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• stadi
• Parte 1 Evitare di tagliare le unghie incarnite
• Parte 2 Concediti a casa

In questo articolo: Evita di tagliare le unghie incarnite Tratta a casa17 Riferimenti

Le unghie incise (o onicocryptosi) compaiono quando la parte laterale del longle penetra nella pelle circostante. Questo fenomeno, che provoca gonfiore, dolore e arrossamento, colpisce spesso l'alluce, ma in ogni caso può interessare qualsiasi alluce. Le unghie incarnite tendono a peccare molto frequentemente. L'infezione ha diverse conseguenze, tra cui un peggioramento dell'infiammazione, del dolore e della formazione di pus biancastro o giallastro. Tuttavia, esistono diversi metodi efficaci per prevenire lo sviluppo di questo disturbo.

stadi

Parte 1 Evitare di tagliare le unghie incarnite

1. 
   

   
   Non tagliarli troppo corti. Uno dei motivi per cui si verifica questo disturbo è dovuto al taglio delle unghie troppo corto. In effetti, la pressione sulla punta delle dita dei piedi quando si cammina (specialmente con scarpe molto strette) può forzare i bordi taglienti del longle a penetrare nel tessuto circostante. Pertanto, taglia le unghie a una lunghezza moderata, in modo che siano più o meno uniformi con le punte delle dita dei piedi.
   • Si consiglia di utilizzare un tagliaunghie pulito e affilato, progettato per dita più spesse. Evita i tagliaunghie piccoli progettati per le unghie delle mani.
   • Alcune persone hanno le unghie che crescono prima di altre, ma cercano di tagliarle più o meno una volta alla settimana.
   • Cattiva vista, l'impossibilità di raggiungere le dita dei piedi a causa del grasso addominale e di avere unghie troppo spesse può essere un problema.
   • Se hai problemi a tagliare le unghie, fissa un appuntamento con un podologo (specialista della cura dei piedi).

2. 
   

   
   
   
   Fai una sezione trasversale. Il fenomeno delle unghie dei piedi incarnite può verificarsi anche a causa di un taglio errato. In molti casi, le unghie vengono infatti tagliate creando angoli laterali per adattarle alla forma arrotondata del lortile. Di conseguenza, la pelle si sviluppa sopra il bordo tagliente del tronco e finisce per diventare sirriter. È quindi importante fare un taglio dritto, a casa o in un salone di pedicure. In questo modo, ridurrai significativamente il rischio di yochocryptosis, specialmente nell'alluce.
   • Anche gli angoli di strappo possono anche contribuire allo sviluppo di unghie incarnite.
   • Le unghie di alcune persone sono naturalmente curve o a forma di ventaglio. Questa conformazione li predispone maggiormente a soffrire di questo problema.
   • Quelli con unghie molto più spesse hanno meno probabilità di avere unghie dei piedi incarnite perché non penetrano facilmente nella pelle circostante come le unghie sottili.

3. 
   

   
   
   
   Indossare scarpe della misura appropriata. Anche le scarpe che schiacciano o esercitano una pressione eccessiva sulla punta delle dita dei piedi fanno crescere e penetrano le unghie nel tessuto circostante e causano dolore. Pertanto, prova ad acquistare e utilizzare scarpe di buone dimensioni, soprattutto se sono per gli sport che richiedono la corsa e l'arresto improvviso, come basket, calcio, tennis o calcio.
   • In caso di dubbi, chiedi a un venditore esperto di aiutarti a misurare e provare le scarpe. Chiedi consigli su quali modelli sono più adatti alla forma del tuo piede.
   • Anche indossare calze troppo spesse può comprimere le dita dei piedi, aumentando il rischio di traumi e donicocryptosi.
   • Indossare scarpe oversize e oversize può aumentare il rischio di sviluppare unghie incarnite, specialmente alluce, in quanto scivola e si sfrega continuamente durante la corsa o la corsa.

4. 
   

   
   Prova a usare scarpe antinfortunistiche. Se stai facendo un lavoro che ti espone a un rischio significativo di ferirti le dita dei piedi, indossa scarpe antinfortunistiche, come stivali con punta in acciaio. Questo tipo di scarpa protegge tutte le dita dei piedi dal trauma, che predispone le unghie al rischio di incarnarsi o di perdere i loro strati superficiali. In effetti, le unghie colpite da gravi ferite e lividi subiscono cambiamenti nella pigmentazione e si staccano.
   • Ecco alcune opere che giustificano l'uso di stivali in acciaio: lavori nel settore industriale o edile, meccanica, saldatura, antincendio e lavori di ranger.
   • Acquista sempre stivali e scarpe realizzati con materiali traspiranti, come pelle e pelle scamosciata, perché i piedi sudati ammorbidiscono l'epidermide attorno alle unghie, facilitando la penetrazione. È anche utile utilizzare modelli impermeabili.

5. 
   

   
   Evitare di urtare le dita dei piedi. Le lesioni alle punte dei piedi tendono a causare gonfiore. Questo fenomeno spinge i tessuti molli verso i bordi delle unghie affilate e aumenta il rischio di anonococryptosi. Pertanto, fai molta attenzione quando cammini per casa e considera l'uso di pantofole dure per proteggerti di più, per ogni evenienza.
   • Non è raro sbattere contro i piedi di tavoli, sedie e letti.
   • L'alluce e il più piccolo sono i più vulnerabili agli urti ai mobili e alle lesioni.
   • Puoi anche prendere altre misure preventive, come assicurarti che il pavimento sia privo di immondizia, rimuovere tappeti scivolosi e indossare occhiali da sole o lenti a contatto se hai bisogno di usarli per vedere chiaramente.

6. 
   

   
   Consultare un podologo di volta in volta. Se hai problemi di cura dei piedi e delle unghie o se hai il diabete, contatta un podologo per aiuto e trattamenti regolari (ogni 3-6 mesi). Il diabete influisce negativamente sulla circolazione sanguigna e riduce la sensibilità tattile nella regione del piede. Questi fattori ti impediscono di avvertire un'infiammazione delle dita dei piedi o di capire se le scarpe sono troppo strette. Il podologo è in grado di suggerire l'uso di calzature o ortesi specifiche adattate ai piedi, riducendo così il rischio di traumi e donicocryptosi.
   • Nei diabetici, il lombo incarnato può facilmente peccare e trasformarsi in un'ulcera permanente (ferita aperta difficile da guarire).
   • Le ulcere ti espongono maggiormente al rischio di cancrena o necrosi tissutale a causa di un afflusso di sangue difettoso.
   • Sebbene sia possibile tagliare le unghie in un centro estetico, una pedicure non può sostituire i trattamenti prescritti da un podologo, la cura dei piedi professionale.

Parte 2 Concediti a casa

1. 
   

   
   Immergi il piede in acqua calda. È necessario trattare le unghie dei piedi incarnite non appena le si rileva (prima che siano infettate) per prevenire possibili complicazioni ed evitare di consultare un medico. Uno dei modi più semplici è immergere il piede interessato in acqua calda per 15-20 minuti, 3 o 4 volte al giorno. Questo pediluvio può ridurre il gonfiore e alleviare il dolore.
   • Aggiungi sali di Epsom se lo desideri. Possono aiutare a disinfettare incarniti incarniti, riducendo l'infiammazione e il dolore.
   • Se l'area interessata è ancora infiammata dopo il bagno, applicare un cubetto di ghiaccio per circa 5 minuti. Il ghiaccio intorpidirà il dolore e combatterà l'infiammazione.

2. 
   

   
   Applica una crema antibiotica. Trascorri una crema, unguento o una lozione con proprietà antibiotiche sulla zona interessata almeno due volte al giorno, soprattutto prima di andare a letto. Una volta che il prodotto è stato assorbito dai tessuti molli che lo circondano, indossare una benda. Assicurati di cambiarlo ogni volta che applichi l'unguento.

3. 
   

   
   Prendi dei farmaci da banco. Se il longle è molto infiammato o doloroso, prendi farmaci da banco per alcuni giorni. Gli antinfiammatori come il naprossene e il libuprofene sono più indicati nei casi di aumento del gonfiore. Gli analgesici sono generalmente preferibili per alleviare il dolore che non è accompagnato da un particolare gonfiore. Il paracetamolo è il più comune antidolorifico da banco.
   • Gli antinfiammatori e gli analgesici devono essere usati solo per un breve periodo per ridurre il dolore. L'uso eccessivo alla volta o per un periodo prolungato aumenta il rischio di problemi gastrici, renali ed epatici o persino disfunzioni organiche, se assunto in grandi dosi.
   • Evitare l'uso di libuprofene e altri farmaci antinfiammatori non steroidei nei seguenti casi: insufficienza renale cronica, ipertensione, insufficienza cardiaca, ictus, terapia anticoagulante.
   • Puoi anche applicare una crema, una lozione o un unguento contenente un antidolorifico naturale sul tuo dito doloroso. Mentolo, canfora, capsaicina e larnica sono tutte sostanze che hanno la proprietà di alleviare il dolore.

4. 
   

   
   Metti un batuffolo di cotone o un filo interdentale sotto. Dopo aver riscaldato i piedi e ammorbidito la pelle, posizionare un batuffolo di cotone o un filo interdentale sotto il bordo incarnato. Questo allevia la pressione sulla pelle circostante e promuove la crescita del longle sopra il bordo della pelle. Bagna il cotone con acqua e un po 'di crema antibiotica prima di inserirlo.
   • Non utilizzare questo rimedio senza l'aiuto di un podologo specializzato.
   • Prova prima ad applicare l'olio di cocco sulla pelle infiammata per ammorbidire e cerca di ridurre il gonfiore. In questo modo, il cotone o la seta scivoleranno più facilmente sotto il longle.
   • Per mantenere la zona igienizzata e prevenire le infezioni batteriche, cambiare il batuffolo di cotone o il filo interdentale quotidianamente.