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Hai notato delle biglie gialle o rosse sulla lingua? Questa è una condizione comune, chiamata papillite linguale transitoria, che può causare un disagio variabile, che va da una lieve sensibilità a un forte dolore. Nonostante sia prevalente nelle giovani donne e nei bambini, ci sono alcuni casi documentati di medici che sono riusciti a studiare il disturbo in dettaglio, anche con prove che indicano che il problema è correlato alle allergie alimentari. Tieni presente che centinaia di altre malattie possono portare alla comparsa di questi granuli sulla lingua, quindi è importante consultare un medico quando noti che non ci sono miglioramenti dopo un giorno o due.

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Metodo 1 di 3: esecuzione del trattamento con metodi fatti in casa

1. 

   
   
   Fai i gargarismi con una soluzione calda di sale e acqua, che ha proprietà antibatteriche. Riduce al minimo la condizione semplicemente con un collutorio, oltre a ridurre l'infiammazione che lo accompagna.
   • Sciogliere ½ cucchiaino di sale in un bicchiere con 240 ml di acqua calda per preparare la soluzione.
   • Riempi la bocca con il liquido e fai i gargarismi per 30 secondi. Sputalo fuori.
   • Dopo ogni pasto, sciacquare con la soluzione per rimuovere sporco e pezzetti di cibo dalla lingua.
   • Ripeti questa operazione tre o quattro volte al giorno finché le palline non scompaiono.
   • Non usare mai soluzioni saline per lenti a contatto per fare il collutorio.

2. 

   
   
   Bevi liquidi freddi o freddi. Apparentemente, i liquidi freddi o ghiacciati calmano anche l'irritazione di papilliti e infiammazioni. Le bevande possono essere prese come parte dell'idratazione o quando senti che il disagio è aumentato.
   • Le donne dovrebbero bere almeno 9 bicchieri di acqua al giorno per rimanere idratati, mentre gli uomini devono bere almeno 13 bicchieri. Gli individui che praticano regolarmente attività fisiche e le donne in gravidanza potrebbero dover consumare fino a 16 bicchieri.

3. 

   
   
   Succhia cubetti di ghiaccio per sgonfiare i dossi. Il freddo riduce il dolore e il gonfiore.
   • Man mano che il ghiaccio si scioglie, sarai idratato, riducendo il rischio di secchezza della lingua (che esacerba il disagio della papillite).
   • È possibile posizionare i cubetti di ghiaccio sulle palline sulla lingua per l'applicazione diretta del freddo sull'infiammazione.
   • Ripeti l'operazione ogni volta che è necessario.

4. 

   Mangia cibi leggeri. Alcuni medici suggeriscono di consumare cibi non troppo pesanti, come lo yogurt, per alleviare la sensazione di disagio.
   • Prova a mangiare cibi freddi per calmare l'infiammazione.
   • I latticini (yogurt, gelato e latte) possono migliorare il disagio, così come il budino o i ghiaccioli.

5. 

   Evita cibi e prodotti che peggiorano il dolore esacerbando l'infiammazione o il gonfiore della papillite. Non consumare sostanze che provocano più dolore, come cibi acidi o piccanti, oltre al tabacco.
   • Bevande (caffè, soda, succo d'arancia) e cibi acidi (pomodori) non faranno che peggiorare il disagio. Evita anche pepe, cannella, menta e peperoncino in polvere.
   • Fai attenzione a qualsiasi prodotto del tabacco, che peggiorerà l'infiammazione.
   • Quando sospetti che le palline siano causate da un'allergia alimentare, non consumare il "sospetto" e vedi se c'è qualche miglioramento.

6. 

   Mantieni una buona igiene nella salute orale. Lavati i denti e usa il filo interdentale ogni giorno (anche dopo i pasti); combinando queste tecniche con gli appuntamenti dal dentista, potrai avere una buona salute orale (di denti, lingua e gengive). Quando la bocca è pulita, la possibilità di papillite è molto inferiore.
   • Lavati sempre i denti e usa il filo interdentale dopo i pasti, se possibile. Avere sporco e avanzi di cibo attaccati ai denti favorisce un ambiente favorevole allo sviluppo di batteri. Se non hai uno spazzolino da denti in mano, la gomma da masticare può aiutarti.
   • Rivolgiti al tuo dentista almeno due volte all'anno per la pulizia e assicurati che non ci siano altri problemi.

7. 

   Non scherzare con le palle. Generalmente non è necessario effettuare alcun tipo di trattamento per la papillite; i grumi dovrebbero scomparire dopo pochi giorni.
   • Quando noti un qualsiasi tipo di dolore o fastidio che non ti sembra migliore, vai dal dentista.

Metodo 2 di 3: utilizzo di trattamenti da banco

1. 

   Usa pastiglie o spray per la gola. Pastiglie anestetiche o spray con farmaci che alleviano il dolore locale miglioreranno il disagio associato alla papillite. Entrambi possono essere acquistati in qualsiasi farmacia.
   • Spray e compresse possono essere utilizzati ogni due o tre ore. Tuttavia, seguire sempre le istruzioni sull'etichetta o sul medico.
   • Tieni la pastiglia in bocca finché non si scioglie completamente. Non masticarlo o ingerirlo mentre è intero; la gola può diventare insensibile, rendendo difficile la deglutizione.

2. 

   Applica un collutorio antisettico o anestetico. Fare i gargarismi con un prodotto contenente benzidamina o clorexidina; entrambi possono trattare le infezioni e alleviare il dolore e il gonfiore.
   • La benzidamina agisce per diminuire il dolore.
   • La clorexidina, d'altra parte, uccide i batteri.
   • Sciacquare 15 ml di uno di questi tipi di collutori per 15-20 secondi e sputare.

Metodo 3 di 3: assunzione di farmaci da prescrizione

1. 

   Andare dal dentista. Quando i metodi fatti in casa non funzionano nel trattamento della papillite, fissa un appuntamento con il dentista, che esaminerà le condizioni sottostanti, formando un piano di trattamento per il tuo caso.
   • Ci sono diversi motivi per la comparsa di pellet, come infezioni fungine, virali o batteriche, oltre alle allergie.
   • Se il problema persiste dopo alcuni giorni o se si ripresenta, il dentista svilupperà un trattamento e diagnosticherà qualsiasi disturbo sottostante (come l'allergia alimentare).
   • Quando noti che la papillite si sta diffondendo o crescendo, vai dal dentista.
   • Il dentista deve anche essere consultato se i noduli causano molto dolore, sono infiammati o interferiscono con le attività quotidiane (incluso il mangiare).
   • La papillite può anche essere un sintomo di un disturbo che va oltre le allergie alimentari, come il mughetto, la sifilide, la scarlattina, il papilloma squamoso o la glossite causata da un'infezione o dal fumo.

2. 

   Fai il test e ottieni una diagnosi. Il medico può prescrivere esami per determinare più facilmente la causa del pellet; tuttavia, i test potrebbero non individuare specificamente il "colpevole", ma almeno permetteranno al medico di sviluppare un piano di trattamento.
   • Il medico può adottare diversi strumenti per fare una diagnosi migliore, come la cultura del materiale orale o i test allergologici.

3. 

   Usa i farmaci per il trattamento. Il medico suggerirà rimedi da banco per alleviare il disagio associato alla papillite; poiché questo problema di solito si risolve da solo, gli antibiotici o gli antisettici verranno prescritti solo se c'è un problema nascosto.
   • Quando la lingua è sensibile e infiammata al punto da provocare fastidio, in relazione a un problema più grave come la glossodinia, in alcuni casi verranno prescritti farmaci come l'amitriptilina e l'amisulpride.
   • Un'altra opzione è l'uso di analgesici da banco, ma ci sono poche prove che aiutino con la papillite. Paracetamolo, ibuprofene e aspirina sono le possibilità.