo 2 di 4: riduzione medica del dolore gengivale

1. 

   Usa un gel orale. I gel antisettici orali possono aiutare ad alleviare il dolore gengivale. Molti di questi gel contengono un anestetico locale che può alleviare il dolore. Puoi anche provare i gel per la dentizione del bambino, come Orajel, o un gel che contiene benzocaina.
   • Usa questi gel con parsimonia e non usarli mai oltre la dose raccomandata.
   • Astenersi dall'utilizzare la benzocaina nei bambini piccoli senza la guida di un medico.
   • Questi gel non sono antimicrobici e non influenzeranno alcuna infezione.
   • Anche l'uso di un collutorio senza alcol può lenire le gengive.

2. 

   Prendi degli antidolorifici da banco. Se hai dolore alle gengive, prova un antidolorifico da banco come il paracetamolo (Tylenol) o l'ibuprofene (come Advil).
   • Segui le istruzioni del tuo dentista con la frequenza con cui prendere gli antidolorifici. Se non sei sotto le cure di un dentista, leggi attentamente le istruzioni del farmaco. Evita di assumere ogni giorno una dose maggiore di quella raccomandata.
   • Se senti ancora dolore dopo due o tre giorni, contatta il tuo dentista.
   • Non sciogliere un'aspirina o un altro analgesico nell'area dolorosa delle gengive.

3. 

   Prendi dei farmaci su prescrizione. Se hai gravi problemi gengivali, un'infezione o un ascesso dentale, il medico può prescriverti dei farmaci per curare il dolore insieme alla condizione sottostante.
   • Il medico può prescrivere antibiotici orali o gel rinforzanti prescritti, che sono una miscela di antibiotici, sostanze antinfiammatorie e anche vitamine come la vitamina A. Rivolgiti al medico per determinare il trattamento migliore.

Metodo 3 di 4: utilizzo di rimedi casalinghi per alleviare il dolore gengivale

1. 

   Usa cubetti di ghiaccio o impacchi di ghiaccio. Se provi dolore alle gengive, prova la terapia del ghiaccio. Puoi posizionare un cubetto di ghiaccio o del ghiaccio tritato sulle gengive purché i denti e le gengive non siano sensibili al freddo.
   • Il ghiaccio aiuta a ridurre l'infiammazione e intorpidisce l'area per alleviare il dolore.
   • Puoi anche tritare del ghiaccio e metterlo in un palloncino o nel dito tagliato di un guanto non in lattice. Legare un'estremità e posizionare l'impacco sulle gengive doloranti.
   • I cibi freddi possono aiutare ad alleviare il dolore gengivale. Il freddo riduce il gonfiore e può aiutare a intorpidire il dolore. Metti fette di cetriolo fresco o patata cruda sulla gomma per alleviare il dolore. Puoi anche provare a congelare fette di mele, banane, mango, guava, uva o ananas e posizionare le fette sulle gengive doloranti.

2. 

   Fai un risciacquo della bocca. Fare dei risciacqui per la bocca con vari prodotti può aiutare a promuovere la guarigione e alleviare il dolore gengivale. Puoi usare questi risciacqui tre o quattro volte al giorno.
   • Sciogliere ½ cucchiaino di sale marino in quattro once di acqua tiepida. Tieni la soluzione in bocca sopra la gomma dolorante per 30-60 secondi. Sputalo e ripeti altre due o tre volte. Risciacquare con acqua tiepida. Assicurati di non ingerire l'acqua salata.
   • Una soluzione a base di perossido di idrogeno può aiutare le gengive gonfie e doloranti. Mescolare parti uguali di acqua e una soluzione di perossido di idrogeno al 3%. Swish in bocca per 15-30 secondi. Non ingerire questa soluzione.
   • Risciacqua le gengive con l'aceto di mele. Mescola ¼ di tazza di acqua tiepida e aceto di mele. Tieni il risciacquo in bocca sopra la gengiva dolorante per 30-60 secondi. Sputalo e ripeti altre due o tre volte. Risciacquare con acqua tiepida. Puoi anche immergere un batuffolo di cotone nell'aceto di mele e lasciarlo sulla gomma dolorante per 10 minuti. Non ingerire il risciacquo con acqua e aceto.
   • La salvia è un rimedio popolare usato per trattare l'infiammazione. Farlo bollire in un tè e farlo roteare intorno alla bocca può aiutare a ridurre il dolore e l'infiammazione delle gengive. Per preparare il tè alla salvia, inizia con una manciata di foglie di salvia fresche e lavate o un cucchiaino colmo di salvia essiccata. Aggiungi la salvia a otto once di acqua bollente. Lascia raffreddare l'acqua. Lascia che il liquido si fissi intorno alla gomma dolorosa per 20-30 secondi ogni volta che fai i gargarismi.
   • Altri rimedi erboristici includono l'assenzio, la camomilla e l'aloe. Parla con il tuo medico prima di utilizzare qualsiasi trattamento naturale, poiché possono avere interazioni negative con altri farmaci che potresti assumere o determinate condizioni.

3. 

   Massaggia le gengive. Massaggiare le gengive può dare sollievo. Per massaggiare le gengive, usa un dito pulito e fai delicatamente un movimento circolare sulla parte superiore della gengiva dolorante e il più possibile ai lati. Strofina in senso orario per 15 rotazioni, quindi in senso antiorario per altre 15 rotazioni. Non massaggiare energicamente o premere troppo forte.
   • Ripeti il ​​massaggio almeno tre o quattro volte al giorno.
   • Massaggiare le gengive può aiutare con le gengive irritate dai denti del giudizio. Un massaggio gengivale può aiutare l'eruzione dei denti del giudizio ad allentare le gengive mentre aiuta ad alleviare parte del dolore.

4. 

   Prova una pressa a caldo. Gli impacchi termici funzionano raramente per il dolore gengivale, ma a volte funzionano per alcune persone. Se ritieni che il calore possa essere utile, puoi fare una pressa a caldo e applicarla alle gengive doloranti tre o quattro volte al giorno.
   • Prova a usare un piccolo pezzo di stoffa imbevuto di acqua tiepida. Puoi anche immergere il panno in uno dei tè elencati per il sollievo.
   • Puoi anche usare una bustina di tè calda. Immergere una bustina di tisana antinfiammatoria in acqua tiepida. Posiziona la bustina di tè sulle gengive e lasciala lì per circa cinque minuti. Ripeti due o tre volte al giorno. Prova a usare il tè ai chiodi di garofano, il tè goldenseal, il tè echinacea, il tè alla salvia e il tè verde o nero.

5. 

   Elimina le sostanze irritanti. A volte, il dolore gengivale è causato da pezzi di cibo intrappolati tra i denti. Per alleviare il dolore gengivale dai pezzi di cibo intrappolati, usa un filo di filo interdentale per pulire vicino alla gomma e rimuovere le particelle intrappolate.

6. 

   Aggiungi oli essenziali al tuo massaggio gengivale. Esistono diversi oli che possono fornire sollievo per il dolore gengivale. La maggior parte degli oli elencati sono sia oli antinfiammatori che antimicrobici, quindi possono ridurre il gonfiore, l'infiammazione e aiutare a prevenire le infezioni. Puoi massaggiare le gengive fino a quattro o cinque volte al giorno con oli essenziali per alleviare il dolore e il gonfiore. Si è scoperto che l'olio di chiodi di garofano è l'olio essenziale più efficace nell'alleviare il dolore gengivale. Puoi strofinarlo direttamente sulla tua gomma. Esistono altri oli essenziali utili per il dolore gengivale. Prova a massaggiare le gengive con l'aggiunta di alcune gocce dei seguenti oli:
   • Olio d'oliva caldo
   • Estratto di vaniglia caldo
   • Olio dell'albero del tè
   • Olio di chiodi di garofano
   • Olio di menta piperita
   • Olio di cannella
   • Olio di salvia
   • Olio Goldenseal
   • Olio di cocco

7. 

   Prova la cipolla, l'aglio o lo zenzero. L'aglio, lo zenzero e le cipolle sono agenti antinfiammatori che aiutano a ridurre l'infiammazione delle gengive. Questi alimenti sono noti anche per alleviare il dolore. Usarli sulle gengive doloranti o trasformarli in una pasta può aiutare a ridurre il dolore.
   • Taglia un pezzo di cipolla o aglio e posizionalo direttamente sul dente sopra le gengive doloranti. Mordere delicatamente per rilasciare il succo. Successivamente, potresti provare una menta o due o lavarti i denti.
   • Taglia una fetta di zenzero fresco e adagiala sulle gengive doloranti. Puoi anche mordere delicatamente lo zenzero. Tieni presente che il gusto può essere forte e piccante.

8. 

   Prepara una pasta di spezie. La curcuma e l'assafetida sono usate come spezie da cucina nei cibi indiani; tuttavia, la curcuma è nota per le sue proprietà medicinali, come essere antimicrobiche e antinfiammatorie. Si presenta come una resina in polvere o come un pezzo di resina e può essere trovata nei negozi e nei mercati indiani.
   • Mescolare un cucchiaino di curcuma con ½ cucchiaino di sale e ½ cucchiaino di olio di senape. Strofina questa pasta sulle gengive due volte al giorno per alleviare il dolore gengivale.
   • Prendi ¼ di cucchiaino di polvere e mescolalo con abbastanza succo di limone fresco per fare una pasta. Applicare la pasta direttamente sulle gengive doloranti. Lascia la pasta per circa cinque minuti. Ripeti due o tre volte al giorno. Nota se i tuoi denti sviluppano una macchia o uno scolorimento che non scompare dopo aver spazzolato i denti: in questo caso, smetti di usare la pasta.
   • Ha un sapore amaro e un odore sgradevole che è un po 'mascherato dal succo di limone. Tuttavia, potresti trovare utile risciacquare bene dopo aver usato la pasta.

Metodo 4 di 4: mantenere una corretta igiene dentale

1. 

   Lavati i denti. Assicurati di lavarti i denti almeno due volte al giorno. Usa uno spazzolino morbido. Denti e gengive possono essere danneggiati spazzolando troppo o utilizzando spazzolini da denti con setole dure. Durante la spazzolatura, usa un movimento morbido e delicato avanti e indietro.
   • Inoltre, l'uso di un vecchio spazzolino da denti può anche danneggiare i denti. Le setole dei nuovi spazzolini da denti sono arrotondate; dopo pochi mesi quelle punte diventano affilate e possono fare più male che bene.
   • Assicurati anche di spazzolare la lingua.
   • Lascia il dentifricio in bocca senza risciacquare. Sputa la schiuma in eccesso, ma non sciacquare la bocca con acqua. Vuoi dare ai minerali un po 'di tempo per essere assorbiti dai tuoi denti.

2. 

   Usa il filo interdentale ogni giorno. Prenditi del tempo per passare il filo interdentale ogni giorno. Inizia togliendo circa 18 pollici di filo interdentale. Avvolgi la maggior parte del filo intorno al dito medio di una mano e il resto intorno al dito medio dell'altra mano. Tieni saldamente il filo interdentale tra il pollice e l'indice.
   • Guida delicatamente il filo interdentale tra tutti i denti con un leggero movimento avanti e indietro. Piega il filo intorno alla parte inferiore di ogni dente.
   • Una volta che il filo è tra i denti, usa un leggero movimento su e giù per strofinare ogni lato di ciascun dente.
   • Quando hai finito con un dente, srotolare più filo interdentale e passare al dente successivo.
   • Presta particolare attenzione ai denti del giudizio una volta che sono spuntati.

3. 

   Sciacquare la bocca. Dopo aver mangiato, dovresti prendere in considerazione una sorta di risciacquo della bocca. Sciacquare la bocca aiuta a rimuovere il cibo e altre particelle. Queste particelle possono causare placca, carie, tartaro e provocare malattie gengivali. Prenditi un momento dopo aver mangiato per sciacquarti la bocca.
   • Puoi sciacquare con acqua, un collutorio o un risciacquo fatto in casa a base di cose come il perossido di idrogeno.

4. 

   Vai regolarmente dal dentista. Assicurati di vedere regolarmente un dentista. Il tuo dentista può fare una pulizia professionale ai tuoi denti una o due volte l'anno. La maggior parte delle assicurazioni coprirà le pulizie di routine.
   • Questo non solo aiuta a mantenere i denti puliti, ma può aiutare il tuo dentista a individuare eventuali problemi ai denti o alle gengive prima che peggiorino.

5. 

   Evita di usare prodotti a base di tabacco. L'uso dei prodotti del tabacco aumenta il rischio di malattie gengivali. Questo include sigarette, sigari e tabacco da masticare. Dovresti evitare tutte le forme di tabacco. Se attualmente fumi, dovresti smettere di fumare per ridurre il rischio di malattie gengivali.
   • Anche il fumo macchia i denti e provoca l'alitosi.

6. 

   Assumi abbastanza vitamina C e calcio. Assicurati di assumere abbastanza vitamina C e calcio. Una carenza di vitamina C può causare gengive gonfie e sanguinanti e persino l'allentamento o la perdita dei denti.
   • Buone fonti alimentari di vitamina C includono agrumi e succhi, come arance e pompelmi, kiwi, peperoni, papaia, fragole, broccoli e melone.
   • Buone fonti alimentari di calcio sono i latticini come latte, formaggio, yogurt e gelato, sardine, latte di soia arricchito con calcio, prodotti a base di soia e verdure a foglia verde.

Domande e risposte della comunità

Come mi sbarazzo del dolore alle gengive?

Tu Anh Vu, DMD
Dentista certificato dal consiglio di amministrazione Il dottor Tu Anh Vu è un dentista certificato dal consiglio che gestisce il suo studio privato, Tu's Dental, a Brooklyn, New York. Dr. Vu aiuta adulti e bambini di tutte le età a superare la loro ansia con la fobia dentale. La dottoressa Vu ha condotto una ricerca relativa alla ricerca della cura per il cancro del sarcoma di Kaposi e ha presentato la sua ricerca all'Hinman Meeting a Memphis. Ha conseguito la laurea presso il Bryn Mawr College e un DMD presso la University of Pennsylvania School of Dental Medicine.

Dentista certificato dal consiglio di amministrazione Per sbarazzarsi al meglio del dolore alle gengive, dovrai determinare cosa lo sta causando. Il dolore gengivale può essere il risultato di molti problemi, come un raffreddore / ulcera, gengivite, cibo bloccato nelle gengive o qualcos'altro. Per ottenere una diagnosi corretta, dovresti visitare un dentista. Nel frattempo, puoi assumere farmaci antidolorifici da banco per gestire qualsiasi dolore.

Il mio dolore alle gengive è solo per essere andato dal dentista. C'è qualcosa che posso fare per ridurre il dolore?

Un analgesico da banco come Tylenol o Ibuprofen di solito si prenderà cura di questo dolore. Se il dolore è davvero intenso, chiama il tuo dentista e vedi se prescriverà qualcosa di un po 'più forte.

Suggerimenti

• Se gli approcci qui forniti non ti danno sollievo entro due o tre giorni, chiama il tuo dentista. Potresti anche parlare con il tuo dentista di altri metodi per trattare qualsiasi malattia gengivale che potrebbe essere alla base delle tue gengive dolorose.

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