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Sei stato un astronauta? Un pioniere? Un'attrice o un ex re? Vorresti scoprirlo? Scoprire la tua vita passata può essere divertente. È facile, rilassante, ma fai attenzione, può anche essere pericoloso, traumatizzante e spaventoso se non lo fai bene. Ma non hai bisogno di un ipnoterapeuta di Hollywood per andare in esplorazione! Segui queste istruzioni passo passo e rivivrai le tue vite passate in pochissimo tempo!

Passi

Metodo 1 di 3: fai da te

1. 

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   Il karma è considerato da coloro che ci credono cumulativo e viene introdotto in ogni nuova vita che attraversi. Il karma della vita passata è una credenza in alcune fedi che ciò che hai fatto o preso una decisione in una vita precedente sta guidando o influenzando il tipo di vita che stai vivendo ora. Se la tua vita passata era prevalentemente piena di azioni e scelte negative, allora questa vita può essere spesa per annullare il karma negativo che è risultato facendo azioni positive in modo da poter andare avanti in un modo più positivo. Hai sempre la possibilità di riscattarti, di imparare e crescere e di cercare di condurre ogni volta una vita migliore e più positiva.
2. 
   
   Abbiamo una vita passata?
   
   Questa risposta è stata scritta da uno dei nostri esperti team di ricercatori che l'ha convalidata per l'accuratezza e la completezza.
   
   

   

   
   

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   Per alcune persone e in alcune fedi, c'è una forte convinzione che gli esseri umani abbiano avuto vite passate e si siano reincarnati. Dove si tiene questa convinzione, i segni delle vite passate includono avvenimenti come: fare clic con un'anima gemella, provare paure irrazionali o dolore non diagnosticabile, déjà vu, avere lo stesso sogno spesso e sentirsi come una "vecchia anima". Tuttavia, alcune cose sono anche spiegabili scientificamente e alcune potrebbero essere solo il risultato di una grande immaginazione. Quindi, sta davvero a te decidere se hai avuto o meno una vita passata.
3. 
   
   I sogni sono ricordi di una vita passata?
   
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   Alcune persone credono che un sogno su qualcosa in un'altra era o tempo sia un segno di aver avuto una vita passata. In questi casi, si ritiene rilevante se il sogno sembra reale, se i dettagli sono incredibilmente accurati e se gli eventi che si svolgono sono quelli che sono realmente accaduti. Ovviamente, in questo giorno di televisione, film, YouTube e altro, c'è anche il rischio che il tuo cervello stia semplicemente ricostruendo qualcosa che hai già visto in un dato momento, soprattutto perché molti sogni hanno una qualità cinematografica. Se pensi che il sogno possa significare qualcosa su una vita passata, entra in un forum in cui le persone discutono di vite passate, in modo da poter entrare in contatto con persone che condividono le stesse convinzioni e ottenere un feedback da loro su cosa potrebbe significare.
4. 
   
   Come ricordi i ricordi?
   
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   Il tuo cervello fa questo per te come parte di un processo di codifica neurale. La parte dell'ippocampo del tuo cervello ha il controllo dei ricordi e sa quali aree del tuo cervello attivare quando vuoi recuperare i ricordi. Puoi aiutare la tua memoria a diventare più forte facendo vari esercizi di memoria; se vuoi provarlo, dai un'occhiata a wikiHow Come migliorare la tua memoria.
5. 
   
   E se fossi stato crudele con gli animali in una vita passata?
   
   Accettalo e prova a riscattarti ora facendo volontariato con organizzazioni legate agli animali. Non è mai troppo tardi per rimediare a cattive azioni.
6. 
   
   E se nelle vite passate fossi stato un criminale?
   
   Se sei stato un criminale nelle vite passate devi semplicemente accettarlo. Da allora probabilmente sei diventato una persona migliore.
7. 
   
   Sento che l'attore che amo è molto vicino a me; infatti, sento che siamo collegati internamente. Perché?
   
   Potrebbe essere a causa di qualcosa che è successo nella tua vita passata, o potresti essere un po 'troppo ossessionato da questo attore.
8. 
   
   È normale ricordare solo frammenti di ricordi e suoni?
   
   Sì, è possibile. La tua attenzione potrebbe non essere interamente sulla tua visione, sulla tua vita passata potrebbe essere più indietro nella storia di quanto tu possa raggiungere.
9. 
   
   Mi trovo fortemente attratto da un uomo. Sento di conoscerlo molto bene. La cosa strana è che sono felicemente sposato. Questa attrazione è una sorpresa totale. Quest'uomo potrebbe provenire da una vita passata?
   
   È possibile. Potresti aver goduto di una vita passata con quest'uomo. Ma non pensare che ciò renda invalide le scelte che hai fatto in questa vita prima di incontrarlo. Spesso ci incontriamo con le stesse persone perché in qualche modo siamo legati o abbiamo qualcosa da insegnarci l'un l'altro. Guarda le circostanze della tua vita attuale e tutti i problemi che hai affrontato e chiediti se incontrare quest'uomo risponde a una domanda, aiuta con un problema o ti fa guardare le cose in un modo diverso. È anche un'opportunità per forse non ripetere un errore simile. Le stesse scelte appariranno spesso per noi in vite diverse, dandoci la possibilità di sperimentarle di nuovo o di fare una scelta diversa.
10. 
    
    Di recente ho scoperto di essere una figura storica in una vita passata. Cosa dovrei fare?
    
    Non vantartene, perché potresti essere considerato pazzo dai colleghi. Tuttavia, è piuttosto interessante.



Suggerimenti

• Se scopri qualcosa di molto inquietante nella tua vita passata, ricorda sempre quell'aura intorno a te. Puoi andartene appena vuoi. Non devi restare a guardare ogni momento raccapricciante.
• Durante la pausa, o durante il tempo dopo aver scritto i tuoi pensieri e le tue idee, pensa a cose speciali con cui potresti aver avuto "collegamenti". Questi possono includere lingue, musica (molto comune), luoghi e odori. Potresti essere stato incline ad apprezzare o non apprezzare questi elementi. Aiuteranno a scoprire una parte di te che è distante ma familiare, come le tue vite passate.
• Non eseguire gli esercizi di autoipnosi per giorni consecutivi o troppo spesso. Sforzarsi troppo creerà solo ricordi imprecisi di vite passate. Inoltre, se lasci del tempo tra una sessione e l'altra (settimane o mesi), potresti scoprire, dopo aver esaminato i tuoi appunti, di aver ricordato due volte le informazioni sulla vita passata allo stesso modo, un indizio potente che ciò che stai vedendo è reale.
• Sii pronto a trovare e riconoscere la risonanza della verità in ciò che vedi (o senti, odori o ascolti). Saprai la verità quando la troverai. Sperimenterai un ricordo di reincarnazione e all'improvviso avrai un'illuminazione relativa a qualcosa nella tua vita attuale oggi.
• Potrebbe non funzionare subito, quindi continua a provare finché non riesci a ricordare qualcosa.
• Non sforzarti troppo. Dovrebbe essere qualcosa di semplice e naturale. Non dovresti sforzarti per questo.
• La regressione della vita passata ha a che fare con la memoria dell'anima e il viaggio dell'anima. Sei tu. Freud, Jung e altri psicologi concordano sul fatto che l'inconscio - dove sono immagazzinati ricordi e informazioni - può essere difficile da raggiungere, ma non impossibile.
• Utilizza ogni volta le stesse parole di protezione e le stesse visualizzazioni per richiamare l'effetto "cane di Pavlov".
• Potresti scoprire di essere in grado di ottenere buoni risultati utilizzando la tecnica di autoipnosi Best Me per coinvolgere più facilmente il tuo persona intera nel contenuto di un'esperienza di reincarnazione.
• Per consentire ai tuoi processi mentali di diventare il più sensibili possibile ai ricordi di una vita passata, potresti preferire utilizzare a iper empirico induzione, che si basa su suggerimenti specifici di vigilanza, espansione della mente e maggiore consapevolezza e sensibilità.
• Rilassati e rilassati, potrebbe aiutarti a ricordare le vite passate.
• Se hai sbagliato nelle vite passate, accettalo e nella tua vita presente fai ammenda.



Avvertenze

• Ci sono state numerose segnalazioni di bambini che rievocano ricordi delle loro vite passate. Eventi, nomi e luoghi che hanno ricordato senza averne una conoscenza preliminare. Questi bambini avevano appena 2 anni.
• Renditi conto che alcune cose piuttosto strane possono accadere durante la regressione della vita passata e l'autoipnosi. Il fenomeno più comune è simile all'esperienza extracorporea. È una sensazione di fluttuare sopra il tuo sé reale, come se fossi uno spirito che aleggia sul tuo corpo riposato sdraiato sul letto. Sebbene non sia di per sé un'esperienza di vita passata, ti avvicina più che mai allo spirituale e quindi ti rende più propenso a ricordare la tua vita passata. Questa esperienza è solitamente accompagnata da un aumento della frequenza cardiaca e da movimenti degli occhi simili alla REM mentre "guardi" la scena intorno a te.
• C'è un antico proverbio cinese che dice: "Non importa se un gatto è bianco o nero, purché catturi i topi". Da un punto di vista strettamente psicologico, non fa alcuna differenza se le esperienze di regressione di vite passate indotte dall'ipnosi siano effettivamente reali o se siano una forma di teatro esperienziale. Finché alcune persone riferiscono che il loro problema è stato alleviato dal PLR, una cura è una cura, indipendentemente dalla spiegazione.
• Un altro fenomeno comune che può accadere è la "frammentazione". I tuoi ricordi diventeranno più vividi, il tuo battito cardiaco aumenterà e poi inizierai ad avere la sensazione di essere molto, molto piccolo, come se tutto il tuo essere fosse costituito da un minuscolo granello di coscienza che spunta da dove dovrebbero essere i tuoi occhi. Le immagini che vedi diventeranno quindi frammentate, come una lastra di vetro rotta. Potresti iniziare a vedere cose, forme e forme astratte, come qualcosa uscito da uno strano sogno. A poco a poco tutto i ricordi di vite passate saranno sopraffatti da questa frammentazione. L'intera esperienza può essere sconcertante. Ma riconosci qualcosa di strano e di simile astratto come qualcosa di normale. Non lasciarti preoccupare. Rimuoviti semplicemente dalle immagini e fermati. Pensare riguardo al tuo corpo (ed esserci dentro) ti farà tornare automaticamente ad esso.
• Non confondere la verità con ciò che vuoi vedere o, come ha detto Bob Dylan, "non confondere il paradiso per quella casa in fondo alla strada".
• Se incontri un'immagine spiacevole di una vita passata ricordata, renditi conto che puoi immediatamente rimuoverti da essa e risvegliarti dalla tua autoipnosi. Anche se ti sei protetto con la luce bianca protettiva, potresti comunque imbatterti in una scena troppo dolorosa da sopportare. Apri semplicemente gli occhi. Se scegli di continuare a vedere gli aspetti spiacevoli della tua vita passata, assicurati che lo vedrai solo, non lo rivivrai, e che sei al sicuro dal dolore o dal terrore nel tuo caldo bozzolo di luce protettiva - lo vedrai la vita come se fosse un film ricostruito da attori professionisti su un palcoscenico. Dì a te stesso che non può farti del male e non ti turberà.
• Molte persone nella cultura occidentale odierna sono scettiche riguardo alle esperienze di vite passate perché non siamo ancora stati in grado di dimostrare in modo definitivo, in modo scientifico, che la reincarnazione esiste, anche se metà del mondo ci crede. (Nessuno ha mai riportato indietro un'antica moneta romana da una sessione di reincarnazione ipnotica, per esempio.)
• Come nel caso di altre forme di esperienza religiosa, dobbiamo rimanere aperti (o almeno tollerare) l'esplorazione dei ricordi di una vita precedente fintanto che ci aiutano a dare un senso alla nostra esistenza presente.