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• passi
• Suggerimenti

Sei una nuova casalinga o stai solo cercando di migliorare il tuo lavoro di lunga data? Non importa il motivo, sei venuto qui per imparare alcuni suggerimenti su come creare la casa perfetta e mantenere un rapporto sano con la tua famiglia, vero? Dai!

passi

Parte 1 di 4: gestione della casa

1. 

   Prepara pasti sani. È importante che tutta la tua famiglia si senta bene e forte in modo che tutti possano affrontare le sfide quotidiane. Se non sai cucinare, prova ad imparare.
   • Pianifica in anticipo, se possibile, lasciando la tavola in ordine quando gli altri arrivano a casa. Molte persone credono che il cuore degli uomini sia nella pancia e questo è vero in molti casi. Cerca un buon libro di cucina per preparare dei buoni pasti.
   • Preparare i pasti in anticipo ti aiuterà a far capire alla tua famiglia che tieni a loro. Una buona cena è espressione di amore e accoglienza per tutti.

2. 

   
   
   Prenditi cura della pulizia della casa. Avere una casa pulita riduce lo stress di tutti e rende l'ambiente molto più produttivo, quindi sforzati di pulire spesso la casa e organizzare il disordine.

3. 

   Lava i vestiti. Prendersi cura dei vestiti è faticoso e richiede tempo, ma è importante. Se vuoi mantenere la tua casa libera dallo stress, inizia tenendo puliti i vestiti della tua famiglia. Con un po 'di pianificazione, puoi fare un po' di giornata e alleggerire il carico di lavoro. Chiedi aiuto a tuo marito e ai tuoi figli quando possibile!

4. 

   
   
   Stabilisci un programma. Nella tua casa sei un generale e la tua famiglia è un esercito. Il tuo ruolo è organizzare tutto per far funzionare la casa. Imposta programmi per la vita quotidiana di tutti in modo che le cose funzionino e ti godi meglio il tuo tempo libero.

5. 

   Cerca di non svegliarti troppo tardi. Quando sei a casa, è facile mettere la sveglia e fare un sonnellino fino a tardi, ma ti renderà solo più stanco. Cerca di iniziare la giornata presto per fare tutto ciò di cui hai bisogno senza lo stress di fare le valigie e preparare spuntini in movimento.

6. 

   
   
   Crea un ambiente sano. Tutti in famiglia dovrebbero avere una casa sana, responsabile e vivace. Sforzati di soddisfare le esigenze emotive di tutti in casa, compreso il tuo.

Parte 2 di 4: mantenere la tua relazione

1. 

   Parla con il tuo partner delle tue aspettative. Sii realistico e cerca di definire possibili traguardi e obiettivi. Non dare per scontato di avere le stesse idee, perché potrebbe non essere così. È molto importante sedersi e parlare, sempre.
   • La definizione di una buona causa dipende dalla casa che mantieni e dalla cultura in cui sei inserito.
   • Quali cose si aspetta tuo marito da te? Quali sono le sue responsabilità in casa? Se si aspetta che tu mantenga pulita la casa, può assumersi la responsabilità almeno di prendersi cura delle sue cose, lavare i piatti dopo aver mangiato o mettere i vestiti nella macchina, per esempio.
   • Se ti prendi cura anche dei bambini piccoli o di quelli con bisogni speciali, sarà molto difficile tenere il passo con le faccende domestiche. In tal caso, il tuo partner avrà sicuramente bisogno di aiutarti con il cibo e le pulizie.

2. 

   Prenditi cura del tuo aspetto. È molto facile lasciar perdere e smettere di prendersi cura della propria salute e del proprio aspetto quando si è troppo occupati a fare i lavori domestici. Per quanto sia importante avere cura durante la fase degli appuntamenti, è necessario mantenere le apparenze anche durante il matrimonio. Fai frequenti docce e indossa abiti puliti per dimostrare che ti rispetti e ti prendi cura di te stesso. Ovviamente lo stesso vale per tuo marito! Entrambi devono sforzarsi di mantenere accesa la fiamma della passione.
   • Se il tuo partner ti dà il suggerimento che vorrebbe che tu indossassi un capo speciale, fallo per accontentarlo.

3. 

   Tratta il tuo partner come un adulto, non un bambino. L'altra persona deve avere il controllo sulla vita personale e scegliere hobby, pasti, vestiti, ecc. È molto comune per le casalinghe cercare di assumere il controllo di tutto ciò che fanno gli altri membri della famiglia, ma non è questo il loro ruolo. Va bene dare suggerimenti e rispondere quando fai domande, ma fai spazio e prenditi cura del tuo spazio. Ricorda che sei due individui separati.

4. 

   ascolta. Per mantenere un buon rapporto, è importante che ascolti ciò che l'altra persona ha da dire senza interromperti. Mostra empatia e impara ad avere buone conversazioni. Ascolta di più e parla di meno, rispondendo alla persona e parlando dei suoi interessi. Così sarai umile, rispettoso e generoso.
   • Dai l'esempio al tuo partner per cercare di ascoltarti di più!

5. 

   Trova l'equilibrio durante le discussioni, ma evitalo quando possibile. Combattere non funziona mai e porterà solo discordia nella relazione. Tuttavia, non dire niente è anche molto brutto. Prenditi il ​​tempo per parlare durante le discussioni e rispettati l'un l'altro in modo che le cose migliorino.
   • Litigare è normale, non preoccuparti. Ognuno è diverso e le divergenze compaiono prima o poi. L'importante è affrontare le lotte in modo sano e produttivo.

6. 

   Amore l'altra persona per quello che è. Non criticare in modo meschino o non costruttivo. Indipendentemente dall'immagine che hai del partner perfetto, è idealizzato e dovresti vedere la persona per quello che è. Prima di provare a "migliorare" qualcuno, migliora te stesso. Quando qualcosa ti dà fastidio, parla in modo sensibile e amorevole per avere successo e salvare scontri inutili.

Parte 3 di 4: andare oltre

1. 

   Dai la priorità all'intimità. Un rapporto sessuale sano è molto importante per la vita della coppia. Ovviamente, questo non significa avere molto sesso, ma che entrambi sono soddisfatti della qualità e della quantità. Discuti le tue aspettative e diventa amanti migliori per rafforzare il tuo legame.

2. 

   Pensa ai bisogni dell'altra persona. Abbiamo tutti bisogno di spazio e tempo da soli di tanto in tanto. Per quanto tu abbia tempo per te stesso mentre i bambini e il marito sono via, il tuo partner potrebbe non avere tempo da solo quando torna a casa. Sii disponibile a stare con lui, ma rispettalo se vuoi stare da solo o con gli amici di tanto in tanto.
   • Aiutalo a liberarsi dallo stress portandolo a casa con un sorriso sulle labbra. Di tanto in tanto, nei momenti più stressanti, prova a preparare il suo pasto preferito per accontentare.

3. 

   Aiutate i bambini. Prepara attività divertenti ed educative per tutta la famiglia. Fai qualche ricerca e preparati a portare i bambini in un museo, una passeggiata o qualcosa del genere.

4. 

   Sii una brava padrona di casa. Fai conoscere a tutti il ​​lavoro che hai durante le vacanze e le riunioni di famiglia o gli amici. Prepara pasti deliziosi, decora la casa e organizza attività divertenti.

5. 

   Crea l'atmosfera perfetta. Se vuoi davvero andare oltre nel tuo ruolo di casalinga, aumenta le tue capacità di decorazione e rinnova la casa. In questo modo, avrai qualcosa di cui essere orgoglioso ei tuoi figli avranno una casa nella top ten!

6. 

   Porta il marito fuori di casa. Aiuta il tuo partner a fare alcune cose da solo con i suoi amici. Un marito felice certamente rende sua moglie meno stressata. Deve scegliere cosa fare, ma dire che pensa sia salutare uscire un po 'di casa, perché la vita non può ruotare intorno al lavoro.

Parte 4 di 4: tenere le cose in alto

1. 

   Esci spesso di casa. È molto comune per le casalinghe vivere per mantenere la casa e non prendersi cura della propria vita. Trova alcune attività interessanti per uscire di casa almeno una volta al giorno. Quando arrivi nel pomeriggio e ti rendi conto che non sei ancora partito, fai una passeggiata o visita una libreria per un po ', qualunque cosa.

2. 

   Avere amici. Per quanto ovvio possa essere, molte casalinghe si concentrano così tanto sul lavoro che non fanno alcuno sforzo per mantenere le relazioni sociali. Creare un ambiente in cui tuo marito sia il tuo unico amico sarà un male per entrambi! Trascorri del tempo con le tue amicizie e rendi tutti felici.

3. 

   Trova un hobby che ti renda felice. Avere qualcosa di unico che ti permetta di essere produttivo o creativo senza coinvolgere la casa. In questo modo, puoi avere uno sfogo emotivo! Cucire e cucinare sono buone opzioni, ad esempio.

4. 

   Prova a studiare di nuovo. Il fatto che tu non abbia bisogno di formazione per il tuo lavoro non significa che non puoi essere istruito meglio. L'apprendimento è divertente e ti farà sentire più produttivo e sicuro. Non c'è bisogno di andare a scuola, basta leggere qualche libro o seguire corsi gratuiti su Internet.

5. 

   Prova un secondo lavoro. Ci sono molti lavori che possono essere svolti da casa, a patto di avere più tempo. In questo modo, contribuirai anche al reddito della casa e avrai qualcosa di cui essere orgoglioso. Prenditi cura di bambini o animali o apri una microimpresa virtuale, lo chiami!

6. 

   Lascia che anche la tua famiglia si prenda cura di te. Lavori sodo in casa e meriti una pausa di tanto in tanto. Il tuo partner e i tuoi figli vorranno probabilmente farlo da soli, ma puoi anche fissare qualche giorno libero per te stesso. Credimi, daranno anche più valore a ciò che fai.

Suggerimenti

• Vivi con gioia. È importante creare una routine e un ruolo per te che porterà gioia alla tua famiglia. Fare la casalinga ha a che fare con il benessere di tutta la casa. Il tuo lavoro dovrebbe funzionare per te, tuo marito e tutti in casa.
• Non spettegolare. È un cattivo comportamento che ti farà non sembrare una persona affidabile. Se tuo marito si rende conto che parli male degli altri, potrebbe pensare che parli male di lui alle tue spalle. Discutere dei tuoi problemi con un amico fidato è una cosa, ma raccontare agli altri la tua vita è un'altra. Rispetta sempre e sarai rispettato.
• Incoraggia tuo marito a prendersi del tempo solo per se stesso, ma ricordati di prenderlo anche solo per te. È comune per molte casalinghe non badare ai propri affari. Non innamorarti!
• Fai una buona pausa. Per essere una buona casalinga, non devi prenderti cura della casa e dei bambini 24 ore al giorno. Tuo marito probabilmente ha un po 'di tempo libero e tu meriti lo stesso. Forse può prendersi cura di vestiti sporchi o bambini durante una giornata libera, mentre tu ricarichi le batterie come preferisci. Oltre a coltivare un senso di individualità, tuo marito capirà com'è il tuo lavoro e ti rispetterà di più. Ovviamente, non essere pigro e non lasciare che la casa voli. Goditi anche il tempo libero insieme, in coppia.
• Crea un'atmosfera tranquilla a casa. Insegna ai bambini a non litigare troppo, poiché le loro discussioni stresseranno tutti a casa. Metti alcuni brani rilassanti da suonare di tanto in tanto, creando un piacevole suono ambientale. I rumori sono inevitabili, ma puoi controllarli un po '. Credimi, farà bene a tutti.
• Ricorda di parlare con tuo marito o con un terapista quando sei triste, depresso o stressato. Il tuo partner deve aiutarti, dopotutto, il matrimonio è per entrambi! Sei degno di amore e comprensione.
• Se hai difficoltà a prenderti cura dei bambini da solo, chiedi aiuto a tuo marito, alla tua famiglia o ai tuoi amici. Non sottovalutare il compito di prendersi cura di un bambino.
• Prenditi cura del tuo cibo. Anche se non sei un ottimo cuoco, è importante che la tua famiglia mangi bene. Continua a praticare e mangia pasti semplici incentrati su ingredienti sani. Anche nelle giornate più trafficate, è importante mangiare bene al momento giusto. Espelli il cibo nocivo dalla tua casa circondando i bambini con frutta e altri spuntini sani.
• Non importa quello che fai, non rinunciare a chi sei dentro. Molte persone cercheranno di manipolarti, ma devi difenderti. Tuo marito si è innamorato di te stesso e non dovrebbe cercare di cambiarti.
• Aiuta a bilanciare il budget familiare. Controlla le tue spese, risparmia denaro e investi con saggezza.