Contenuto
- stadi
- Parte 1 Caricamento del dispositivo Fitbit
- Parte 2 Configurare il dispositivo Fitbit su un computer
- Parte 3 Configurare Fitbit su un dispositivo mobile
- Parte 4 Risoluzione dei problemi
I braccialetti Fitbit Flex consentono di tenere traccia degli allenamenti e delle attività fisiche, offrendo un facile accesso a una registrazione della routine di allenamento. Il braccialetto Flex non ha uno schermo o un'interfaccia, quindi è necessario configurarlo utilizzando un software su un computer o un'applicazione sul telefono. Prima di poter utilizzare il tuo dispositivo Fitbit, dovrai creare un account gratuito durante il processo di configurazione.
stadi
Parte 1 Caricamento del dispositivo Fitbit
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Raccogli tutte le attrezzature di cui hai bisogno. Per configurare Fitbit Flex, sono necessari i seguenti accessori:- un tracker Flex Fitbit ancora chiamato Flex Electronic Coach (può già essere inserito nel braccialetto),
- un caricatore USB,
- un dongle USB Bluetooth,
- due bracciali.
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Carica il tuo Fitbit. Prima di configurare il tuo nuovo dispositivo Fitbit, verifica che sia caricato:- rimuovere il tracker flessibile dal braccialetto, se necessario,
- introdurre il pullman elettronico Flex nella porta USB,
- spingilo finché non senti un clic,
- collegare il cavo di alimentazione alla porta USB o a una presa a muro,
- carica il dispositivo fino a quando non vedi almeno tre luci. Ciò indica che il carico è al 60%.
Parte 2 Configurare il dispositivo Fitbit su un computer
- Scarica l'app Fitbit Connect. Questo programma è disponibile per Mac o Windows in questa pagina. Con questo strumento puoi seguire le informazioni del tuo dispositivo Fitbit.
- Scarica il programma di installazione. Scarica il programma di installazione che corrisponde al sistema operativo del tuo computer. Scorri la pagina verso il basso e troverai un'icona per scaricarla. Il sito tenterà di identificare il sistema operativo che stai utilizzando e ti fornirà il link appropriato. Se il sistema operativo visualizzato non è corretto, selezionare quello corretto sotto l'icona di download.
- Nota: se sul computer è in esecuzione Windows 10, l'icona scaricare ti reindirizzerà al Windows Store. Windows 10 utilizza la stessa applicazione di Windows Phone. Quindi, una volta completata l'installazione dell'applicazione, segui semplicemente i passaggi seguenti. Se si desidera utilizzare il programma convenzionale su Windows, fare clic su PC come sistema operativo.
- Esegui il programma di installazione. Esegui il programma di installazione scaricato per installare Fitbit Connect. Al termine del download, avvia il programma di installazione e segui tutte le istruzioni menzionate per installare Fitbit.
- Apri Fitbit Connect e fai clic Nuovo utente Fitbit. Questa azione ti permetterà di creare un account e configurare il tuo dispositivo.
- Nota: se hai già un account Fitbit, fai clic su Utente esistente, per accedere al tuo account e configurare il tuo nuovo braccialetto.
- Crea un account Fitbit. Inserisci un indirizzo e-mail e crea una password o registrati utilizzando il tuo account Google o Facebook.
- Inserisci le tue informazioni personali. Queste informazioni verranno utilizzate per aiutarti a tenere traccia della tua attività fisica. Inserisci il tuo nome, dimensione, sesso, data di nascita e seleziona il tuo fuso orario.
- selezionare flettere nell'elenco che mostra i dispositivi disponibili. Quindi, puoi iniziare a configurarlo.
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Inserire il pullman elettronico Flex nel braccialetto. Inseriscilo in modo che la freccia sia rivolta verso l'esterno nella direzione della banda nera. -
Indossa il braccialetto. Regola il braccialetto al polso con la fibbia. Deve essere stretto, ma non troppo. - Inserire il dongle in una porta USB sul PC. Non sarai in grado di continuare il processo di configurazione fino a quando non lo avrai fatto.
- Questo passaggio non è necessario se il tuo computer ha già una connessione Bluetooth.
- Attendi il termine della sincronizzazione. Attendere che il pullman elettronico Flex si sincronizzi con il computer. Potrebbero essere necessari alcuni minuti.
- Tocca due volte la parte piatta del Flex. Una volta collegato il pullman elettronico, vedrai due luci sulla banda nera. Tocca due volte il braccialetto e lo sentirai vibrare.
- Usa il tuo Flex. Il dispositivo è ora configurato e deve essere raggiunto l'obiettivo di 10.000 passi al giorno. Puoi controllare i tuoi progressi toccando due volte Flex. Ogni indicatore luminoso indica che è stato raggiunto il 20% del tuo obiettivo.
- Consultare la dashboard. Una volta sincronizzato il dispositivo, puoi visualizzare i tuoi dati sul pannello Fitbit, utilizzarlo per registrare le tue attività, la tua dieta e tenere traccia dei tuoi progressi. Puoi accedervi in qualsiasi momento da questa pagina.
Parte 3 Configurare Fitbit su un dispositivo mobile
- Scarica l'app Fitbit sul tuo telefono. È gratuito ed è disponibile su iOS, Windows Phone e Android. Puoi scaricarlo dall'app store del tuo telefono.
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Inserire il pullman elettronico Flex nella fascia da braccio e indossarlo. Inseriscilo in modo che la freccia punti verso l'esterno e punti verso la fascia nera sul braccialetto. - Apri l'app e premi l'opzione Cominciare. Questa azione avvia il processo di creazione e configurazione dell'account per il tuo dispositivo.
- Accedi con il tuo account Fitbit, nel caso in cui l'abbia già creato durante l'installazione sul tuo computer.
- Attendi fino a quando l'applicazione rileva il tuo telefono. Potrebbero essere necessari alcuni minuti.
- stampa Fitbit Flex nell'elenco dei dispositivi disponibili. Questo avvierà il processo di installazione.
- stampa Cominciare."Verrà avviato il processo di creazione dell'account.
- Crea un account Inserisci una password e un indirizzo email o accedi con il tuo profilo Google o Facebook.
- Inserisci le tue informazioni personali. Ti verrà chiesto di inserire nome, data di nascita, peso, sesso e taglia. Queste informazioni vengono utilizzate per calcolare il TMB (tasso metabolico di base).
- Sincronizza il tuo dispositivo. Segui le istruzioni per sincronizzare Fitbit con il telefono.
- Nota: se si utilizza il sistema operativo Windows 10 su un computer che non dispone di Bluetooth, sarà necessario inserire il dongle Bluetooth in una porta USB.
- Se il tuo telefono è già sincronizzato con un altro dispositivo, ad esempio un auricolare o un computer, potresti non essere in grado di sincronizzarlo con Fitbit.
- Attendere il completamento della configurazione di Flex. Questa operazione potrebbe richiedere alcuni minuti. Assicurati di non chiudere l'applicazione fino alla fine di questo processo.
- Controlla la dashboard. Al termine dell'installazione, si aprirà il pannello Fitbit. Ciò ti consente di monitorare i tuoi progressi e cambiare i tuoi obiettivi.Puoi accedervi in qualsiasi momento aprendo l'applicazione.
Parte 4 Risoluzione dei problemi
- Assicurarsi che la batteria del dispositivo sia almeno del 60%. Collegare il pullman elettronico al caricabatterie e assicurarsi che almeno tre luci siano accese. Per i migliori risultati, caricarlo fino a quando tutte le luci sono accese.
- Prova a riavviare il tuo e-coach. Fallo se non riesci a sincronizzarlo. Se non funziona correttamente, un ripristino risolve di solito il problema e non cancella alcun dato dal dispositivo.
- Inserire il cavo di ricarica USB in una porta USB.
- Inserire il pullman elettronico nell'unità di carica.
- Tenere una graffetta nel piccolo foro sul retro del caricatore per circa quattro secondi.
- Riavvia il processo di installazione. Se Flex e-Coach non è sincronizzato, riavviare il processo di installazione. Se il processo di configurazione fallisce, è meglio ricominciare da capo. Disinstalla l'applicazione o il software Fitbit Connect, quindi scarica e reinstallalo. Seguire le istruzioni per configurare nuovamente il dispositivo.
- Prova un altro dispositivo. Se non riesci a connettere Fitbit al computer, prova a configurarlo con un telefono o viceversa.