Contenuto

• stadi
• Parte 1 Prepararsi per il successo
• Parte 2 Studia efficacemente
• Parte 3 Esito positivo
• Parte 4 Come ottenere aiuto

In questo articolo: Prepararsi al successo Studia efficacemente con successo Successo Aiuto Aiuto Riepilogo degli articoli Riferimenti

La tua media di 10 non si trasformerà in 18 solo una bacchetta magica, dovrai usare il tuo cervello e la tua motivazione per raggiungerlo! Lavorando sodo a casa e seguendo i suggerimenti in questo articolo, puoi migliorare i tuoi voti in pochissimo tempo e riprendere l'anno scolastico.

stadi

Parte 1 Prepararsi per il successo

1. 
   

   
   Presta attenzione in classe. La cosa migliore che puoi fare per migliorare le tue note è concentrarti e fare attenzione quando introduci nuove informazioni. È facile distrarsi quando il tuo insegnante discute su qualcosa di cui non ti importa più e più volte, ma non dovresti abbandonare. Ascolta attentamente ciò che dicono i tuoi insegnanti e resta investito facendo domande e prendendo appunti.

2. 
   

   
   Prendi appunti. Questo può sembrare banale, ma prendere appunti è in realtà un must per migliorare i tuoi voti. Le note che hai preso correttamente sono come una guida che puoi riutilizzare per studi successivi. È anche un modo per dimostrare al tuo insegnante che intendi seriamente fare meglio in classe. Non vale la pena notare tutto ciò che dice il tuo insegnante, basta notare le basi. Vedi, è un po 'come quando dici ai tuoi genitori cosa ti è successo durante il giorno, devi usare la stessa tecnica per prendere appunti. Annota gli eventi in modo schematico e insisti sui dettagli solo per le cose più importanti.
   • Se qualcosa non sembra chiaro o decisamente complesso, scrivilo anche tu! Anche se non capisci cosa dice il tuo insegnante, avrai notato che dovrai cercare informazioni al riguardo in un secondo momento.
   • Scrivi le tue note a mano, invece di usare il tuo computer. In questo modo, lo ricorderai più facilmente.

3. 
   

   
   
   
   Quando non capisci, fai delle domande. Quando non capisci un concetto o un fatto di cui il tuo insegnante parla o legge in un libro di classe, non aver paura di porre la domanda! Le persone intelligenti non sanno tutto all'istante ... Sono solo abbastanza curiose da porre la domanda e trovare la risposta quando non sanno qualcosa.
   • Se sei nervoso / nervoso nel porre la tua domanda di fronte a tutti, puoi anche discuterne con il tuo insegnante fuori dalla classe per ulteriore aiuto o spiegazione.
   • Inoltre, non dirti che il tuo insegnante sarà arrabbiato perché non capisci qualcosa. Al contrario, gli insegnanti preferiscono sapere che sei sufficientemente interessato e investito per chiedere aiuto.
   • Se il modo in cui il tuo insegnante te lo spiega non ti consente di capire o se non ti senti ancora a tuo agio con i concetti, prova a trovare una spiegazione su Internet. Ci sono molti video su YouTube sugli argomenti della scuola, ma ci sono anche forum e siti Web che potrebbero illuminarti sulla tua domanda e spiegare i concetti in modo più chiaro.

4. 
   

   
   
   
   Rivedi il tuo programma. Il tuo insegnante ti fornirà probabilmente il contenuto del programma all'inizio dell'anno o del semestre. Questo è un riassunto scritto di tutti gli argomenti che studierai quest'anno. Dovresti leggere attentamente questo programma e porre domande al tuo insegnante se non capisci qualcosa. Con gli appunti del corso, è anche un ottimo piano da seguire per l'apprendimento.

5. 
   

   
   Nutri tutto il giorno. A volte non succede, ma i problemi di concentrazione possono essere causati dalla fame! Cerca di mangiare qualcosa tra le lezioni e bevi abbastanza acqua per aiutare il tuo cervello a concentrarsi e ad assorbire più informazioni.
   • Gli alimenti che consumi devono contenere molte proteine ​​per ottenere la massima energia. Cerca di portare con te pezzi di salsiccia, una manciata di mandorle o noci di soia.

6. 
   

   
   Fai con il metodo di apprendimento che funziona meglio per te. Ognuno ha il proprio metodo di apprendimento. Alcune persone registrano meglio le informazioni quando si muovono o si muovono i loro corpi. Altri sono più efficaci quando si presentano immagini e informazioni visive. Altri ancora imparano meglio ascoltando musica o parole. Pensa a cosa ti aiuta di più nella registrazione delle informazioni, quindi trova un modo per integrare quel metodo nel tuo apprendimento.
   • Ad esempio, se sei più efficiente quando ascolti le informazioni, chiedi al tuo insegnante se puoi registrare le lezioni e ascoltarle in seguito.
   • Se non sai quale metodo funziona meglio per te, cerca i test su Internet che ti aiuteranno a determinare quale metodo è giusto per te. Puoi anche analizzare come reagisci in classe.
   • Se sei più visivo, disegna tabelle o diagrammi che rappresentano le informazioni che devi ricordare e riassumi le connessioni tra idee diverse.

Parte 2 Studia efficacemente

1. 
   

   
   Mettiti subito al lavoro. Non procrastinare! Se aspetti fino alla fine del termine per iniziare la modifica, o peggio ancora, se trascorri la notte prima per interrompere il tuo corso, peggiorerai la situazione. Il tuo cervello non avrà abbastanza tempo per capire le informazioni e non le registrerà. Lo svuotamento in breve tempo ti farà leggere male le informazioni o non registrarle affatto. Invece, dovresti prenotare un po 'di tempo ogni sera per rileggere le lezioni della settimana e assicurarti di capire tutto.
   • Quindi, quando devi rivedere per un esame, aggiornerai solo la tua memoria.
   • Cerca di rivedere il più possibile i vecchi capitoli, in modo che ogni idea abbia solide basi nella tua testa.

2. 
   

   
   Rivedi le tue note. Prendere appunti corretti ti permetterà di rileggere rapidamente le tue lezioni e rinfrescare la tua memoria. Se non hai capito qualcosa la prima volta, i tuoi appunti saranno la tua guida per trovare le informazioni necessarie. Organizza i tuoi appunti per argomento e leggi solo un argomento alla volta.
   • A volte argomenti correlati sono presentati in diversi periodi dell'anno. In questo caso, dovrai essere in grado di collegare le informazioni apprese a settembre con quelle presentate a gennaio, al fine di catturare l'idea generale.

3. 
   

   
   Hai un manuale di studio?. A volte il tuo insegnante ti dà un manuale di studio, ma in caso contrario, puoi creare il tuo manuale. Il manuale di studio include gli argomenti su cui è probabile che tu sia intervistato il giorno dell'esame ed elenca i fatti e le idee principali. È quindi particolarmente utile quando ti prepari agli esami, ma puoi anche usarlo più regolarmente per rimanere aggiornato. Crea un manuale ogni volta che finisci un capitolo corrente. Pertanto, saprai come rispondere a tutte le richieste del tuo insegnante.
   • Preparati a carte. I fogli di revisione sono in qualche modo simili ai manuali di studio, tranne per il fatto che ogni modulo include solo un concetto o un singolo insieme di fatti. Puoi studiare queste carte per due o tre al giorno, rivedendo le lezioni della settimana precedente per assicurarti di ricordarle.

4. 
   

   
   Crea un "muro di revisione". Hai mai visto una mappa euristica? Ciò consiste nel scrivere un'idea su una carta e posizionarla su un muro, quindi collegare altre carte con un'idea simile. Puoi lasciarti ispirare da questa idea per le tue revisioni! Crea grafici, diagrammi e descrizioni scritti su pezzi di carta o cartoncino, quindi organizza queste informazioni insieme toccandole sul muro. Studia dal tuo muro. Quando arriverà il giorno dell'esame, sarai in grado di immaginare la posizione delle informazioni necessarie sulla tua bacheca e sarai in grado di ricordarlo più facilmente!

5. 
   

   
   Usa le tecniche di memorizzazione. Probabilmente dovrai memorizzare le informazioni, almeno per coloro che hai difficoltà a ricordare. Non siamo tutti uguali in termini di capacità di memoria e secondo la tecnica utilizzata, alcuni sono migliori di altri. Probabilmente dovrai provare diverse tecniche da solo. La cosa più importante è iniziare presto e dedicare molto tempo a memorizzare le informazioni. Il tuo cervello avrà abbastanza tempo ed esperienza per registrarli. Puoi provare le seguenti tecniche.
   • Lavora solo su piccole parti della tua classe ogni volta. Quando si lavora su elenchi di cose da ricordare (come parole del vocabolario, nomi di luoghi o gruppi di persone), non lavorare mai in gruppi di più di cinque oggetti alla volta. Memorizza bene questi cinque oggetti prima di passare ai successivi cinque oggetti. Se provi a ricordare tutto in una volta, avrai davvero difficoltà a raggiungerlo.
   • Usa mezzi mnemonici. Il mnemonico è usare acronimi o altri trucchi simili per memorizzare elenchi o concetti. Ad esempio, "ma dov'è ornicar? "È una frase mnemonica per conservare l'elenco delle congiunzioni coordinate:" ma "," o "," e "," quindi "," oro "," ni "e" macchina ". Cerca se ci sono già dispositivi mnemonici sull'argomento che stai studiando o inventa il tuo!
   • Usa i fogli di revisione. Le schede di revisione sono molto utili per studiare il vocabolario o conservare le date. Prendi una scheda su cui scrivi una domanda o una parola e scrivi la risposta sull'altro lato della carta.

6. 
   

   
   Fai delle vere pause. Studierai in modo più efficace se fai delle pause reali. Il MIT raccomanda di studiare in sessioni di 50 minuti intervallate da pause di 10 minuti. Raccomanda anche di usare questi 10 minuti per mangiare o fare esercizio fisico, che aiuterà la tua mente a rimanere viva e produttiva.

7. 
   

   
   Assicurati di lavorare in un buon ambiente. Devi studiare in un ambiente che promuove la tua produttività. Nulla dovrebbe distrarti, quindi spegni il telefono! Devi davvero concentrarti, perché ogni volta che qualcosa ti distrae, ti ci vogliono 25 minuti per concentrarti di nuovo.
   • A volte è possibile trovare un posto tranquillo in una casa rumorosa dimostrando originalità: provare la cantina o il bagno. Se semplicemente non riesci a concentrarti a casa, prova la biblioteca o la caffetteria.
   • Spesso ci diciamo che abbiamo bisogno di certe cose per aiutarci a concentrarci, come il suono della televisione o della musica. In verità, è solo una scusa per trovare una distrazione. Se sei uno dei 30% della popolazione che impara meglio ascoltando, sarai ancora più produttivo se leggi le informazioni ad alta voce rispetto al tentativo di apprenderle nel mezzo di altri rumori.

Parte 3 Esito positivo

1. 
   

   
   Mangia correttamente e dormi abbastanza. Se non mangi abbastanza o non abbastanza, il tuo cervello farà fatica a funzionare perché sarà privato degli elementi di cui ha bisogno. Una mancanza di sonno darà gli stessi risultati. Gli scienziati credono che quando dormiamo, il nostro cervello rimuove le tossine e altri elementi pericolosi che ci impediscono di pensare chiaramente. Dormi 8 ore a notte (o almeno abbastanza per far riposare il tuo corpo abbastanza per attaccare il giorno) e seguire una dieta sana ed equilibrata.
   • Evita cibo spazzatura, zucchero e cibi troppo grassi. Invece, mangia frutta, verdura (come cavoli e spinaci che fanno bene) e fonti proteiche sane come pesce e noci.

2. 
   

   
   Sii organizzato. Tutto il tuo lavoro dovrebbe essere organizzato in cartelle e raccoglitori. Nota le date importanti su un calendario. Organizzandoti in questo modo, non dimenticherai i compiti e le date degli esami. Sarai anche in grado di pianificare le spiagge di revisione e quelle di relax, in modo da poter bilanciare entrambi.
   • Questo vale anche per il tuo spazio di lavoro. Non tenere nulla sulla scrivania che potrebbe distrarti dal tuo lavoro.

3. 
   

   
   Inizia con quello che sai. Quando studi, inizia valutando ciò che già sai. Puoi tralasciare le informazioni che hai già in mente di rivedere un po 'più tardi. Assicurati solo di essere a tuo agio con l'argomento che stai studiando e concediti almeno un po 'di tempo per rivedere i concetti e i concetti prima della data dell'esame. Dopo averlo programmato, sarai in grado di concentrarti su informazioni che non conosci ancora o su cose che non conosci bene.

4. 
   

   
   Preparati per gli esami. Quando si avvicina un esame, devi lavorare ancora più seriamente.Devi concederti tempo extra e concentrarti sulla comprensione della materia. Chiedi al tuo insegnante suggerimenti aggiuntivi e specifici per aiutarti a preparare l'esame. Dovresti almeno chiedergli quale tipo di esame stai per passare, nonché informazioni sulla scala.
   • Revisione nella sala d'esame. Quelli con memoria visiva possono trovare vantaggi in questa tecnica. Il tuo cervello assocerà gli elementi del pezzo alle informazioni riviste, che ti permetteranno di ricordarlo più facilmente.
   • Al contrario, secondo alcuni studi, è meglio spostarsi in diverse stanze per registrare meglio le informazioni. Si noti, tuttavia, che è possibile che questa tecnica causi troppa distrazione, quindi è necessario utilizzarla con attenzione e non insistere se non funziona.
   • Allenati con annali. Sexercer con annali può aiutarti a superare l'ansia associata agli esami e aiutarti a capire cosa è probabile che accada. Incontra molti e supera i test degli annali. Puoi anche chiedere al tuo insegnante di aiutarti!

5. 
   

   
   Esercitati a gestire il tuo tempo. Una buona gestione del tempo è fondamentale per ottenere buoni voti a casa e agli esami. Spesso, abbiamo l'impressione di aver trascorso più tempo a studiare di quanto non avvenga nella realtà (a causa delle distrazioni). Oppure, riteniamo che non dovremmo dedicare molto tempo alla revisione perché abbiamo poco tempo libero. Ma eliminando le attività che non ci portano nulla nella vita, come giocare a Candy Crush o trascinarlo su Facebook, ci rendiamo conto che in realtà abbiamo molto più tempo del previsto per la revisione e il riposo! È importante stabilire le priorità, conoscere ciò che è importante in modo da poter trovare più tempo per studiare.

Parte 4 Come ottenere aiuto

1. 
   

   
   Chiedi consiglio al tuo insegnante. Se stai lavorando duramente per migliorare i tuoi voti, ma non sembra migliorare, prova a parlare con il tuo insegnante. Prendi un appuntamento dopo le lezioni o il pranzo e spiega il tuo problema. Spiega che stai cercando di migliorare i tuoi voti, ma che nessuno dei metodi tradizionali, come studiare di più o prendere appunti, funziona. Il tuo insegnante potrebbe essere in grado di identificare meglio il problema e fornirti suggerimenti per aiutarti a risolverlo.

2. 
   

   
   Chiedi punti aggiuntivi. Se lavori duro e cambi il modo in cui impari, potresti chiedere al tuo insegnante di darti punti extra o offrirti l'opportunità di lavorare su un progetto aggiuntivo. Questo potrebbe aiutarti a trasformare le cattive note che hai ricevuto in precedenza e perché non ottenere un 18 ... anche a partire da un 10!
   • Assicurati di aver spiegato al tuo insegnante tutto ciò su cui hai lavorato per dimostrare quanto sei serio. Pochi professori amano assegnare punti extra, ma il tuo insegnante probabilmente mostrerà simpatia se capirà lo sforzo che stai facendo per migliorare i tuoi risultati.

3. 
   

   
   Lavora con un tutor. Se stai davvero lottando, chiedi al tuo insegnante o tutor nella tua università se possono aiutarti. Andare al tutoraggio non è una prova negativa e ciò non significa che sei stupido. Al contrario, un tutor è uno strumento, come un manuale utente o un traduttore. Tutti hanno difficoltà a comprendere determinati concetti, quindi è intelligente utilizzare tutti gli strumenti necessari per raggiungere il tuo obiettivo.

4. 
   

   
   Studia in gruppo. Quando studi con altre persone, riunisci tutta l'intelligenza e la comprensione di ciascuna per formare un gruppo eccezionale! Puoi confrontare i tuoi voti e discutere il corso per assicurarti di capire tutto. Ricorda solo che dovrai dare tutto quello che riceverai o nessuno vorrà più lavorare con te.

5. 
   

   
   Ritorna al cono della tua disciplina. A volte devi immergerti nell'ambiente in relazione alla disciplina che stai studiando o devi studiarlo per capire veramente le cose che stai imparando, ti aiuterà molto a integrare meglio le informazioni. Assicurati di rendere reale la tua materia e di tornare al cono dell'oggetto che stai studiando e ti sentirai più vicino alla tua materia di quanto tu non sia mai stato.
   • Ad esempio, puoi andare in un museo di storia naturale e vedere gli oggetti reali che le persone usavano in quel momento per aiutarti a registrare meglio il tuo corso di storia. Un altro esempio potrebbe essere quello di condurre esperimenti scientifici invece di leggere semplicemente le reazioni chimiche in un libro.
   • Se vuoi provare esperimenti scientifici, Internet può aiutarti. Cerca in rete come creare fiamme colorate o creare una nuvola in una bottiglia!

6. 
   

   
   Trova strumenti online. Ci sono molti strumenti online che possono spiegare la disciplina che stai cercando di imparare. Puoi cercare comunità interessate ad argomenti che non capisci oppure puoi visitare siti appositamente creati per aiutare gli studenti. Ricorda solo che non stai cercando una risposta da copiare stupidamente. Se vuoi davvero migliorare i tuoi voti, devi trovare qualcuno che possa aiutarti a capire l'argomento problematico. Ecco alcuni modi per esplorare per iniziare:
   • http://championmath.free.fr/
   • http://www.ortholud.com/
   • http://www.genikids.fr/jeux-enfants/jeux-de-science/sciences