Come disegnare una pallina da tennis

Autore: Christy White
Data Della Creazione: 5 Maggio 2021
Data Di Aggiornamento: 15 Maggio 2024
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How to draw a Tennis Ball Real Easy
Video: How to draw a Tennis Ball Real Easy

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Suggerimenti

  • Tieni sempre una "carta nella manica", esercitando la tua seconda di servizio, tanto o più della tua prima (o servizio che domini di più). Molti giocatori usano il primo servizio per calibrare il colpo e finiscono per fare bene in questo processo. Allena anche questa alternativa!
  • Quando si colpisce, lanciare la palla in avanti e leggermente a destra. Questo è il modo ideale per lanciare. Attenzione però a non esagerare con il posizionamento e finire per bruciare o perdere un buon servizio.
  • Fare attenzione quando si guida la palla con la racchetta. Se il contatto dura troppo a lungo, la velocità della palla può essere rallentata drasticamente e puoi perdere il controllo di dove atterrerà (se non è rimbalzata nel tuo campo prima).
  • Fai un servizio attento e poi concentrati sulla risposta dell'avversario. Tieni presente che non solo è importante il tempismo del servizio, ma viene segnato l'intero percorso fino a un punto.
  • Devi lanciare la palla in aria, nel tempo necessario per posizionarti per colpire. Questa è una tecnica professionale che migliorerai nel tempo e nella pratica.
  • La "posizione zero" (dietro la testa e prima di colpire) può generare molta energia, combinata con una forte pressione del polso. Pratica questa tecnica separatamente, nel caso in cui tu abbia difficoltà di coordinazione o anche di forza.
  • Posizionati correttamente se noti che il tuo servizio è sbagliato, posizionando sempre la palla in una posizione specifica. Anche provare a cambiare servizio è una buona alternativa.
  • È una buona idea chiedere aiuto a un insegnante professionista. Non tutto sarà in grado di imparare attraverso un manuale.
  • Può essere molto utile allenare individualmente ogni parte del movimento di servizio, ad esempio, oscillare la racchetta senza palla, per allenare i colpi.
  • Prima di colpire la palla, tieni i piedi in equilibrio in modo da avere un supporto adeguato. Sviluppa un ritmo di risposta ai colpi del tuo avversario. Prima prendi il tuo poggiapiedi, poi dondola.
  • Per servire con più forza, colpisci e abbatti con velocità. Se applichi correttamente la tecnica, sarà difficile restituire questo ritiro.
  • Cerca altri modi per allenare il tuo servizio, come video su Internet o un muro di tennis.
  • Non scoraggiarti se le cose non funzionano subito, non arrenderti e fai sempre del tuo meglio!
  • Una delle parti più importanti del servizio è il lancio della palla. Spesso è decisivo e può garantire un punto.
  • Indossare scarpe adatte alla pratica di questo sport.
  • Prova ad esercitarti a colpire il servizio, lanciando la palla verso l'alto e mirando sempre al centro o alla parte tra il centro e puntando la racchetta. Meglio puoi disegnare in questo modo, più velocemente il movimento diventa intuitivo per te. Allenarsi duramente.
  • Cerca di capire quale piede ti dà più equilibrio e conosci i tuoi punti deboli. Questo è l'unico modo per riconoscere quali punti del tuo gioco meritano allenamento e miglioramento.

Avvertenze

  • Non appoggiarti troppo o esercitare troppa forza sul servizio. Ciò può causare gravi lesioni al polso e possibilmente problemi alle ossa o alla colonna vertebrale. Appoggiati sufficientemente, usando la forza in modo appropriato e consapevole.
  • Controlla la tua racchetta con fermezza in modo che non ti sfugga di mano durante il servizio.
  • Le indicazioni qui descritte sono abbastanza basilari, ma sono certamente sufficienti per i giocatori principianti. Per i giocatori più avanzati, guardare alcuni video di colpi più abili può essere un buon consiglio.
  • Quando lanci la palla, non piegare le ginocchia. Questa è una cattiva abitudine che porta a cattivi lanci. Preferisci lanciare la palla un po 'più in alto.
  • Le vesciche sulle mani sono comuni se sei un principiante o se stai tornando allo sport dopo molto tempo. Usare un cerotto può aiutare, ma con il gioco può essere estratto. Non preoccuparti, la tua mano non sarà cruda. Nel tempo, si formeranno dei calli che renderanno il processo meno doloroso.
  • Se hai molti capelli, legali per evitare che si intromettano durante il gioco.
  • Allunga sempre prima di iniziare a giocare. Inizia sempre lentamente e con calma, accelerando le cose e pesando di più nel bottino. Prestare particolare attenzione in caso di lesioni alla schiena o vecchiaia. Iniziare lentamente aiuta anche a sviluppare il tuo ritmo durante il gioco.

Materiali necessari

  • Racchetta;
  • Palline da tennis;
  • Scarpe adeguate e indumenti leggeri;
  • Un istruttore;
  • Un campo da tennis o una diga.

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