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• Passi
• Avvertenze

Potresti aver sentito che l'alprazolam è un farmaco efficace per il trattamento dell'ansia e di altri disturbi. Bene, è tutto vero, ma la maggior parte dei medici non lo prescriverà prontamente perché presenta alcuni problemi. Detto questo, è necessario convincere il medico che hai bisogno del farmaco, soprattutto dimostrando di avere un disturbo d'ansia.

Passi

Parte 1 di 3: parlare con il medico o lo psichiatra

1. 

   Parla con un medico di fiducia della tua ansia. A volte l'ansia può essere un sintomo di altri mali. In tal caso, il medico dovrebbe valutarti per scoprire maggiori dettagli sulla tua condizione. I sintomi psicologici, ad esempio, possono verificarsi a causa di un problema neurologico, così come di alcuni farmaci che stai assumendo.

2. 

   
   
   Descrivi i sintomi in dettaglio. Sebbene a volte sia difficile dire quale livello di ansia hai, il medico ha bisogno di conoscere l'intera portata del problema. In effetti, può essere utile avere una registrazione di quando pensi cose negative e dei risultati di ciò, come quando smetti di divertirti o esci a fare una passeggiata, camminare, ecc.

3. 

   
   
   Chiedigli di vedere uno psichiatra. Quando il medico termina l'esame, di solito consiglia al paziente di consultare uno psichiatra, poiché è più qualificato a prescrivere farmaci psichiatrici. In situazioni in cui il medico non fa questa raccomandazione, chiedigli di indirizzare qualcuno.

4. 

   
   
   Descrivi i sintomi allo psichiatra. Fai la stessa cosa che hai fatto all'appuntamento dal medico: descrivi i sintomi in dettaglio. È anche importante parlare degli effetti di questi sintomi sulla tua vita.
   • Devi sentirti abbastanza a tuo agio da parlare apertamente dei sintomi. Quando non ti senti a tuo agio con lo psichiatra che hai consultato per la prima volta, non aver paura: vai da un'altra persona.

5. 

   Richiedi una ricetta. Questa è una parte delicata che deve essere eseguita con attenzione. Il medico potrebbe sospettare qualcosa se pensa che tu sia andato da lui solo per ottenere il farmaco. L'alprazolam è un farmaco psicotropo spesso abusato dalle persone. Beh, non ti farà male se vai lì e chiedi.
   • Esempio: puoi dire "Ho sentito che l'alprazolam e altri farmaci simili possono aiutare con l'ansia. Posso usarlo? ".
   • Non fare mai subito questo tipo di domande a un medico. Parla prima dei tuoi problemi in modo che capisca il tuo bisogno della medicina.

6. 

   Chiedi informazioni sull'alprazolam come sonnifero. Un'altra opzione è ordinare la sua ricetta come rimedio per l'insonnia causata dall'ansia. Alcune persone prendono una piccola dose prima di coricarsi per aiutare a dormire, ma è necessario ribadire quanto detto in precedenza: non chiedere mai la ricetta all'inizio del consulto. Innanzitutto, descrivi i problemi che hai ad addormentarti, o perché non riesci a smettere di pensare o a causa dell'ansia in generale. Dopo aver contato i sintomi, il medico determinerà se l'alprazolam può risolvere i problemi.

Parte 2 di 3: riconoscere i sintomi di ansia

1. 

   Conosci i sintomi. Potrebbe esserci una sensazione costante che tutto vada storto o stia andando male e non puoi fare nulla per fermarlo. D'altra parte, anche la sensazione di panico riguardo alle situazioni della tua vita è un sintomo ricorrente.
   • Alcune persone sentono di essere sempre nervose o che tutto nella vita può culminare in qualcosa di molto brutto.
   • Altri hanno attacchi di panico, cioè improvvisi sentimenti di paura che possono diventare insopportabili.

2. 

   Fai attenzione se c'è nervosismo o sensazione di impotenza. Sebbene l'ansia sorga in tutti di tanto in tanto, l'ansia persistente e profonda dovrebbe essere presa più seriamente. Se soffri di ansia grave da 5 mesi o più, vai da un medico e parlagli.

3. 

   Presta attenzione ai sintomi fisici. L'ansia si manifesta non solo nella mente, ma anche nel corpo. I sintomi classici sono: tremore, sudorazione o respiro molto veloce, battito cardiaco anche veloce, molto stanco o mancanza di concentrazione nelle azioni comuni della vita quotidiana.
   • Altri sintomi fisici: problemi di stomaco, vertigini, mal di testa o persino dolore al petto.

4. 

   Nota quanto l'ansia influisce sulla tua vita. Quando sei rattristato dall'ansia che si verifica occasionalmente e con pochi effetti collaterali, significa che probabilmente non è un disturbo d'ansia. Tuttavia, dal momento in cui influisce sulla tua vita quotidiana, o a causa di cattivi pensieri o perché non fai più le cose che facevi prima, significa che c'è una diagnosi positiva.

5. 

   Renditi conto che l'ansia si manifesta in molti modi diversi. A seconda del tipo di disturbo, l'ansia può avere diversi aspetti. Inoltre, il tipo di trigger può variare da persona a persona o forse non hanno un trigger.
   • Il disturbo d'ansia generalizzato si presenta sotto forma di un'eccessiva preoccupazione per la vita quotidiana, anche se in quel momento non sta accadendo nulla di male.
   • La sindrome di panico si verifica quando si hanno attacchi di paura o ansia che di solito durano pochi minuti o anche diverse ore.
   • La fobia sociale è, in sostanza, la paura di essere imbarazzati. Questo imbarazzo può impedirti di fare certe cose o di andare in un posto in cui vuoi andare perché hai paura di fare qualcosa di imbarazzante.
   • Le fobie specifiche si verificano quando hai paura di una o più cose. In altre parole, quando sei esposto alla cosa che causa quella paura, compaiono paura e ansia.

Parte 3 di 3: comprensione dell'alprazolam

1. 

   Sapere di cosa si tratta. Alprazolam è un tipo di sedativo. Appartiene a una classe di farmaci chiamati benzodiazepine che, a loro volta, sono un sottoinsieme di sedativi per il sistema nervoso centrale.
   • Questo farmaco rallenta le azioni del sistema nervoso centrale ed è quindi considerato un sedativo. Si lega ai recettori nel cervello e rallenta i neuroni.

2. 

   Comprendi per quali situazioni è prescritto. Alprazolam è spesso prescritto per l'ansia. Può essere che a un certo punto venga prescritto per la sindrome di panico, anche se, a volte, i medici evitano di prescriverlo per questa condizione, poiché puoi subire attacchi anche quando sei rilassato. In determinati momenti, questo farmaco viene applicato a basso dosaggio contro l'insonnia.
   • È in grado di fermare o ridurre gli attacchi di panico.
   • Puoi anche aiutare in tempi di crisi, come quando stai sostenendo un esame difficile o sei in una riunione molto seria. Il dosaggio corretto allevierà l'ansia e migliorerà la tua concentrazione.
   • È un farmaco che tratta i sintomi, non la causa, cioè non è una cura per un disturbo d'ansia. Parla con il tuo medico di quale trattamento può aiutarti a lungo termine.

3. 

   Comprendi perché il medico potrebbe non volerlo prescrivere. Alprazolam può farti appassionare nel tempo. Pertanto, nel bel mezzo del trattamento, la persona può abusare dell'uso, che diventa un fattore determinante in molti casi di sovradosaggio.

Avvertenze

• Non smettere mai di usarlo durante la notte. La sospensione di alprazolam deve essere eseguita sotto la guida di un medico, altrimenti dovrai affrontare tremori, sudorazione, nervosismo e persino convulsioni.
• Alprazolam può alleviare temporaneamente l'ansia e fermare gli attacchi di panico, permettendoti di liberarti dell'ansia a breve termine ed essere in grado di affrontarla senza che lo stress si intrometta. Non curerà un disturbo d'ansia. In tal caso, cerca una terapia specifica o un farmaco a lungo termine per questo disturbo, perché solo così avrai una vita più sana e più felice.
• NON cercare di convincere il medico a prescrivere questo farmaco, a meno che non sia per curare l'ansia. Quando pensi che tu o qualcuno che conosci sia dipendente da alprazolam e cerchi di manipolare il medico o il terapeuta per ottenere una prescrizione, chiama un centro per tossicodipendenti o trova altri modi per ottenere subito aiuto.
• Non mescolare MAI alprazolam con alcol o altri farmaci, poiché può portare alla morte.