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• Domande e risposte della comunità
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Altre sezioni

La schizofrenia è una diagnosi clinica complessa con una storia molto controversa. Non puoi diagnosticare te stesso con la schizofrenia. Dovresti consultare un medico qualificato, come uno psichiatra o uno psicologo clinico. Solo un professionista della salute mentale qualificato può fare una diagnosi accurata della schizofrenia. Tuttavia, se sei preoccupato di avere la schizofrenia, puoi imparare alcuni criteri che possono aiutarti a capire che aspetto ha la schizofrenia e se sei a rischio.

Passi

Parte 1 di 5: identificazione dei sintomi caratteristici

1. 

   
   
   Riconosci i sintomi caratteristici (Criterio A). Per diagnosticare la schizofrenia, un medico di salute mentale cercherà prima i sintomi in cinque "domini": deliri, allucinazioni, linguaggio e pensiero disorganizzati, comportamento motorio gravemente disorganizzato o anormale (inclusa la catatonia) e sintomi negativi (sintomi che riflettono una riduzione nel comportamento).
   • Devi avere almeno 2 (o più) di questi sintomi. Ciascuno deve essere presente per una porzione significativa di tempo durante un periodo di 1 mese (meno se i sintomi sono stati trattati). Almeno 1 dei 2 sintomi minimi deve essere delirio, allucinazioni o linguaggio disorganizzato.

2. 

   
   
   Considera se potresti avere delusioni.Deliri sono convinzioni irrazionali che spesso emergono come risposta a una minaccia percepita che è in gran parte o del tutto non confermata da altre persone. Le delusioni vengono mantenute nonostante l'evidenza che non siano vere.
   • C'è una differenza tra delusioni e sospetti. Molte persone avranno occasionalmente sospetti irrazionali, come credere che un collega sia "pronto a prenderli" o che stiano avendo una "serie sfortunata". La differenza è se queste convinzioni ti causano angoscia o rendono difficile il funzionamento.
   • Ad esempio, se sei così convinto che il governo ti stia spiando che ti rifiuti di lasciare la tua casa per andare al lavoro oa scuola, questo è un segno che la tua convinzione sta causando disfunzioni nella tua vita.
   • Le delusioni a volte possono essere bizzarre, come credere di essere un animale o un essere soprannaturale. Se ti ritrovi convinto di qualcosa al di là dei soliti regni di possibilità, questo poteva essere un segno di delusioni (ma non è certo l'unica possibilità).

3. 

   
   
   Pensa se stai vivendo allucinazioni.Allucinazioni sono esperienze sensoriali che sembrano reali, ma vengono create nella tua mente. Le allucinazioni comuni possono essere uditive (cose che senti), visive (cose che vedi), olfattive (cose che senti) o tattili (cose che senti, come i brividi sulla pelle). Le allucinazioni possono influenzare i tuoi sensi.
   • Ad esempio, considera se provi spesso la sensazione di cose che strisciano sul tuo corpo.Senti le voci quando non c'è nessuno in giro? Vedi cose che "non dovrebbero" essere lì o che nessun altro vede?

4. 

   Pensa alle tue convinzioni religiose e alle norme culturali. Avere una convinzione che gli altri possano vedere come "strana" non significa che stai avendo delusioni. Allo stesso modo, vedere cose che gli altri potrebbero non vedere non è sempre un'allucinazione pericolosa. Le convinzioni possono essere giudicate "deliranti" o pericolose solo in conformità con le norme culturali e religiose locali. Credenze e visioni sono generalmente considerate segni di psicosi o schizofrenia solo se creano ostacoli indesiderati o disfunzionali nella tua vita quotidiana.
   • Ad esempio, la convinzione che le azioni malvagie saranno punite dal "destino" o dal "karma" potrebbe sembrare delirante per alcune culture ma non per altre.
   • Ciò che conta come allucinazioni è anche correlato alle norme culturali. Ad esempio, i bambini in molte culture possono sperimentare allucinazioni uditive o visive - come sentire la voce di un parente deceduto - senza essere considerati psicotici e senza sviluppare psicosi più avanti nella vita.
   • Le persone altamente religiose possono avere maggiori probabilità di vedere o sentire alcune cose, come sentire la voce della loro divinità o vedere un angelo. Molti sistemi di credenze accettano queste esperienze come genuine e produttive, anche qualcosa da ricercare. A meno che l'esperienza non tormenti o metta in pericolo la persona o gli altri, queste visioni non sono generalmente motivo di preoccupazione.

5. 

   Considera se la tua parola e il tuo pensiero sono disorganizzati.Discorso e pensiero disorganizzati sono fondamentalmente come suonano. Potrebbe essere difficile per te rispondere alle domande in modo efficace o completo. Le risposte possono essere tangenziali, frammentate o incomplete. In molti casi, il linguaggio disorganizzato è accompagnato dall'incapacità o riluttanza a sostenere il contatto visivo o utilizzare la comunicazione non verbale, come gesti o altro linguaggio del corpo. Potresti aver bisogno dell'aiuto di altri per sapere se questo sta accadendo.
   • Nei casi più gravi, la parola può essere "insalata di parole", stringhe di parole o idee che non sono correlate e non hanno senso per gli ascoltatori.
   • Come con altri sintomi in questa sezione, è necessario considerare che il linguaggio e il pensiero "disorganizzati" devono essere considerati all'interno del proprio contesto sociale e culturale. Ad esempio, alcune credenze religiose sostengono che gli individui parleranno in un linguaggio strano o incomprensibile quando entrano in contatto con una figura religiosa. Inoltre, le narrazioni sono strutturate in modo molto diverso tra le culture, quindi le storie raccontate da persone in una cultura possono apparire "strane" o "disorganizzate" a un estraneo che non ha familiarità con quelle norme e tradizioni culturali.
   • La tua lingua rischia di essere "disorganizzata" solo se altri che hanno familiarità con le tue norme religiose e culturali non possono capirla o interpretarla (o si verifica in situazioni in cui la tua lingua "dovrebbe" essere comprensibile).

6. 

   Identifica un comportamento gravemente disorganizzato o catatonico.Comportamento gravemente disorganizzato o catatonico può manifestarsi in molti modi. Potresti sentirti sfocato, il che rende difficile svolgere anche compiti semplici come lavarti le mani. Potresti sentirti agitato, sciocco o eccitato in modi imprevedibili. Il comportamento motorio "anormale" può essere inappropriato, sfocato, eccessivo o senza scopo. Ad esempio, potresti agitare freneticamente le mani o adottare una strana postura.
   • La catatonia è un altro segno di comportamento motorio anormale. Nei casi gravi di schizofrenia, puoi rimanere fermo e in silenzio per giorni e giorni. Gli individui catatonici non rispondono a stimoli esterni, come la conversazione o anche suggerimenti fisici, come toccare o colpire.

7. 

   Pensa se hai subito una perdita di funzionalità.Sintomi negativi sono sintomi che mostrano una “diminuzione” o una riduzione dei comportamenti “normali”. Ad esempio, una diminuzione della gamma o dell'espressione emotiva sarebbe un "sintomo negativo". Così sarebbe una perdita di interesse per le cose che ti piacevano o una mancanza di motivazione per fare le cose.
   • I sintomi negativi possono anche essere cognitivi, come difficoltà di concentrazione. Questi sintomi cognitivi sono solitamente più autodistruttivi e più evidenti per gli altri rispetto alla disattenzione o ai problemi di concentrazione tipici delle persone con diagnosi di ADHD.
   • A differenza dell'ADD o dell'ADHD, queste difficoltà cognitive si verificano nella maggior parte dei tipi di situazioni che incontri e causano problemi significativi per te in molte aree della tua vita.

Parte 2 di 5: considerare la tua vita con gli altri

1. 

   Considera se la tua occupazione o la tua vita sociale funziona (Criterio B). Il secondo criterio per una diagnosi di schizofrenia è "disfunzione sociale / professionale". Questa disfunzione deve essere presente per una parte significativa del tempo da quando hai iniziato a mostrare i sintomi. Molte condizioni possono causare disfunzioni nella tua vita lavorativa e sociale, quindi anche se hai problemi in una o più di queste aree, non significa necessariamente che hai la schizofrenia. Una o più aree di funzionamento "principale" devono essere compromesse:
   • Lavoro / accademici
   • Relazioni interpersonali
   • Automedicazione

2. 

   Pensa a come gestisci il tuo lavoro. Uno dei criteri per la "disfunzione" è se sei in grado di soddisfare i requisiti del tuo lavoro. Se sei uno studente a tempo pieno, potrebbe essere considerata la tua capacità di esibirti a scuola. Considera quanto segue:
   • Ti senti psicologicamente in grado di uscire di casa per andare al lavoro oa scuola?
   • Hai avuto difficoltà ad arrivare in orario o a presentarti regolarmente?
   • Ci sono parti del tuo lavoro che ora hai paura di fare?
   • Se sei uno studente, il tuo rendimento scolastico ne risente?

3. 

   Rifletti sulle tue relazioni con le altre persone. Questo dovrebbe essere considerato alla luce di ciò che è normale per te. Se sei sempre stato una persona riservata, non voler socializzare non è necessariamente un segno di disfunzione. Tuttavia, se hai notato che i tuoi comportamenti e le tue motivazioni cambiano in cose che non sono "normali" per te, questo potrebbe essere qualcosa di cui parlare con un professionista della salute mentale.
   • Ti piacciono le stesse relazioni che avevi una volta?
   • Ti piace socializzare come facevi una volta?
   • Hai voglia di parlare con gli altri molto meno di prima?
   • Hai paura o sei intensamente preoccupato per l'interazione con gli altri?
   • Ti senti come se fossi perseguitato dagli altri o che gli altri abbiano secondi fini nei tuoi confronti?

4. 

   Pensa ai tuoi comportamenti di auto-cura. "Cura di sé" si riferisce alla tua capacità di prenderti cura di te stesso e di rimanere sano e funzionale. Anche questo dovrebbe essere giudicato nell'ambito del "normale per te". Quindi, ad esempio, se di solito ti alleni 2-3 volte a settimana ma non hai voglia di andare in 3 mesi, questo potrebbe essere un segno di disturbo. Anche i seguenti comportamenti sono segni di una cura di sé decaduta:
   • Hai iniziato o aumentato l'abuso di sostanze come alcol o droghe
   • Non dormi bene o il tuo ciclo del sonno varia notevolmente (ad esempio, 2 ore una notte, 14 ore la successiva, ecc.)
   • Non ti "senti" tanto o ti senti "piatto"
   • La tua igiene è peggiorata
   • Non ti prendi cura del tuo spazio vitale

Parte 3 di 5: pensare ad altre possibilità

1. 

   Considera da quanto tempo compaiono i sintomi (Criterio C). Per diagnosticare la schizofrenia, un professionista della salute mentale ti chiederà da quanto tempo si sono verificati disturbi e sintomi. Per poter beneficiare di una diagnosi di schizofrenia, il disturbo deve essere in vigore da almeno 6 mesi.
   • Questo periodo deve includere almeno 1 mese di sintomi di "fase attiva" dalla Parte 1 (Criterio A), sebbene il requisito di 1 mese possa essere inferiore se i sintomi sono stati trattati.
   • Questo periodo di 6 mesi può includere anche periodi di sintomi "prodromici" o residui. Durante questi periodi, i sintomi possono essere meno estremi (cioè, "attenuati") o si possono sperimentare solo "sintomi negativi" come provare meno emozioni o non voler fare nulla.

2. 

   Escludere altre possibili malattie colpevoli (Criterio D). Il disturbo schizoaffettivo e il disturbo depressivo o bipolare con caratteristiche psicotiche possono causare sintomi molto simili a quelli della schizofrenia. Altre malattie o traumi fisici, come ictus e tumori, possono causare sintomi psicotici. Questo è il motivo per cui lo è cruciale chiedere aiuto a un medico specializzato in salute mentale. Non puoi fare queste distinzioni da solo.
   • Il tuo medico ti chiederà se hai avuto episodi depressivi maggiori o maniacali contemporaneamente ai sintomi della "fase attiva".
   • Un episodio depressivo maggiore coinvolge almeno uno dei seguenti per un periodo di almeno 2 settimane: umore depresso o perdita di interesse o piacere per le cose che ti piacevano. Comprenderà anche altri sintomi regolari o quasi costanti in quel lasso di tempo, come cambiamenti di peso significativi, disturbi del sonno, affaticamento, agitazione o rallentamento, sensi di colpa o inutilità, difficoltà di concentrazione e pensiero o pensieri ricorrenti sulla morte . Un professionista della salute mentale qualificato ti aiuterà a determinare se hai avuto un episodio depressivo maggiore.
   • Un episodio maniacale è un periodo di tempo distinto (di solito almeno 1 settimana) in cui si verifica un umore anormalmente elevato, irritato o espansivo. Mostrerai anche almeno altri tre sintomi, come diminuzione del bisogno di dormire, idee gonfiate di te stesso, pensieri volatili o sparsi, distraibilità, maggiore coinvolgimento in attività dirette all'obiettivo o un coinvolgimento eccessivo in attività piacevoli, specialmente quelle con un alto rischio o potenziale di conseguenze negative. Un professionista della salute mentale qualificato ti aiuterà a determinare se hai vissuto un episodio maniacale.
   • Ti verrà anche chiesto per quanto tempo sono durati questi episodi di umore durante i sintomi della "fase attiva". Se i tuoi episodi di umore erano brevi rispetto alla durata del periodo attivo e residuo, questo potrebbe essere un segno di schizofrenia.

3. 

   Escludere l'uso di sostanze (Criterio E). L'uso di sostanze, come droghe o alcol, può causare sintomi simili a quelli della schizofrenia. Durante la diagnosi, il tuo medico si assicurerà che i disturbi e i sintomi che stai vivendo non siano dovuti agli "effetti fisiologici diretti" di una sostanza, come una droga o un farmaco illegale.
   • Anche i farmaci prescritti e legali possono causare effetti collaterali come allucinazioni. È importante che un medico qualificato ti faccia una diagnosi in modo che possa distinguere tra gli effetti collaterali di una sostanza e i sintomi di una malattia.
   • I disturbi da uso di sostanze (comunemente noti come "abuso di sostanze") comunemente si verificano in concomitanza con la schizofrenia. Molte persone che soffrono di schizofrenia possono tentare di "auto-medicare" i loro sintomi con farmaci, alcol e droghe. Il tuo professionista della salute mentale ti aiuterà a determinare se soffri di un disturbo da uso di sostanze.

4. 

   Considera la relazione con il ritardo dello sviluppo globale o il disturbo dello spettro autistico. Questo è un altro elemento che deve essere gestito da un medico qualificato. Il ritardo dello sviluppo globale o il disturbo dello spettro autistico possono causare alcuni sintomi simili a quelli della schizofrenia.
   • Se c'è una storia di disturbo dello spettro autistico o altri disturbi della comunicazione che iniziano nell'infanzia, una diagnosi di schizofrenia sarà fatta solo se ci sono prominente deliri o allucinazioni presenti.

5. 

   Comprendi che questi criteri non "garantiscono" che tu abbia la schizofrenia. I criteri per la schizofrenia e molte altre diagnosi psichiatriche sono i cosiddetti politetico. Ciò significa che esistono molti modi per interpretare i sintomi e diversi modi in cui i sintomi possono combinarsi e apparire agli altri. La diagnosi di schizofrenia può essere difficile anche per professionisti qualificati.
   • È anche possibile, come accennato in precedenza, che i tuoi sintomi siano il risultato di un altro trauma, malattia o disturbo. Devi cercare un aiuto medico e psichico professionale per diagnosticare correttamente qualsiasi disturbo o malattia.
   • Le norme culturali e le idiosincrasie locali e personali nel pensiero e nel linguaggio possono influire sul fatto che il tuo comportamento appaia "normale" agli altri.

Parte 4 di 5: intraprendere azioni

1. 

   Chiedi aiuto ai tuoi amici e familiari. Può essere difficile identificare alcune cose, come le delusioni, in te stesso. Chiedi alla tua famiglia e ai tuoi amici di aiutarti a capire se stai manifestando questi sintomi.

2. 

   Tenere un diario. Annota quando pensi di avere allucinazioni o altri sintomi. Tieni traccia di quello che è successo poco prima o durante questi episodi. Questo ti aiuterà a capire quanto spesso si verificano queste cose. Aiuterà anche quando consulti un professionista per la diagnosi.

3. 

   Presta attenzione ai comportamenti insoliti. La schizofrenia, specialmente negli adolescenti, può insorgere lentamente per un periodo di 6-9 mesi. Se noti che ti stai comportando in modo diverso e non sai perché, parla con un professionista della salute mentale. Non limitarti a "cancellare" comportamenti diversi come nulla, soprattutto se sono molto insoliti per te o ti stanno causando angoscia o disfunzione. Questi cambiamenti sono segni che qualcosa non va. Quel qualcosa potrebbe non essere schizofrenia, ma è importante considerarlo.

4. 

   Fai un test di screening. Un test online non può dirti se soffri di schizofrenia. Solo un medico qualificato può fare una diagnosi accurata dopo test, esami e colloqui con te. Tuttavia, un test di screening affidabile può aiutarti a capire quali sintomi potresti avere e se è probabile che suggeriscano la schizofrenia.
   • La Biblioteca di salute mentale delle risorse di consulenza ha una versione gratuita dello STEPI (Schizophrenia Test and Early Psychosis Indicator) sul proprio sito web.
   • Psych Central ha anche un test di screening online.

5. 

   Parla con un professionista. Se sei preoccupato di poter soffrire di schizofrenia, parla con il tuo medico o terapista. Sebbene di solito non abbiano le risorse per diagnosticare la schizofrenia, un medico generico o un terapista può aiutarti a capire di più su cosa sia la schizofrenia e se dovresti vedere uno psichiatra.
   • Il tuo medico può anche aiutarti a escludere altre cause di sintomi, come lesioni o malattie.

Parte 5 di 5: sapere chi è a rischio

1. 

   Renditi conto che le cause della schizofrenia sono ancora oggetto di indagine. Mentre i ricercatori hanno identificato alcune correlazioni tra alcuni fattori e lo sviluppo o l'attivazione della schizofrenia, la causa esatta della schizofrenia è ancora sconosciuta.
   • Discuti la tua storia familiare e il tuo background medico con il tuo medico o fornitore di servizi di salute mentale.

2. 

   Considera se hai parenti con schizofrenia o disturbi simili. La schizofrenia è almeno parzialmente genetica. Il tuo rischio di sviluppare la schizofrenia è di circa il 10% più alto se hai almeno un membro della famiglia di "primo grado" (ad es. Genitore, fratello) con il disturbo.
   • Se hai un gemello identico affetto da schizofrenia, o se entrambi i tuoi genitori sono stati diagnosticati con schizofrenia, il tuo rischio di svilupparla da solo è più del 40-65%.
   • Tuttavia, circa il 60% delle persone a cui è stata diagnosticata la schizofrenia non ha parenti stretti affetti da schizofrenia.
   • Se un altro membro della famiglia - o tu - soffre di un altro disturbo simile alla schizofrenia, come un disturbo delirante, potresti essere a maggior rischio di sviluppare la schizofrenia.

3. 

   Determina se sei stato esposto a certe cose mentre eri nel grembo materno. I neonati che sono esposti a virus, tossine o malnutrizione nel grembo materno possono avere maggiori probabilità di sviluppare la schizofrenia. Ciò è particolarmente vero se l'esposizione è avvenuta nel primo e nel secondo trimestre.
   • Anche i neonati che soffrono di mancanza di ossigeno durante la nascita possono avere maggiori probabilità di sviluppare la schizofrenia.
   • I neonati che nascono durante un periodo di carestia hanno più del doppio delle probabilità di sviluppare la schizofrenia. Ciò può essere dovuto al fatto che le madri malnutrite non possono ottenere abbastanza nutrienti durante la gravidanza.

4. 

   Pensa all'età di tuo padre. Alcuni studi hanno mostrato una correlazione tra l'età del padre e il rischio di sviluppare la schizofrenia. Uno studio ha mostrato che i bambini i cui padri avevano 50 anni o più quando erano nati avevano una probabilità 3 volte maggiore di sviluppare la schizofrenia rispetto a quelli i cui padri avevano 25 anni o più giovane.
   • Si pensa che ciò possa essere dovuto al fatto che più vecchio è il padre, più è probabile che il suo sperma sviluppi mutazioni genetiche.

Domande e risposte della comunità

Mi sento come se corrispondessi alla maggior parte di questi sintomi e voglio parlarne alla mia famiglia, ma non credo che mi crederanno. Cosa devo fare o dire?

Dì loro che pensi che qualcosa non va, magari descrivi un po 'i tuoi sintomi, senza dire loro di quale diagnosi specifica sei preoccupato. Chiedi di essere portato dal medico. È meglio chiedere prima il consiglio di un medico, che può consigliarti su come dirlo al meglio alla tua famiglia una volta che è stata fatta una diagnosi ufficiale.

Dovrei parlare con i miei genitori di avere delusioni del governo che mi spiano, voci che mi insultano, l'idea che ho una strana fortuna e i miei problemi con il pensiero e il parlare?

Dovresti assolutamente. Prima ricevi aiuto per questi problemi, meglio è.

Mi sento come se avessi bisogno di aiuto, ma sono preoccupato che i miei genitori non crederanno che abbia la schizofrenia. Cosa dovrei fare?

Devi far sapere ai tuoi genitori come ti senti e quali sono le tue preoccupazioni. Se sei veramente preoccupato di poter essere schizofrenico, devi vedere un professionista e questo richiederà una conversazione con i tuoi genitori. Anche se non vuoi menzionare specificamente la schizofrenia, puoi dire ai tuoi genitori che ti senti come se avessi davvero bisogno di un terapista per parlare di alcuni problemi della tua vita.

Come convinco i miei genitori che ho la schizofrenia?

Non hai bisogno di convincerli che hai la schizofrenia. Devi convincerli che hai bisogno di aiuto. Fai delle ricerche sulla schizofrenia e su altre condizioni di salute mentale poco riconosciute e spiega loro quello che stai attraversando.

Non avevo idea che avere più voci nella tua testa e allucinazioni tattili fossero sintomi di schizofrenia, le ho sempre viste come normali. Devo andare da un terapista per maggiori informazioni?

Non devi fare nulla, ma se vuoi ricevere un consiglio da uno specialista, è sempre una buona idea. C'è solo così tanto che puoi imparare dalla lettura: gli specialisti possono spiegare le cose mentre ti ascoltano, in modo che possano darti informazioni specifiche utili a te personalmente. Quindi certo, chiedi maggiori informazioni, ma ricorda che la schizofrenia ha molti più sintomi di quelli che descrivi. Solo perché ne mostri due, non significa che ce l'hai.

Ho detto a mia madre che pensavo di avere la schizofrenia, ma non mi credeva. Un paio di mesi dopo il mio terapista ha detto che potevo averlo. Come smetto di preoccuparmi che non mi accetti?

Ci sono molte idee sbagliate sulla schizofrenia. Alcuni di questi includono idee sbagliate sulle persone con schizofrenia che hanno un QI basso o che continuano a vivere una vita criminale, quando di solito è esattamente l'opposto di quello che ci si potrebbe aspettare. Dovresti parlarne con lei e assicurarti che sappia che sei ancora la stessa persona che eri prima di ottenere una diagnosi di schizofrenia.

Se ho delle voci nella mia testa, significa che ho la schizofrenia?

Non necessariamente. Ci sono una serie di condizioni che potrebbero causare allucinazioni uditive. Dovresti parlarne con un dottore.

Sento voci e allucinazioni. Continuo a pensare che qualcuno mi stia guardando e non posso fidarmi di nessuno. Non riesco a dormire bene e interferisce con la scuola. Cosa devo fare se non posso andare da un terapista?

Perché non puoi andare da un terapista? Hai sicuramente una condizione di salute mentale che deve essere affrontata immediatamente. Tuttavia, non devi necessariamente affrontarlo con un terapista. Fissa un appuntamento con il tuo medico e digli cosa sta succedendo. Se sei minorenne, parlane ai tuoi genitori e chiedi loro di fissare un appuntamento. Se per qualche motivo non puoi farlo, parla con il tuo consulente scolastico.

Quando la schizofrenia di solito inizia a comparire in un individuo? Ho 16 anni e ho avuto molti di questi sintomi per periodi di tempo prolungati.

Puoi sviluppare la schizofrenia a quasi tutte le età, ma l'età media di insorgenza è per i maschi di 18 anni e l'età media per le femmine è di 25 anni. Tuttavia, i bambini di appena tre anni possono sviluppare la schizofrenia.

Lo sguardo fisso costante è un tratto della schizofrenia?

Sicuramente non puoi diagnosticare una persona con schizofrenia sulla base di questa caratteristica relativamente inoffensiva. Lo sguardo costante potrebbe essere un segno di tutti i tipi di diverse condizioni di salute mentale, o anche solo la prova che la persona è scortese!

Suggerimenti

• Sii onesto con il tuo medico riguardo ai tuoi sintomi. È importante condividere tutti i tuoi sintomi ed esperienze. Il tuo medico o professionista della salute mentale non è lì per giudicarti, è lì per aiutarti.
• Annota tutti i tuoi sintomi. Chiedi ad amici o parenti se hanno notato cambiamenti nel comportamento.
• Ricorda che ci sono molti fattori sociali e culturali che contribuiscono al modo in cui le persone percepiscono e identificano la schizofrenia. Prima di incontrare tu stesso uno psichiatra, potrebbe essere utile fare ulteriori ricerche sulla storia della diagnosi psichiatrica e sul trattamento della schizofrenia.
• Se credi di essere più potente degli altri, è anche un segno di schizofrenia.

Avvertenze

• Queste sono solo informazioni mediche, non una diagnosi o un trattamento. Non puoi diagnosticare la schizofrenia da solo. La schizofrenia è un grave problema medico e psicologico e deve essere diagnosticata e trattata da un professionista.
• Fare non auto-medica i tuoi sintomi usando farmaci, alcol o droghe. Questo li peggiorerà e potrebbe potenzialmente ferirti o ucciderti.
• Come ogni altra malattia, prima ricevi una diagnosi e cerchi un trattamento, maggiori sono le possibilità di sopravvivere e condurre una buona vita.
• Non esiste una "cura" valida per tutti per la schizofrenia. Diffida dei trattamenti o delle persone che cercano di dirti che possono "curarti", soprattutto se promettono che sarà facile e veloce.