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Camminare con sicurezza è un ottimo modo per creare un'ottima prima impressione o semplicemente per dimostrare la tua sicurezza al mondo senza dire una parola. È facile cadere in cattive abitudini come sdraiarsi e guardare in basso quando ti trovi in ​​una situazione scomoda, ma queste abitudini possono farti sembrare nervoso o spaventato. Se vuoi lavorare sulla tua camminata per sembrare più sicuro, ci sono alcune semplici strategie che puoi usare. Continua a leggere per imparare a camminare con sicurezza!

Passi

Metodo 1 di 3: prepararsi a camminare con sicurezza

1. 

   Supporta wikiHow di sbloccando questa risposta esperta.

   Prova a utilizzare la tecnica del discorso lento menzionata in questo articolo per far capire chiaramente il tuo punto di vista.
2. 
   
   Come dovrei camminare davanti agli altri perché ho paura?
   
   Non aver paura, anche se sappiamo tutti di avere debolezze o difetti, dovremmo pensare che nessuno è perfetto. Noi facciamo errori. Abbiamo tutti talento e buona qualità. Non aver paura. Sfida te stesso ad essere coraggioso che a essere debole.
3. 
   
   Come posso camminare con sicurezza di fronte a una folla?
   
   Tieni la testa alta e le spalle indietro. Stabilisci un contatto visivo con una o due persone e pensa a qualcosa di positivo. Esercitati quando sei da solo in modo da essere preparato quando sei di fronte a una folla.
4. 
   
   Come posso evitare di essere nervoso quando le persone mi fissano in luoghi pubblici?
   
   Potresti provare a ignorare queste persone e far finta che non ci siano. Tuttavia, se ti fissano in pubblico, potrebbero pensare che sei una persona attraente. Quindi, abbi solo un po 'di fiducia in te stesso.
5. 
   
   Come posso essere sicura se un ragazzo si siede accanto a me su un autobus se sono una ragazza adolescente?
   
   Tieni la testa alta e fai respiri lenti e costanti. Se sorride, sorridi di rimando. Se racconta una barzelletta, ridi. Sii semplice e segui il suo esempio.
6. 
   
   Ho letto che camminare a passo svelto può far sembrare le persone nervose, come se stessero cercando di sfuggire a una situazione. Qual è il passo migliore per sembrare fiducioso?
   
   Cammina a un ritmo medio. Non così lentamente da sembrare che tu stia contemplando l'esistenza umana, o così velocemente da sembrare che tu stia cercando di allontanarti da uno stalker. Abbastanza veloce da dimostrare che non sei disposto a sprecare il tuo tempo.
7. 
   
   Come posso sembrare come se non fossi nervoso se lo sono?
   
   Mantieni una buona postura e cerca di apparire entusiasta delle cose. Sorridi e parla con le persone. Alla fine, ti abituerai e, si spera, acquisirai fiducia.
8. 
   
   Come devo comportarmi quando sono in un gruppo di persone sconosciute?
   
   Sorridi e prova a parlare con loro. Fai cose come fare domande o farli ridere e cercare di avere un bell'aspetto e avere fiducia. Se nessuno ti sta parlando, ascolta la musica o usa il telefono.
9. 
   
   Cammino in modo strano. Ho provato molte volte a camminare normalmente, ma non ci sono riuscito. Come posso camminare normalmente?
   
   Puoi camminare normalmente. Impara solo a tenere la testa alta, a faccia in avanti, a respirare profondamente se aiuta e ad apparire fiducioso. Andrà meglio.
10. 
    
    Come faccio a sapere se sono disponibile?
    
    Le persone ti troveranno disponibile se sei gentile, salutale e sorridi sempre.



Suggerimenti

• Prova a sorseggiare una tazza di camomilla per calmarti prima di dover camminare con sicurezza. Prendersi un momento per sorseggiare una tazza di tisana calmante, come la camomilla, può aiutarti a calmarti e a proiettare la tua sicurezza in modo più efficace mentre cammini.