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• Suggerimenti
• Avvertenze

Metodo 3 di 3: evitare i brufoli

1. 

   Pulisci delicatamente la pelle. Lo sfregamento, soprattutto con una spugna o un asciugamano "esfoliante", può effettivamente aggravare il problema irritando la pelle. L'American Academy of Dermatology consiglia di usare solo la punta delle dita e di pulire il viso con un prodotto non abrasivo, come un sapone delicato o uno indicato per la tua pelle da un dermatologo. Massaggiare il sapone sulla pelle con le dita pulirà più in profondità.

2. 

   Applicare farmaci topici prima del trucco. Un trucco senza olio è più adatto alla tua pelle rispetto a quelli grassa, ma può comunque essere problematico se blocca l'efficacia dei farmaci per l'acne. Applicare prima i farmaci e poi il trucco.

3. 

   
   
   Acquista carta assorbente. Puoi acquistare questa carta nelle farmacie e nei negozi di prodotti di bellezza per assorbire parte dell'olio in eccesso che causa irritazione.

4. 

   Evita il sole. L'abbronzatura e l'abbronzatura naturale sono molto popolari, ma non fanno bene alla pelle. I lettini abbronzanti possono aumentare del 75% la possibilità di avere il cancro della pelle. Inoltre, alcuni farmaci per l'acne possono rendere la pelle più sensibile alla luce solare, che può aumentare i danni alla pelle se decidi di abbronzarti.

5. 

   
   
   Attenersi alla routine di cura della pelle. Potresti essere tentato di smettere di usare i farmaci per l'acne una volta che hanno funzionato, ma i dermatologi consigliano di continuare a utilizzare almeno uno dei farmaci topici anche dopo che la tua pelle è migliorata per evitare problemi futuri.

Suggerimenti

• Raditi attentamente quando hai l'acne. Ammorbidisci i capelli con acqua calda e sapone prima di raderti. Raditi i capelli con una lama di rasoio affilata per evitare di ferire o irritare i brufoli, qualsiasi lesione può portare a segni permanenti.
• Un altro mito degli acnes è che sono causati da una scarsa igiene, il che non è vero! Brufoli e punti neri possono essere causati da molte cose, dallo stress, dalle allergie o dalla menopausa. Non sentirti male per avere un brufolo ogni tanto, lo facciamo tutti.
• Alcune persone credono che l'acne sia causata dalla dieta. Tuttavia, non ci sono prove della connessione scientifica tra il cibo e ciò che causa i brufoli. Le pizze caricate con formaggio o snack oleosi potrebbero non essere le opzioni più salutari quando si tratta di cibo, ma non causeranno brufoli.

Avvertenze

• Non utilizzare prodotti per la cura della pelle che incoraggiano l'uso di prodotti con alcol, come astringenti e tonici. Anche se sono costosi e promettono di fare miracoli, questi prodotti possono infiammare la pelle e causare brufoli.
• Il costo non è sinonimo di qualità. Quando acquisti farmaci topici per il trattamento dell'acne, cerca le concentrazioni di perossido di benzoile e acido salicilico: secondo il regolamento FDA degli Stati Uniti, i farmaci dovrebbero avere concentrazioni tra il 2,5% e il 10% di perossido di benzoile e tra lo 0,5% e 2% di acido salicilico. Qualsiasi farmaco che abbia queste concentrazioni raccomandate avrà l'effetto desiderato sui brufoli. Non è necessario pagare più del dovuto per i marchi famosi.
• Mai prova a rimuovere i brufoli a casa. Colpire, schiacciare, scoppiare o usare strumenti di estrazione dei brufoli può creare più problemi, causando infezioni gravi (comprese infezioni da stafilococco) e provocando ferite e segni permanenti sulla pelle.