Contenuto

• Passi
• Avvertenze

Il cappuccio cervicale è una barriera ad arco in silicone che può essere posizionata sopra la cervice, essendo sempre utilizzata in combinazione con uno spermicida per essere efficace nel prevenire la gravidanza. È fondamentale inserirlo nel modo giusto affinché funzioni correttamente come contraccettivo.

Passi

Parte 1 di 3: inserimento corretto del cappuccio cervicale

1. 

   Lavati le mani con acqua e sapone neutro. Maneggiare sempre il cappuccio cervicale con le mani pulite, poiché lo sporco può finire per facilitare l'ingresso dei microbi nella vagina, causando così infezioni.
   • Per evitare qualsiasi contaminazione, lavarsi accuratamente le mani prima di toccare il contraccettivo.
   • Applicare un sapone delicato sulle mani e sciacquare sotto l'acqua corrente per almeno 30 secondi.
   • Quindi asciugare accuratamente le mani prima di toccare il cappuccio cervicale.

2. 

   
   
   Verificare che non vi siano fori o fori nel prodotto. Tienilo alla luce per analizzare e trovare segni di danneggiamento; quando trovi un buco o uno strappo, getta il cappuccio cervicale e usane un altro, poiché non sarà altrettanto efficace.
   • Questo contraccettivo può anche essere riempito con acqua in modo da poter trovare facilmente eventuali buchi o lacrime; se perde, non usarlo.

3. 

   
   
   Applicare la crema spermicida sul cappuccio cervicale. Stermina lo sperma e gli impedisce di raggiungere l'uovo per fertilizzarlo.:
   • Ogni tipo di spermicida viene applicato in modo diverso a seconda del prodotto. Leggere sempre le istruzioni prima dell'uso.
   • Spendi circa ¼ di cucchiaino di spermicida all'esterno del cappuccio.
   • Distribuire bene la crema su tutta la cappa, senza dimenticare i bordi.
   • Leggere il foglietto illustrativo del prodotto per scoprire se è necessario inserire più spermicida nella vagina quando si hanno più rapporti sessuali (non è necessario rimuovere il cappuccio cervicale).
   • Alcuni spermicidi avranno effetto solo dieci minuti dopo l'applicazione, per una durata di un'ora.

4. 

   
   
   Trova una posizione comoda per localizzare la cervice. Il cappuccio deve essere posizionato correttamente, quindi l'accesso alla cervice deve essere facile; prova a sostenere un piede su una sedia, sdraiati con le ginocchia piegate e i piedi divaricati o accovacciati. Scopri il metodo più comodo in modo da poter eseguire facilmente l'applicazione quando si posizionano i cappucci cervicali.
   • Una volta in posizione, trova la cervice, che si trova alla fine del canale vaginale.
   • Quando raggiungi la fine della vagina, all'apertura della cervice, la dimensione del canale vaginale diminuirà e potrai sentire le pareti degli organi e la loro forma arrotondata. Qui è dove deve essere posizionato il contraccettivo.

5. 

   Posizionare il cappuccio cervicale. Per fare questo, inizia a usare la tua mano "cattiva" per separare le labbra ed esporre la vagina; con la mano “buona” stringere il cappuccio per accorciarlo e facilitarne l'inserimento.
   • L'esterno del prodotto deve essere rivolto verso l'esterno. Immagina di indossare un berretto; la cervice è la tua testa e il contraccettivo è il tuo berretto.
   • Una volta che il cappuccio cervicale è all'interno, rilasciarlo; si espanderà fino a tornare alla forma normale.
   • Con il medio o l'indice, spingilo finché non senti che è fermo sulla cervice.
   • Il contraccettivo è più facile da indossare prima dell'eccitazione sessuale, poiché la cervice sarà più soda.

6. 

   Analizza il posizionamento del prodotto. Usa il dito per spingerlo all'esterno e controlla che sia nel posto giusto. Dovrebbe essere possibile sentire la cervice contro il cappuccio.
   • C'è un meccanismo di aspirazione nel cappuccio cervicale dopo il suo corretto posizionamento. Quando senti l'aspirazione, è segno che è molto ferma.
   • Prova a muoverti per vedere se il contraccettivo è saldamente attaccato alla cervice; in caso contrario, regolarlo.

7. 

   Lavati le mani con acqua e sapone neutro. Dopo aver indossato il cappuccio cervicale, lavarsi nuovamente le mani per rimuovere residui di spermicida e liquidi corporei.
   • Non utilizzare questo metodo di contraccezione durante le mestruazioni, poiché interferirà con la naturale espulsione del sangue.

Parte 2 di 3: rimozione e cura del cappuccio cervicale

1. 

   Tenere il cappuccio cervicale per almeno sei ore dopo il rapporto. Inseriscilo prima del contatto intimo e lascialo nello stesso posto per almeno questo periodo; se rimosso troppo presto, c'è il rischio che alcuni spermatozoi sopravvivano, riuscendo a raggiungere e fecondare l'ovulo.
   • Non lasciare mai il cappuccio cervicale per più di 48 ore sul sito, poiché ci sarà il rischio di sindrome da shock tossico.

2. 

   Lavati le mani con sapone neutro e acqua calda. Proprio come prima di usare il contraccettivo, è necessario pulirlo bene dopo averlo rimosso.
   • Le mani devono essere lavate prima e dopo aver toccato i fluidi corporei, cioè prima e dopo aver inserito e rimosso il cappuccio.

3. 

   Trova una posizione comoda. Allo stesso modo, è importante trovare una posizione in cui sia facilitata la rimozione del cappuccio; accovacciarsi, posizionare un piede su una sedia o sdraiarsi con le gambe divaricate e le ginocchia piegate.
   • Prova alcune posizioni finché non scegli quella che ti piace di più.

4. 

   Individua e rimuovi il cappuccio cervicale. Con la mano "cattiva", separa le labbra vaginali, esponendo la vagina, quindi usa le dita dell'altra mano per trovarla.
   • Una volta trovato il contraccettivo, posizionare il dito all'interno della maniglia di rimozione e ruotarlo. Spingere l'esterno in modo che l'aspirazione sia interrotta.
   • Posizionare il dito all'interno della cinghia e tirare il cappuccio cervicale.

5. 

   Lavare il cappuccio cervicale con acqua e sapone. Il prodotto può essere riutilizzato fino a un anno, purché non presenti strappi o buchi; è molto importante igienizzarlo dopo l'uso, assicurandone l'igiene e il buono stato.
   • Usa acqua calda e sapone neutro per lavarlo, rimuovendo i liquidi corporei e lo spermicida.
   • Lascialo asciugare all'aria e non usare mai asciugamani. Esiste il rischio di trasferire fibre o residui al contraccettivo, sporcandolo nuovamente e accelerandone il deterioramento.

6. 

   Conservare il cappuccio cervicale nel suo contenitore, prevenendo l'usura e la contaminazione da microbi. Non soffrendo per l'azione della luce, durerà più a lungo.
   • Non applicare borotalco, lubrificanti a base di olio e vaselina. Tutte queste sostanze possono rendere il contraccettivo debole e fragile; evitare anche creme vaginali, poiché esiste il rischio di infezioni e altri danni.
   • Il cappuccio cervicale può durare fino a un anno se curato.

Parte 3 di 3: utilizzo efficace del cappuccio cervicale

1. 

   Misura il cappuccio cervicale. È importante che sia della giusta dimensione per garantire efficacia e comfort, formando una barriera fisica sul collo cervicale e non permettendo allo sperma di entrare. Se la barriera non viene misurata correttamente, non funzionerà correttamente.
   • I cappucci cervicali (di solito del marchio FemCap) sono disponibili in tre dimensioni di diametri: 22 mm, 26 mm e 30 mm.
   • Il diametro più piccolo (22 mm) è per le donne che non hanno mai partorito o rimangono incinte.
   • Il diametro medio è consigliato per le donne che hanno già avuto una gravidanza (anche per un breve periodo), ma non hanno eseguito il parto vaginale.
   • Quello con il diametro maggiore (30 mm) è rivolto alle donne che hanno avuto un parto vaginale.

2. 

   Usa il preservativo per proteggerti dalle malattie sessualmente trasmissibili (MST). Il cappuccio cervicale non ha efficacia contro le infezioni che si diffondono per contatto sessuale; pertanto, si consiglia a te e al tuo partner di utilizzare un preservativo per ridurre al minimo il rischio di contrarre malattie sessualmente trasmissibili.
   • Il cappuccio cervicale funziona come metodo contraccettivo solo se applicato insieme a una crema spermicida, ma non protegge né le donne né gli uomini da infezioni del tipo.
   • I preservativi in ​​lattice sono i più consigliati per prevenire la trasmissione di MST, purché utilizzati correttamente, durante i rapporti orali, vaginali e anali.
   • Quando hai più partner, usa il preservativo durante i rapporti sessuali, soprattutto se tu e loro non siete stati testati per le malattie sessualmente trasmissibili.
   • In nessun caso utilizzare un preservativo che sia stato danneggiato o non sia stato conservato correttamente. Inoltre, quelli realizzati con membrane naturali potrebbero non essere efficaci come il lattice.

3. 

   Ulteriori informazioni sul cappuccio cervicale per usarlo in modo più efficace. Avere molte informazioni su di lui (o su qualsiasi altro contraccettivo) ti aiuterà a usarlo e ti permetterà di identificare possibili problemi e di essere in grado di risolvere alcuni dubbi.
   • In Brasile non è necessario presentare una ricetta per acquistarlo.
   • È disponibile in tre dimensioni; usa solo ciò che ti rende più comodo e confortevole.
   • Non dimenticare mai di applicare la crema spermicida insieme al contraccettivo per aumentare le possibilità di evitare la gravidanza. Se usato correttamente, fornirà una barriera fisica contro lo sperma, impedendo loro di entrare nell'utero per fecondare l'ovulo.
   • Come affermato in precedenza, non utilizzare mai un cappuccio cervicale forato o strappato e adottare misure contraccettive di emergenza quando si nota che è stato danneggiato al momento della rimozione.
   • Lascia il cappuccio acceso per almeno sei ore dopo il rapporto, ma mai per più di 48 ore.
   • Il cappuccio cervicale può essere inserito ben prima del rapporto sessuale, ma sia il posizionamento che la rimozione finiscono per essere, in alcuni casi, fastidiosi.
   • In Brasile, l'unica marca di cappuccio cervicale utilizzata è FemCap, che ha una maniglia per la rimozione nella parte superiore della volta in modo che possa essere facilmente rimossa, oltre al bordo che viene piegato per impedire allo sperma di accedere all'utero.
   • Quando si usano contraccettivi, aumenta il rischio di soffrire di candidosi e vaginosi batterica.
   • Ancora una volta, ricorda che i cappucci cervicali non forniscono protezione contro le malattie sessualmente trasmissibili.

4. 

   Il cappuccio cervicale funziona meglio su donne senza figli che non hanno mai partorito.
   • La loro efficacia contraccettiva va dall'84 al 91% se la donna non ha mai partorito.
   • Se ha già avuto figli, la possibilità di evitare una nuova gravidanza va dal 68 al 74%.
   • Si raccomanda alle coppie di utilizzare altri metodi contraccettivi per aumentare l'efficacia del cappuccio cervicale. Ad esempio: gli uomini possono usare il preservativo o praticare rapporti sessuali (ritiro del pene pochi secondi prima dell'eiaculazione).

Avvertenze

• Il cappuccio cervicale non protegge dalle malattie sessualmente trasmissibili (malattie sessualmente trasmissibili).
• Non utilizzare questo metodo di contraccezione se è presente qualsiasi tipo di sanguinamento vaginale o se hai le mestruazioni.