Come aiutare un bambino con coliche infantili

Video: Le coliche nel neonato - come riconoscerle e cosa fare

Contenuto

stadi
Parte 1 di 4:
Usa distrazioni e movimenti
Parte 2 di 4:
Cambia la dieta del tuo bambino
Parte 3 di 4:
Aiuta il tuo bambino a sentirsi a proprio agio
Parte 4 di 4:
Stai calmo

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Ci sono 7 riferimenti citati in questo articolo, sono in fondo alla pagina.

La colica infantile è un problema che molti genitori hanno con il loro bambino. Di solito compaiono dopo 6 settimane e si fermano quando hanno 5 mesi. Quando il tuo bambino ha una colica, lo saprai: diventerà irritabile, piangerà, torcerà le braccia e le gambe, il suo viso diventerà rosso e il suo addome sarà gonfio e duro al tatto. Alcuni bambini passeranno facilmente attraverso questo periodo, mentre per altri sarà un incubo. Fortunatamente, con la dieta giusta e una varietà di distrazioni (e calma da parte tua), la colica non sarà più un problema che ti stresserà.

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Parte 1 di 4:
Usa distrazioni e movimenti

1 Emetti suoni rilassanti per calmare il tuo bambino. Spesso, i suoni del ritmo possono aiutare un bambino con coliche.Questo perché il bambino ha appena trascorso 9 mesi nel ventre di sua madre ascoltando suoni ritmici che potresti aver prodotto o prodotto dal respiro e dal cuore di sua madre. Può essere qualsiasi tipo di rumore bianco purché sia costante, ritmico e riprodotto in background.
- Prova a usare il suono dell'aspirapolvere, il ventilatore o il suono delle macchine che passano per calmare le grida del bambino.
- Altrimenti, puoi provare a riprodurre una registrazione di suoni o musica rilassanti.
2 Indossa il tuo bambino in una fionda. Puoi aiutare il tuo bambino a calmarsi indossandolo in una fionda vicino al tuo corpo, per diversi motivi:
- apprezzerà il calore del tuo corpo,
- riconoscerà un odore familiare,
- sarà calmato dal suono del tuo battito cardiaco.
3 Calma il tuo bambino con movimenti ritmici. Altri movimenti ritmici, come oscillarlo tra le braccia, camminare mentre lo trasporta o portarlo con sé in macchina, possono aiutare a calmarlo. Finché sarà vicino a te, sarà felice.
- Questo è uno dei motivi che rende l'imbragatura così comoda. Quando il tuo bambino è contro di te, il ritmo naturale che lo culla su e giù mentre cammini lo calma. È un metodo eccellente per i bambini con coliche e non hai particolari sforzi da fare.
4 Cambia la posizione baby. Ci sono due ragioni che rendono utile questo metodo: in primo luogo, il cambiamento di posizione potrebbe aiutare a spostare il contenuto dell'intestino e aiutare ad eliminare il gas, che allevia la colica. Quindi questo cambio di posizione potrebbe renderlo curioso e alleviare le coliche. Ecco alcune idee:
- prova a stendere il bambino sulle cosce e sullo stomaco,
- prova a mettere il bambino sull'avambraccio appoggiando la testa sul palmo della mano e i piedi nell'incavo del gomito,
- tieni il bambino in posizione verticale tra le tue braccia, ruotandolo verso di te o ruotandolo nella stessa direzione in cui ti trovi.
5 Devia l'attenzione del tuo bambino cambiando il suo ambiente. Quando il tuo bambino soffre di coliche, prova ad agnellare fuori o addirittura a metterlo in un'altra stanza. Questo nuovo ambiente, questi nuovi colori, nuovi odori e nuovi suoni attireranno la sua attenzione, distogliendolo dalla sua colica e alleviandolo.
- I bambini non sono diversi dagli adulti quando si tratta di dolore. È facile superare questa sensazione di dolore, ma a volte è altrettanto facile dimenticare se il nostro ambiente ci stimola abbastanza. Il tuo bambino ha semplicemente bisogno di sufficienti opportunità per distrarsi ed essere stimolato a dimenticare il dolore che prova.
6 Aiuta il tuo bambino a fare diversi esercizi. Ci sono molti esercizi che puoi fare per stimolare l'intestino del tuo bambino e aiutare ad eliminare il gas per alleviare le coliche. Ecco alcuni esempi.
- Fallo andare in bicicletta. Metti il tuo bambino sulla schiena, afferra le gambe e muovile mentre pedala.
- Usa una palla. Gonfia un pallone da spiaggia e metti il bambino in cima, a pancia in giù. Rotola la palla in avanti, indietro e in un cerchio. Questo gli darà un massaggio allo stomaco che lo allevierà dal dolore.
7 Swaddle il bambino. Questa tecnica permetterà al bambino di sentirsi caldo e sicuro mentre dorme. Inoltre, avvolgendo il tuo bambino, restringi i suoi movimenti, il che gli impedirà di svegliarsi a causa di un movimento improvviso del suo corpo che non riesce ancora a controllare bene.
- Su Internet troverai articoli su come fasciare tuo figlio.
8 Coccola il tuo bambino. Il tuo bambino ha bisogno di molta attenzione e amore quando ha le coliche, quindi assicurati di tenerlo vicino a te il più spesso possibile e dargli un sacco di abbracci. Le coccole aiuteranno a mantenere la calma e ad alleviare le coliche.
- La tua presenza vicino a lui è tutto ciò che il tuo bambino desidera per il momento. Anche quando dorme, saprà se gli sei vicino e ti sentirai al sicuro. Con un po 'di fortuna, dormirà ancora più a lungo.
9 Massaggia la pancia del tuo bambino. I massaggi alla pancia possono stimolare l'intestino e alleviare la tensione, lenendo la sensazione di coliche. Ecco come massaggiare la pancia del tuo bambino.
- Sdraiati sulla schiena e stendi un po 'di olio di mandorle dolci sulla pancia.
- Usa le dita per massaggiare delicatamente la pancia facendo movimenti circolari in senso orario.
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Parte 2 di 4:
Cambia la dieta del tuo bambino

1 Cerca di impedire al tuo bambino navale di prendere aria mentre mangia. Se il bambino deglutisce mentre sta mangiando, aumenterà la quantità di aria nello stomaco, portando ad una maggiore produzione di gas. Ecco diversi metodi per ridurre la quantità di aria che il bambino ingerisce mentre mangia.
- Utilizzare una bottiglia con un foro più piccolo sul ciuccio, se lo si nutre.
- Assicurati che il bambino afferri bene il capezzolo, se stai allattando. Puoi aiutare tenendo il seno in mano mentre ti metti il capezzolo in bocca.
2 Alza il tuo bambino in modo che possa masticare dopo ogni pasto. È essenziale che il bambino arrostisca dopo ogni pasto per eliminare l'eccesso di gas che potrebbe peggiorare le coliche. Sollevare il bambino dalla sedia, tenerlo sopra la spalla e picchiettargli delicatamente la schiena fino a che non rutta.
- Troverai molti articoli su , ad esempio per imparare a far nascere i bambini, far ruttare i bambini malati o farli ronzare in ginocchio.
3 Dai da mangiare al tuo bambino piccole quantità più volte al giorno. Potresti aumentare il gas e il dolore addominale alimentando contemporaneamente grandi quantità di cibo per il tuo bambino. Tuttavia, se il tuo bambino soffre di coliche, è meglio dargli da mangiare piccole quantità in più volte, circa ogni due ore.
- Non aumentare la quantità totale di cibo che consuma. Dovrebbe mangiare solo ciò che mangia normalmente, ma distribuire più volte durante il giorno. Se sei preoccupato che possa essere in grado di mangiare di più o di mangiare di meno, prepara le porzioni in anticipo per essere sicuro di dargli la giusta quantità di cibo.
4 Evita i cibi che potrebbero disturbare lo stomaco del tuo bambino. Alcuni alimenti possono disturbare lo stomaco del tuo bambino e peggiorare le coliche. Ecco gli alimenti da evitare.
- Latticini per diverse settimane per vedere se lo stato di salute del tuo bambino migliora. A volte i bambini possono essere allergici al latte di mucca e questo può peggiorare la loro colica.
- Le madri che allattano al seno dovrebbero evitare di mangiare grano, uova, caffeina e cioccolato, poiché questi alimenti sono possibili cause di coliche nei bambini.
- Elimina lentamente un alimento dalla tua dieta ogni volta e controlla se la salute del tuo bambino migliora. Questo ti aiuterà a identificare il cibo che causa la colica.
5 Prova a cambiare la formula. Se dai la formula al tuo bambino, potrebbe essere responsabile della colica. Parlate con il vostro medico per scoprire se può raccomandare altri tipi di formula per migliorare la salute del vostro bambino. Molti genitori riescono a liberarsi delle coliche facendo molti test e molti errori. pubblicità

Parte 3 di 4:
Aiuta il tuo bambino a sentirsi a proprio agio

1 Metti un impacco caldo sulla pancia del tuo bambino. Il calore può avere un effetto calmante sul bambino in quanto rilassa i muscoli, allevia il dolore e lenisce i crampi allo stomaco. Ecco come preparare un impacco caldo.
- Riempi una bottiglia con acqua calda (non bollente) e avvolgila in un asciugamano pulito. Assicurati che l'acqua non sia troppo calda versando un po 'sul polso.
- Tieni il cuscinetto contro lo stomaco del tuo bambino per alcuni minuti. Passati questi pochi minuti, rimuovi l'impacco. La pelle del tuo bambino è sensibile e non dovresti lasciare una fonte di calore applicata troppo a lungo.
2 Fai al tuo bambino un bagno caldo. Il bagno caldo funziona in modo simile all'impacco caldo, perché è il calore che allevia il mal di stomaco. Inoltre, fare il bagno è una distrazione divertente per il tuo bambino e può persino diventare un momento di connessione con il tuo bambino.
- Cerca di rendere il bagno il più divertente possibile, soprattutto se il tuo bambino ha le coliche e se il suo dolore deve essere alleviato. Fai sedere il tuo bambino nel suo bagno e dimentica il dolore causato dalle coliche.
3 Dai al tuo bambino il tè quando ha più di sei mesi. I bambini di età inferiore ai sei mesi dovrebbero consumare solo latte materno o latte artificiale e non necessitano di altri liquidi. Tuttavia, i bambini di età superiore ai sei mesi possono approfittare del tè. Ecco alcune idee.
- Tè al basilico. Il basilico ha proprietà sedative grazie al suo alto contenuto di eugenolo. Aggiungi un c. a s. basilico essiccato in una padella d'acqua e far bollire per 10 minuti. Filtra il basilico e lascia raffreddare il tè prima di darlo al tuo bambino.
- Camomilla. La camomilla aiuta a lenire uno stomaco troppo nervoso, motivo per cui è un'ottima scelta per i bambini con coliche. Aggiungi un c. a s. di fiori di camomilla in una tazza di acqua bollente e lasciare in infusione per 10 minuti. Filtra il tè e lascialo raffreddare prima di darlo al tuo bambino.
- Tè alla menta. La menta aiuta a lenire gli spasmi muscolari e i crampi. Aggiungi qualche foglia di menta in una tazza di acqua bollente e lasciala in infusione per 10 minuti prima di rimuovere le foglie e darla al tuo bambino.
4 Usa un sedativo. Puoi acquistare una forma lenitiva di gocce che puoi aggiungere al latte o che puoi mettere direttamente in bocca. Le gocce contengono cumino, lanterna e finocchio mescolati con altri ingredienti come la camomilla o lo zenzero, che aiutano a lenire lo stomaco e lenire le coliche.
- Puoi dare queste gocce al tuo bambino ogni quattro ore per evitare che la colica ritorni.
5 Dai probiotici al tuo bambino. La colica può essere causata da uno squilibrio nella microflora nello stomaco del bambino. I probiotici possono aiutare a ripristinare l'equilibrio dei batteri nello stomaco e alleviare le coliche. Lo faranno anche bene nel resto del corpo. Se il tuo bambino è vecchio, puoi anche dargli dello yogurt in modo che possa trarre vantaggio dalle sue proprietà.
- In generale, i bambini non ricevono probiotici prima dei loro sei mesi, quindi parla con il tuo medico per scoprire cosa raccomanda lui o lei.
6 Parla con il tuo medico prima di dare al tuo bambino rimedi naturali. È importante consultare il proprio medico prima di dare al bambino un rimedio naturale e si dovrebbe seguire il dosaggio raccomandato dal medico alla lettera. Altrimenti, potresti far ammalare il tuo bambino o peggiorare la colica. pubblicità

Parte 4 di 4:
Stai calmo

1 Lascia il posto e concediti il tempo di riprenderti per mantenere tutte le tue forze. Se il tuo bambino non smette di piangere e ti senti sopraffatto, devi lasciare il tuo posto e riprendere il controllo di te stesso. Chiedi a un membro della tua famiglia o una babysitter di aiutarti a prenderti cura del tuo bambino mentre ti prendi del tempo per te stesso.
- Questo non significa che sei egoista e che favorisci i tuoi bisogni rispetto a quelli di tuo figlio. È un modo sicuro per rilasciare un po 'di pressione e tensione causate dalla cura di un bambino con coliche. Ricorda che non sarai in grado di aiutare il tuo bambino se sei stanco e di cattivo umore. Devi essere nella tua forma migliore per dargli le cure di cui ha bisogno.
2 Metti il bambino nella sua culla ed esci dalla stanza. Se non c'è nessuno a guardare il tuo bambino, ma hai davvero bisogno di riposo, non lasciarlo da solo a casa. Mettilo nella sua culla dove sarà al sicuro e chiudi la porta per reprimere le sue lacrime. Vai in un'altra stanza della casa e accendi il baby monitor con il minimo di energia. Alcuni baby monitor consentono anche la comunicazione bidirezionale in modo da poter provare a calmare il bambino con una ninna nanna o il suono della tua voce.
- Cerca di rilassarti prima di tornare a prenderti cura del tuo bambino. Respirare profondamente, concentrarsi e tornare quando si è pronti.
3 Fai qualcosa che ti piace quando hai del tempo per te stesso. Non devi separarti dal tuo bambino per molto tempo e l'attività che scegli di rilassare non è molto importante. Vai al cinema, fai una passeggiata, mangia fuori o fai un pisolino in un'altra stanza. Qualsiasi attività che ti permetta di avere un po 'di tempo per te stesso e rilassarti è una buona idea.
- Non dimenticare che la sua colica passerà più velocemente di quanto pensi. Anche prima che tu lo sappia, parlerà e correrà ovunque. In futuro, potrebbe essere volte che ti piaccia.
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