Contenuto

• passi
• Suggerimenti
• Avvertenze

Non è sempre facile essere un buon amico, ma vale la pena dedicare tempo e rafforzare una vecchia amicizia. Coltivare amicizie durature è un'esperienza che arricchisce troppo le nostre vite, perché tali relazioni ci danno forza, felicità e significato in modi che i social network e la popolarità non lo fanno. Tutte le vere amicizie si fondano sulla fiducia e sul sostegno reciproci. Quindi, sia che tu voglia fare nuove amicizie o migliorare le relazioni esistenti, ci sono alcune azioni che puoi intraprendere per essere un buon amico.

passi

Parte 1 di 4: essere affidabili

1. 

   Mantieni le tue promesse.Mai Non promettere nulla che non puoi mantenere, o almeno non farne un'abitudine. Se accetti di uscire con un amico e accade qualcosa di inaspettato, spiega la situazione e fidati della sua reazione e della forza dell'amicizia. Se non puoi andare, chiedi scusa e sii onesto. Nessuno è perfetto ed è giusto perdere un appuntamento o l'altro, purché non sia un evento frequente. Se il problema persiste, potresti non essere visto come una persona di parola e impegno, il che danneggerà le tue amicizie.
   • Quando fai una promessa seria, guarda la persona negli occhi per far capire che stai dicendo la verità. Non infrangere la promessa, poiché questo danneggerà l'altro e potrebbe persino porre fine alla tua amicizia.

2. 

   
   
   Sii affidabile. Questo è uno degli aspetti più importanti dell'essere un buon amico, poiché dovrai sostenere persone importanti, soprattutto nei momenti più difficili. A nessuno piace una persona falsa ed è difficile dipendere da qualcuno che non si comporta in modo coerente e affidabile. Conosciamo tutti persone ben intenzionate che promettono cose ma non le mantengono mai. Se ti sei identificato con questo, sappi che corri il rischio di distruggere la fiducia dei tuoi amici, poiché non crederanno più a quello che dici.
   • Se non sai se puoi fare qualcosa, non dire che lo farai. Invece, sii sincero subito.
   • Gli altri devono sentire di poter contare su di te, anche nei momenti peggiori. Se ti presenti solo durante i momenti divertenti, difficilmente sarai considerato un vero amico.

3. 

   
   
   Scusati per gli errori che hai fatto. Se vuoi ottenere la fiducia degli altri, non dovresti comportarti come se fossi perfetto. Se sai di aver commesso un errore, assumiti la responsabilità e non negarlo. Per quanto non piaccia a nessuno, i tuoi amici saranno felici della tua maturità per ammettere il problema invece di fingere che non ci sia niente di sbagliato o peggio - per incolpare qualcun altro.
   • Quando chiedi scusa, sii sincero. I tuoi amici devono notare la sincerità nella tua voce; altrimenti, penseranno che non ti importa dei loro sentimenti.

4. 

   
   
   Sii sincero. Se vuoi essere un buon amico e affidabile, devi essere onesto su ciò che provi riguardo all'amicizia. Se sei onesto, gli altri possono certamente aprirsi con te. Se ferisci qualcuno, parlane; se sei stato ferito, non aver paura di sollevare il problema.
   • Essere sinceri non è la stessa cosa che essere abbastanza incapaci da ferire i tuoi amici con alcune "verità". Ad esempio, se credi che qualcuno abbia un problema con l'alcol, è importante parlarne. Se invece credi che l'abito non stia bene ad un amico, è meglio tacere.
   • Sii autentico. Crea legami con persone compatibili con i tuoi valori per avere amicizie durature e sostenibili. Investi in coloro con cui puoi essere te stesso.

5. 

   Non usare altri. Se uno dei tuoi amici sospetta che sia stato usato, lascerà la relazione. Una vera amicizia non si sviluppa se vuoi solo la popolarità oi contatti dell'altra persona. Se vuoi che l'amicizia sia solo accettata in un gruppo sociale, sappi che questa non è amicizia, ma opportunismo. Prima o poi, questo sarà molto chiaro a tutti.
   • Se hai la reputazione di usare le persone, le tue nuove conoscenze non vorranno certo diventare tuoi amici.
   • L'amicizia riguarda il dare e il ricevere. Può essere conveniente ricevere un passaggio da un amico ogni giorno, ma è importante che tu dia qualcosa in cambio della relazione.

6. 

   Sii leale. Se un amico ti dice un segreto, tienilo e non dirlo a nessuno, proprio come ti aspetti che gli altri facciano per te. Non discutere della sua vita alle tue spalle e non diffondere voci sulle cose che ti sono state affidate. Non dire mai nulla che non saresti disposto a dirgli in faccia. Sii leale e sii pronto a difendere sempre i tuoi amici.
   • Una parte importante della lealtà è riconoscere l'importanza di un'amicizia stabile. Non gettare tutto nella spazzatura per passare del tempo con un amico che hai appena incontrato.
   • Se hai una reputazione per il gossip, presto lo sapranno tutti e non avranno il coraggio di condividere informazioni personali con te in futuro. Credimi, col tempo non vorranno nemmeno passare del tempo con te.
   • Non lasciare che le cose cattive dicano del tuo amico. Fino a quando non ascolti la sua versione della storia, tratta tutti i commenti come voci e pettegolezzi. Se senti qualcosa di scioccante e non sembra reale, rispondi dicendo "Lo conosco e non mi sembra giusto. Scoprirò la sua versione della storia e nel frattempo vorrei che non diffondesse quella storia".

7. 

   Sii rispettoso. I buoni amici mostrano rispetto e si sostengono a vicenda. Se ha valori che non sono in linea con i suoi, rispettali e sii disponibile ad ascoltare di più sulla questione. Se vuoi che si fidi di te, dovrebbe sentirsi a suo agio a dire la sua mente, anche se non è d'accordo. Se pensa che sarà subito in disaccordo e non ascolterà, non apprezzerà la tua amicizia.
   • Anche se dice qualcosa di fastidioso o fastidioso, rispettalo e lascialo parlare senza giudicare.
   • Anche quando non sei d'accordo con qualcosa, rispettosamente in disaccordo e accetta la sua opinione.

Parte 2 di 4: inclusi i tuoi amici

1. Non lasciare che il tuo amico si senta escluso. È qualcosa di molto importante per l'amicizia. Il fatto che tu abbia inserito una relazione o abbia cambiato scuola o lavoro non significa che tu abbia un pass gratuito per escludere nessuno. Ricorda sempre chi sarà presente nei momenti più difficili: i tuoi veri amici. Non arrenderti.

Parte 3 di 4: Dimostrazione di supporto

1. 

   Essere altruistico. Per quanto impossibile sia sempre, è una parte importante dell'amicizia. Soddisfa i desideri dei tuoi amici ogni volta che puoi, purché sia ​​fatto in modo equilibrato. Restituisci gli atti generosi e rafforzerai il tuo rapporto. Guadagnandosi una reputazione di egoismo ed essendo presente solo quando hai bisogno di aiuto, le persone sapranno che l'amicizia non è reale.
   • Fatti un favore solo per l'atto, non per volere qualcosa in cambio.
   • C'è una differenza tra essere altruista al momento giusto ed essere uno zerbino per gli altri. Se ritieni di aiutare i tuoi amici e non ricevere nulla in cambio, potrebbe esserci un problema.
   • Non abusare della generosità e non forzarti. Quando un amico fa qualcosa di carino per te, restituiscilo rapidamente. Per esempio, restituisci i soldi che hai preso in prestito il prima possibile.

2. 

   Sii un buon ascoltatore. Non dominare le conversazioni e prenditi il ​​tempo per capire e sostenere il tuo amico quando parla. Sembra semplice, ma è importante che ascolti quanto parli. Monopolizzando le chat, l'altro sentirà di non essere apprezzato. L'ascolto apre lo spazio tra voi e vi fa sentire entrambi i benvenuti.
   • Se aspetti che il tuo amico smetta di parlare solo per dire quello che vuole, sarà abbastanza ovvio.
   • Cerca di trovare un equilibrio in cui parlate per lo stesso tempo. Alcune persone sono più timide, ma è importante che il tuo amico senta di potersi esprimere in tua presenza.

3. 

   Aiuta i tuoi amici ad affrontare i loro problemi. Per mostrare il tuo sostegno, devi tenere d'occhio le difficoltà dell'altra persona. Se ritieni che stia attraversando un brutto periodo da cui non può uscire da solo, aiutalo a uscire da questa situazione discutendo il problema.
   • Non dare per scontato che il tuo amico possa gestire il problema da solo. Usa la tua voce per svegliarti dalla brutta situazione: quando vedi un problema, parla, non importa quanto sia scomodo.
   • Fai sapere al tuo amico che potrebbe piangere sulla tua spalla. Se si sente meno solo, sarà più facile affrontare i suoi problemi.
   • Se vuole solo parlare del problema, va bene. Tuttavia, è importante aiutarti a trovare soluzioni pratiche in futuro.
   • Ad esempio, se ammette di avere un disturbo alimentare e promette che inizierà a mangiare meglio, ha bisogno di parlare di altre misure più serie per affrontare il problema, come parlare con un medico.

4. 

   Sii presente durante una crisi. Se il tuo amico va in ospedale, vai a trovarlo. Se il suo animale scappa, aiutalo a trovarlo. Se ha bisogno di un passaggio, aiuto. Prendi appunti durante la lezione quando è assente e invia lettere se vivi lontano. Se qualcuno muore nella sua famiglia, partecipa al funerale. È importante che possa contare su di te in qualsiasi momento.
   • Ovviamente è importante che il tuo amico non lo sia mai attraversando una crisi. Devi sostenerlo nei momenti difficili, ma la relazione non dovrebbe riguardare questo.
   • È importante fornire supporto emotivo quando necessario. Prenditi cura del tuo amico e aiutalo ad aprirsi con te. Date un fazzoletto e ascoltatelo piangere. Non devi dire niente se non sai cosa dire; resta calmo e confortalo.
   • Non dire "Andrà tutto bene" se non è vero. È difficile non dirlo, ma la falsa riaffermazione potrebbe rivelarsi peggiore. Metti invece in chiaro che sei vicino e rimani positivo.
   • Se il tuo amico inizia a parlare di suicidio, dillo a qualcuno. Anche se ti chiede di non dirlo a nessuno, devi farlo. Suggeriscigli di contattare una linea di assistenza (come CVV) o un professionista della salute mentale. Parla con i suoi genitori o con il coniuge (a meno che queste persone non stiano causando il problema) prima di rivolgersi ad altri.

5. 

   Dai un buon consiglio. Per essere un buon amico, devi essere in grado di analizzare le situazioni con freddezza per dare opinioni, ma senza dire cosa dovrebbe fare o dire l'altro. Evita i giudizi, ma aiuta quando viene richiesta la tua opinione.
   • Non dare consigli dal nulla. Lascia che il tuo amico si sfoghi e sia disposto a offrire consigli, finché sembra averne bisogno. Chiedi prima di dare consigli.
   • In alcuni casi, è necessario tirare le orecchie per tenere una persona lontana da una situazione pericolosa. Fai attenzione a non fare prediche o ferire il tuo amico: spiega il tuo punto con i fatti e suggerisci cosa faresti nella stessa situazione.

6. 

   Dare spazio quando necessario. Per supportare un'altra persona, devi sapere che la sua presenza non sarà sempre necessaria. Impara a scappare quando è necessario: il tuo amico potrebbe voler trascorrere del tempo da solo o con altri. Non è necessario essere troppo bisognosi, altrimenti sembrerai una persona possessiva e questo non è mai ben considerato.
   • Non essere geloso se il tuo amico ha molti amici. Ogni relazione è speciale e diversa, e questo non significa che non ti dia il valore che meriti.
   • Permettervi di uscire con altre persone vi dà ad entrambi una certa libertà, aumentando ulteriormente il godimento dei vostri incontri.

Parte 4 di 4: rendere duratura l'amicizia

1. 

   Impara a perdonare e ad andare avanti. Mentre porti rancore e crei risentimenti con il tuo amico, non sarai in grado di andare avanti con la tua vita. È importante riconoscere che nessuno è perfetto e che se il tuo amico si è scusato sinceramente o non ha fatto niente di troppo orribile, devi perdonarlo.
   • Se il tuo amico ha fatto qualcosa di imperdonabile, è meglio andare avanti invece di cercare di salvare un'amicizia condannata. Ovviamente, questo è solo per rari casi.
   • Se sei nervoso ma non hai mai discusso della questione con il tuo amico, sarà impossibile perdonare l'accaduto.

2. 

   Accetta la persona per quello che è. Affinché le amicizie fioriscano, non si dovrebbe cercare di cambiare l'altra persona o fargli assumere i suoi punti di vista. Se sei conservatore e hai un amico liberale, accetta questo invece di discutere la questione tutto il tempo. Valuta la prospettiva che l'altra persona può portarti invece di cercare di convincerla che ha torto.
   • Più tempo trascorrete insieme, meno idealizzerete e più accetterete la realtà. Questo è ciò di cui ha bisogno una vera amicizia: prendersi cura l'uno dell'altro, anche se pieno di difetti.

3. 

   Vai oltre le basi. Un amico aspetterà che tu faccia i compiti. Un grande amico trascorrerà la notte studiando con te. Ricorda che le relazioni sono reciproche: riconosci i momenti in cui devi andare oltre le basi per sbocciare l'amicizia e il tuo amico farà sicuramente lo stesso per te.
   • Se ha bisogno di aiuto, ma continua a dire cose come "No, non devi farlo ...", leggi tra le righe e aiuta con tutto ciò che è possibile.

4. 

   Rimani in contatto. Con il passare degli anni, è normale che le persone se ne vadano, fisicamente o meno. Potrebbe essere possibile incontrarsi solo una volta ogni tanto. Se ci tieni ancora a lui, parla e mantieni viva l'amicizia. Eravate amici per un motivo ed è possibile mantenere la relazione.
   • La posizione non dovrebbe dettare la forza del legame tra voi. Se l'amicizia è significativa, dovrebbe continuare a crescere, indipendentemente dalla distanza.
   • Prova a chattare al telefono o Skype almeno una volta al mese, anche se si trovano in fusi orari completamente diversi. Se il contatto diventa routine, la relazione continuerà a crescere.

5. 

   Lascia che l'amicizia si evolva. È importante capire che la tua relazione non sarà sempre la stessa. Per quanto tu abbia passato le tue giornate insieme da adolescente, è probabile che studierai in college diversi, troverai lavori a distanza e inizierai relazioni amorose serie. È naturale che il contatto diminuisca, ma ciò non significa che l'amicizia non sia più forte; solo che le tue vite si evolvono e assumono altre forme.
   • Non cercare di mantenere l'amicizia uguale a dieci anni fa. Pensa alla relazione come in continua evoluzione.
   • Se il tuo amico ha una relazione seria e tu no, rispettalo. Per quanto gli importi di te, probabilmente non sarà disponibile come in passato.
   • Valuta i cambiamenti che hai subito nel corso degli anni. Impara a crescere insieme alla relazione.

Suggerimenti

• Accetta le decisioni del tuo amico. Potresti non essere completamente d'accordo con loro, ma chiarire che li supporti è sufficiente.
• Non cercare di essere come il tuo amico, dopotutto, le differenze sono ciò che rende buone le relazioni. Approfitta delle tue differenze e sii orgoglioso di loro! Ovviamente, non cercare di essere diverso di proposito, poiché questo può anche porre fine all'amicizia.
• La comunicazione sincera è alla base di ogni vera amicizia. Se non sono in grado di parlarsi apertamente, è probabile che la relazione fallisca.
• Non devi spendere molti soldi o dedicare molto tempo a fare regali. I regali migliori sono solitamente fatti in casa e vengono dal cuore.
• Un amico che è disponibile solo durante le ore di lezione o durante l'orario di ufficio è ancora un amico. Sii grato per l'amicizia che hai ricevuto, anche se è limitata a un unico ambiente.
• Non preoccuparti così tanto di perdere il tuo amico, ma apprezza il tempo che hai passato insieme e quello che avrai ancora.
• Cerca sempre di aiutare, anche quando non c'è molto da fare. Questo è importante per la tua amicizia.
• Se il tuo amico non vuole perdonare qualcosa, dì la verità dietro le tue ragioni. Se hai commesso un errore, ammettilo.
• Se il tuo amico ha altre amicizie che non ti piacciono, non essere scortese con loro. Un'altra volta ti tornerà in mente.
• Cerca sempre di essere inclusivo. Non lasciare un amico da solo.

Avvertenze

• Quando passi del tempo con il tuo amico, è importante che tu non rimanga al cellulare. È sconcertante parlare costantemente ed essere interrotti da un telefono. Forse sente che non stai prestando attenzione o che non dai valore al suo tempo.
• Non condividere qualcosa se sai che non ci si deve fidare della persona, poiché un giorno potrebbe usarla contro di te.
• Non essere geloso se il tuo amico fa nuove amicizie. Abbi fede nella relazione, ma se vieni ignorato da nuovi amici, parla della situazione. Non è giusto essere abbandonati per niente.
• A nessuno piace essere insultato, quindi fai attenzione quando provochi un amico. Se ti chiede di fermarti, ascoltalo e non stuzzicarlo più.
• Non parlare di cose che possono mettere a disagio il tuo amico. Ad esempio, se un parente è appena morto, non parlare di qualcosa di casuale che coinvolge la morte. Ovviamente, è importante provare a parlare di come si sente il tuo amico e scoprire se è dell'umore giusto per discutere la situazione.
• Se non vieni trattato bene, non c'è motivo di rimanere amici. Non essere amico di qualcuno che non lo guadagna.
• Se credi che le altre amicizie del tuo amico non siano buone per lui, parlane. È importante aprirsi e aiutarti a evitare errori.